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Archive for the ‘LIBRE ALBEDRIO’ Category

¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, ALTA AUTOESTIMA, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR Y SER FELICES, AMOR EMOCIONANTE, AMOR ESPIRITUAL, AMOR FISICO, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTOESTIMA, BAJA AUTOESTIMA, BELLEZA ETIQUETADA, BELLEZA FISICA, BELLEZA NATURAL, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COLORES DE LA VIDA, CONTACTO CON DIOS, CUERPO SANO MENTE SANA, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIOS NOS AYUDA, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DIVERSIDAD, DIVERSIDAD HUMANA, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL ETERNO PRESENTE, EQUILIBRIO EMOCIONAL, ESPIRITUALIDAD, FAMILIA HUMANA, FELICIDAD INTEGRAL, LA EDAD, LA FAMILIA, LIBRE ALBEDRIO, MECANISMOS DE DEFENSA, MI YO INTERNO, MIEDO AL RIDICULO, NOSTALGIA VS REALIDAD, OBSEQUIO, OPTICA DE LA VIDA, PASION, PATOLOGIAS INDUCIDAS, PATRONES Y ETIQUETAS, PENSAMIENTO POSITIVO on 14/05/2014| Leave a Comment »

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Al tema se da trascendencia, por la supuesta importancia para la satisfacción integral del individuo; especialmente por la atribuida incidencia en la actuación y apariencia personal. Sin embargo, para las personas centradas, no importa demasiado lo que de ellos crean los demás, sino el valor y peso que de ellas mismas tienen; y eso es… la autoestima.

Si se es banal, pendiente de la moda, de las etiquetas sociales y el marketing de los medios masivos, seguramente será difícil fortalecer la autoestima, ya que en tal caso, dependerá en mucho el cómo verse con respecto a los usos sociales del momento. Pero, si tenemos una sólida formación personal, creemos en los valores humanos y nuestro papel fundamental de utilidad dentro de la sociedad; la autoestima no es más que el producto de la propia concepción personal de nosotros mismos, en el rol que nos corresponda como miembros de una familia, comunidad y/ sociedad determinada; y en esa labor evaluativa nadie puede ayudarnos, porque es un asunto puramente interno.

La alta autoestima, aunque fortalece la personalidad en todos sus ámbitos, se reduce a la convicción de lo qué somos capaces de hacer en cualquier momento y ámbito de nuestra vida; y aunque de alguna manera pudiera incidir, no tiene que ver con la belleza, elegancia de nuestro atuendo o ámbito de importancia del medio en que nos desenvolvemos, porque nada de ello puede inferir nuestro ser interno, que es la cuna donde nace, se hace fuerte y vive nuestra autoestima.

Para tener una autoestima alta, debemos estar seguros que corpórea y espiritualmente, somos la obra más acabada sobre esta madre tierra. Esto es que, físicamente, somos especialmente singulares. Nuestro cuerpo es individual, único, hecho a imagen y semejanza de Dios y eso significa que pudiera ser que, según las etiquetas sociales alguien pueda considerarse más o menos bello que otro, pero en realidad sólo somos diferentes, pero siempre… bellos; porque Dios es bello y los hijos se parecen a sus padres.
Tenemos el poder de dar a cada circunstancia la trascendencia que nos convenga, y ese es nuestro mejor escudo para resguardar nuestra autoestima.
Para mantener mi autoestima alta, estoy seguro de lo que valgo, sé que como ser humano, soy único e irrepetible; consecuencialmente, a cualquier edad represento un valioso obsequio para cualquier otro ser humano. Así que, quien no lo descubra, aprecie o desperdicie, simplemente… se lo pierde.

No necesitamos mostrarnos diferentes a como somos, ni desear la vida de otro, y la autenticidad es elemento importante de nuestra personalidad. En función del amor, sabemos superar nuestra originalidad, elevarnos por encima de nuestra propia naturaleza y eso nos hace… espirituales. Disponemos del intelecto suficiente para diferenciar lo bueno de lo malo; lo seguro de lo peligroso; escogimos la generosidad, y ser útiles nos regala el honroso título de hijos de Dios.

Mis tiempos siempre han sido buenos: cuando niño satisfice mi curiosidad y me reí de todo lo importante; cuando joven aprendí a amar la vida, las personas y a disfrutar con fruición… todo, sin darle mayor trascendencia. En mi madurez aprendí que el respeto, la consideración, el reconocimiento y la admiración, fundamentan el amor verdadero y… permanente. Hice de la generosidad y la felicidad mi ruta: por eso comparto mi pan con el necesitado, abro mi corazón al desvalido y presto mi hombre al desventurado, para recostar su cabeza.
Eso es la autoestima; sentirnos, dentro de nuestra natural sencillez, especialmente seguros de estar dotados por Dios, de todos los atributos necesarios para motivar éxito, bienestar, solidaridad y amor; condiciones fundamentales para combatir el egoísmo y lograr nuestra mayor ambición como seres racionales: LA FELICIDAD.

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RUPTURA DE PAREJA

Posted in ABANDONO DE PAREJA, ACEPTACION, ACERCAMIENTO, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD VIVENCIAL, ACTIVIDAD SEXUAL PLENA, ADMIRACION, ALEGRIA, ALEJAR LA SOLEDAD, AMABILIDAD, AMAR ES COMPARTIR, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR DURADERO, AMOR EMOCIONANTE, AMOR ESPONTANEO, AMOR FANTASTICO, AMOR PERMANENTE, AMOR SIN PREJUICIOS, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN SEXO, BUENA COMUNICACION, CAMBIO DE ACTITUDES, CANSANCIO ESPIRITUAL, CARACTERES SEXUALES, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COMPAÑIA SEGURA, COMPARTIR, COMPARTIR ES AMAR, COMPLEMENTO PERSONAL, COMPROMISO, CONEXION EFECTIVA, CONSUMAR RELACION SEXUAL, DAR LO MEJOR DE SÍ, DERECHO A SER FELIZ, DESAMOR, DESLEALTAD, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL QUE AMA PERDONA, EMOCIÒN, ENAMORAMIENTO, ENTREGA, EQUILIBRIO DE PAREJA, EXPERIENCIA SEXUAL, FABRICAR SUEÑOS, FACTORES DE FELICIDAD, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD INTEGRAL, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HACER EL AMOR, HOGAR, HOGARES FELICES, IDILIO, INCOMPRENSIÒN, INTIMIDAD DE PAREJA, LA SABIDURÌA, LA SOLEDAD NOS LIMITA, LEALTAD Y CONSECUENCIA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LIBRE ALBEDRIO, MAGIA, MATRIMONIO VS. SOLTERÌA, MONOTONÍA, MUJER INTEGRAL, NOBLEZA, NOVIO-ESPOSO, PLACER, PLENITUD Y SOLAZ, RABIA, RECHAZO, REINGENIERIA DE PAREJA, REINGENIERIA MENTAL, REINGENIERIA PERSONAL, VIDA DIARIA, VIVIR FELICES, tagged , , , , on 04/04/2014| Leave a Comment »

pareja brava

¿Por qué se rompe el vínculo de Pareja?

Para quienes hemos mantenido una feliz pareja durante varias décadas, el rompimiento de las que hemos personalmente conocido, en la mayoría de los casos ha sido injustificado, dada la importancia de la relación. La separación conlleva la muerte de hermosos sueños, inversión de tiempo en cuidados, sacrificios y ambiciosos proyectos, que desaparecen o se quedan en el aire.
Cuando además ya existe descendencia, entonces la situación se hace mucho más grave y casi trágica; pues si no se trata de dos personas maduras, inteligentes y suficientemente generosas para mantener una buena relación luego del evento, la separación pudiera afectar más a los hijos que a los mismos integrantes de la pareja disuelta.

Lo más triste es que, en el más alto porcentaje, el rompimiento tiene su origen en desavenencias hasta cierto punto pueril o solucionables mediante el respetuoso trato y comprensión del problema, que casi siempre nada tendrían que ver con situaciones realmente graves, que justificaren la disolución del vínculo que los une.
Es muy poca la incidencia de los denominados “motivos graves”, como infidelidad sexual, adicción a drogas, intento o corrupción del cónyuge a los hijos, o condena a presidio por varios años. Casi todos los casos abren y cierran su ciclo con situaciones de mala comunicación, incomprensión, desconsideración, desatención, falta de solidaridad, aburrimiento o rutina; pero sin duda, solucionables. Uno de los más significativos factores que concurren para lograr la ruptura, lo es la falta de reconocimiento mutuo a la labor e iniciativa de los integrantes de la pareja en su vida cotidiana.

En el ejercicio de asesores familiares verificamos que, en la casi totalidad de los casos, era la acumulación de situaciones inconvenientes -pero no graves- lo que producía o hacía más conflictivas tales desavenencias. Determinamos que la mayor frustración se producía por la indiferencia de una parte a los esfuerzos en pro de la satisfacción o beneficio del otro miembro y/o de la relación, con respecto a la atención, dedicación, cuidado, lealtad y sinceridad aportados; incluidos dentro de tales esfuerzos el cuidado personal para agradar a su cónyuge, así como aquellos necesarios para mantener esa magia que genera una relación sexual activa, emocionante y solidaria.

El final llegaba cuando los miembros olvidaban que la pareja surge, cuando se decide dejar la soltería para unir destinos a alguien que se ama, pero de quien se espera apoyo mutuo, respeto, buena comunicación, solidaridad, lealtad, comprensión, aceptación, y de tal manera procurarse una vida más fácil, emocionante, edificante y feliz. Cuando no se dan estos factores, surge progresivamente el desencanto; el cual si no se ataca efectivamente con elementos de renovación de esos sentimientos desmejorados, el sentimiento de frustración suele ser progresivo y termina por ser insoportable.

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ENCONTRARSE A SI MISMO

Posted in ACTITUD PARA SER FELICES, ACTUAR CON DILIGENCIA, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR LO QUE SE HACE, ANALISIS VIVENCIAL, ARTE DE VIVIR, BENDICIONES NATURALES, BUEN ESTADO DE ANIMO, CALIDAD DE VIDA, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COLORES DE LA VIDA, COMPORTAMIENTO INDIVIDUAL, COMPROMISO, COMUNIDADES Y VECINOS, CONCIENCIA UNIVERSAL, CREATIVIDAD, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DAR LO QUE SE DESEA RECIBIR, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DISFRUTAR EL TRABAJO, DISFRUTAR LA GENTE, DISPOSICIÓN PERSONAL, EDUCACION POSITIVA, EJEMPLO DE VIDA, EL ETERNO PRESENTE, ENCONTRARSE A SI MISMO, ENTUSIASMO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EQUILIBRIO, EQUILIBRIO EMOCIONAL, ESTUDIO Y TRABAJO, FACTORES DE FELICIDAD, FAMILIA, FELICIDAD, FORMACION PARA LA VIDA, FRUSTRACION, IMPORTANCIA DE VIVIR, INSATISFACCION, INTELIGENCIA EMOCIONAL, LA OPORTUNIDAD ES AHORA, LIBRE ALBEDRIO, LIMITACIONES MENTALES, LOGRO LO QUE CREO, LOGROS, MATERIALIZAR, MENTALIDAD POSITIVA, MI YO INTERNO, MORAL, MUNDO SENCILLO, NIUEVOS PROYECTOS, OBSEQUIO, OCUPARSE NO PREOCUPARSE, OPTICA DE LA VIDA, PERSEVERANCIA, PLENITUD Y SOLAZ, PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE VIDA, PROCESAR Y ASUMIR, PROCESO VIVENCIAL, RAZÓN E INTELIGENCIA, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, REALIZACIÒN MATERIAL, REINGENIERIA MENTAL, RETOS A VENCER, SERES ESPIRITUALES, SINERGIA HUMANA, TODO MAL TRAE UN BIEN, TRABAJO Y ESTUDIOS, UTILIDAD Y FELICIDAD, VACIOS VIVENCUIALES, VALORES HUMANOS, tagged , , on 02/02/2014| Leave a Comment »

mujer pénsando

Encontrarse a sí mismo no es algo que se quede en una frase banal; sino por el contrario, representa algo muy serio, cuyo resultado pudiera ser decisivo en el futuro, en la existencia de cualquier persona; especialmente quienes ya no siendo adolescentes, piensan seriamente en su proyecto de vida.

Encontrarse a sí mismo tiene que ver con la óptica personal de qué es lo que creemos y esperamos de la vida; de qué sentimos que requerimos y cómo haremos parase trata de realizarlo. De alguna manera, se trata de cómo entendemos nuestra capacidad para trazar, modelar y realizar ese largo, pero interesante, camino sobre esta madre tierra.

Todo tiene que ver con nuestra concepción físico-espiritual de lo que es… vivir. Consecuentemente, involucra principios y valores, que serán los rectores de todas y cada una de nuestras actividades, para lograr nuestros tales fines. En tal sentido, se requiere una gran sinceridad con nosotros mismos, en ese recóndito pero ineludible lugar dentro de nuestro interior, denominamos conciencia.

Encontrarnos con nosotros mismos es determinar sin duda, qué es lo que queremos hacer de nuestra vida, lo cual nos llevará a actuar en consecuencia. Determinada esa meta, no podemos desviar ninguno de nuestros pasos y, si sucediere, corregirlos a marcha forzada, porque es de suponer que cada uno de nuestros actos los realizaremos en función de ese importante objetivo que nos hemos planteado.

Involucra la globalidad de nuestro proceder como estudiantes, trabajadores, miembros de una familia y de una comunidad. Así, cuando nos encontramos con nosotros mismos y por tanto sabemos qué es lo que queremos de la vida, escogeremos la pareja apropiada, estudiaremos lo que se compadezca con esa forma de vida que queremos y trabajaremos en lo que estimamos idóneo con nuestras ambiciones. Siempre desde una óptica holística; esto es, con visión integral y de conjunto.

No pueden andar nuestras ambiciones y actuaciones separadas, sino que todo debe girar alrededor de ese eje que es la forma de vivir escogida. Por eso es tan importante la sinceridad con nosotros mismos, para que toda actuación nos aleje de cualquier frustración o trauma, llenándonos de realización; porque en función de nuestro objetivo crecemos física y espiritualmente a medida que avanzamos, convirtiendo los problemas en asuntos por resolver y los obstáculos en acicate para luchar con más fuerza, en función de nuestro proyecto personal de vida.

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LA VOZ INTERIOR

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ALTA AUTOESTIMA, APRENDIZAJE, CELOS, COMPARACIÒN, CONCIENCIA, CONFIANZA, CUIDAR EL AMBIENTE, DIDACTICA DE LA VIDA, DIGNIDAD, DONES Y BENDICIONES, ESTADO DE ANIMO, ETAPAS DE LA VIDA, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD, IGUALDAD SOCIAL, IMPORTANCIA DE VIVIR, INDIVIDUALIDAD, INTELIGENCIA INFINITA, LA BELLEZA ES ABSTRACTA Y SUBJETIVA, LA OPORTUNIDAD ES AHORA, LAMENTARSE NO AYUDA, LEY DE ABUNDANCIA, LIBRE ALBEDRIO, LIMITACIONES MENTALES, MI YO INTERNO, MISION DE VIDA, NATURALEZA EQUILIBRADA, OLVIDAR AGRAVIOS, PAISAJE GEOGRÀFICO, POBREZA MENTAL, POTENCIALIDAD PERSONAL, PRODUCCION ALIMENTARIA, RECREACION, REINGENIERIA PERSONAL, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, REVISION PERSONAL, SER FELICES, SIENTO LO QUE TENGO NO LO QUE CAREZCO, SINERGIA HUMANA, TEMOR VS OPTIMISMO, UBICACION PERSONAL, Uncategorized, VALOR FRENTE AL TEMOR, VIDA DIARIA, VIDA INTERIOR, VULNERABILIDAD HUMANA, VVIR HOY, tagged , , on 24/01/2014| Leave a Comment »

NUESTRA VOZ INTERIOR ES NUESTRO MEJOR ALIADO… SIEMPRE


HOMBRE PENSATIVO I

 En alguna parte leí sobre el consejo que un sabio búho daba a una joven encina, que estaba triste porque no producía flores ni frutos  “No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas…Sé tu mismo, conócete, y para lograrlo, escucha tu voz interior.” Con esta apropiada reflexión la encina entendió que ella no había sido creada sino para ser un árbol gigante, frondoso, hermoso y ello era muy importante porque daba la sombra necesaria para el descanso del viajero, que luego podría continuar su camino. Esta sencilla anécdota podría aplicarse de forma didáctica a miles de seres humanos que,   por no conocerse a sí mismos y escuchar su voz interior, que les indica su increíble valor como individualidad,  viven estresados y hasta perturbados, por no tener las cualidades físicas o mentales, condiciones económicas,  actividad social o poder político de otras personas.

El hecho de que somos  individuales y diversos, es la base para que nadie pueda sentirse de alguna manera desmejorado frente a otro ser humano de diferente condición. La sabiduría de esa fuerza energética extraordinaria e infinita que se llama Dios, al regalarnos esa individualidad y diversidad, nos dotó de un invalorable tesoro. Una de las ventajas derivadas de tales características es que, en una sociedad tan compleja como la actual, tanta importancia tiene el profesional de la salud como el que recoge la basura, que produce  enfermedades. Asimismo, es comparable en cuanto a recreación, un buen músico,  un buen deportista o artista;  y soporta el control de  la economía, igual un contador,  un vendedor, fabricante o la cajera de un supermercado.

Al ser individuales y estar satisfactoriamente conscientes de ello, adicionando el libre albedrío y el estado de ánimo, que también habitan nuestra interioridad, no es razonable ni entendible el malsano y dañino sentimiento de la envidia;  porque todos somos necesarios  por útiles en la comunidad organizada. De hecho, si no existiera el zapatero, el abogado, el médico y el diplomático, andarían descalzos y si  algunas personas no se dedicaran a la  agricultura, la pesca y la ganadería, nuestra salud decaería al punto de que moriríamos de inanición.

Entonces podemos preguntarnos ¿Quién o qué actividad es más importante en la sociedad actual? ¿Es quizás más importante el soldado que el maestro de escuela? No, de ninguna manera, todos somos parte importante de esa maquinaria que hemos denominado sociedad organizada. El o la dirigente política es tan importante como los que eligen; el que confecciona la ropa es tan importante como el que la adquiere; el que edita el periódico como quienes lo leen, etc. Nuestra naturaleza gregaria nos hace hormigas de la misma cueva,  donde cada uno es una parte substancial y necesaria, independiente de su posición o condición personal; y esto no deberíamos olvidarlo en ningún momento de nuestra existencia.

 

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ESENCIA DE LA FELICIDAD

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 En todos los tiempos -por ser la mayor  ambición del ser humano- se ha escrito y especulado sobre la felicidad con diferentes criterios y disímiles formas,  pero con la tendencia equivocada de  considerar que sólo se materializa en pocos casos  u ocasiones en la vida, por considerar  que la produce un evento extraordinario o especial. Estoy en desacuerdo con tales estimaciones, ya que, en mi personal concepto, la felicidad no tiene nada de extraordinario ni especial, porque dada mi  experiencia de vida feliz, sé que la felicidad más duradera no es más que la suma de situaciones sencillas que nos hacen la vida más grata, pero no un evento especial por sí mismo, extraordinario.

Ser felices o no, es opción que sólo nosotros mismos en nuestro fuero interno podemos decidir; dándole el color y sabor deseados a situaciones sencillas y cotidianas, sin que ninguna de ellas tenga por qué ser especial o extraordinaria. Aseguro que así como nadie puede hacernos felices si nosotros no lo aceptamos, tampoco es fácil que nos puedan hacer infelices, si la trascendencia de los eventos que nos acontezcan se la damos nosotros, sin permitir influencias externas.

Si consideramos que cualquier situación que nos sobrevenga, su mayor entidad de afectación  será aquella que nosotros mismos le otorguemos, y no la que represente en sí misma como una generalidad, siempre estará en nuestras manos hacerla mejor o peor; esto es,  abonarla o restarla a nuestra felicidad. Es que disponemos del calibrador permanente de todo acontecimiento sobrevenido: nuestro milagroso estado de ánimo, que nos posibilita mirar el devenir de todo acontecimiento del color que nos apetezca.

Así como verdad y sinceridad caminan juntas, con Dios y  amor tomados de la mano haciéndonos compañía en este largo y venturoso camino de la vida, felicidad e infelicidad son vecinas, escasamente separadas por la visión que de ellas tenga nuestra alma; porque somos nosotros quienes decidimos la positividad o negatividad de cada situación o circunstancia que nos afecte. Es por lo cual, el único valor cierto y real que tienen los actos o las cosas, en función de nuestras felicidad, será aquel que nosotros libremente le demos;  y eso, ciertamente, es un privilegio único de los seres humanos. Pienso que la felicidad no es algo que cae del cielo, sino que producimos en la interacción diaria con nuestros semejantes, porque depende de nosotros y no de ningún acontecimiento en particular.

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MI YO INTERNO

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, AÑOS VIVIDOS, ADULTOS FELICES, AISLADOS, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, AUTOANÀLISIS, AUTODISCIPLINA, AUTOSINCERIDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, CADA DIA SU MAL, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COMPARTIR, CONCIENCIA UNIVERSAL, CONDICION ESPIRITUAL, CONTAR LAS BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DECISION A TIEMPO, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DIOS ES AMOR, DOLOR COMO MAESTRO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPIRITUALIDAD, ESPONTANEIDAD, ETAPAS DE LA VIDA, EXCLU8IDOS, FE Y OPTIMISMO, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HAY UN PLAN PARA NOSOTROS, INDIVIDUALIDAD Y LIBRE ALBEDRÌO, INMEDIATEZ CON DIOS, INTERCONEXION HUMANA, LA SABIDURÌA, LIBRE ALBEDRIO, LOS SUEÑOS DESPIERTAN LA REALIDAD, MIEDO, MIS CIRCUNSTANCIAS, NOSTALGIA VS REALIDAD, OCUPARSE NO PREOCUPARSE, OPTICA POSITIVA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PERSEVERANCIA, POSITIVIDAD, PRINCIPIO DE UTILIDAD, RABIOSOS, REINGENIERIA MENTAL, REINGENIERIA PERSONAL, RETOS A VENCER, SABIDURÌA, SEGREGADOS, SEGUIR BUSCANDO, SER UTILES, SINCERIDAD, SOBREESTIMAR, SUBESTIMAR, tagged , , on 18/09/2013| Leave a Comment »

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La sinceridad es una de las grandes virtudes del ser humano; entre otras cosas, porque nos permite sentir que decimos la verdad y esa es una forma de tranquilizar el espíritu. Cuando hablamos de sinceridad, en lenguaje coloquial, queremos decir que nos comunicamos y  manifestamos a los demás  lo que realmente sentimos.

Sin embargo, casi nunca nos referimos a la “auto sinceridad”, vale decir, quienes y como somos realmente nosotros mismos, lo cual trae por consecuencia que muchas personas vivan una existencia confusa y complicada, porque no logran encontrarse consigo mismos. Como consecuencia, al no aceptarse  realmente como son, tratan de lograr atajos o justificaciones para  sus decisiones, que  de tal manera suelen ser desacertadas.

Si nos preguntamos y nos respondemos quienes somos, nos vemos obligados a analizarnos sinceramente de adentro hacia afuera, sobre cómo sentimos que somos  en nuestro fuero interno; esto es ¿Nos sentimos internamente nobles, generosos, amables, amigables, considerados, desprendidos, amorosos, solidarios, leales,  auténticos, afortunados, diligentes, espiritualmente elevados y… felices? O si por el contrario ¿Nos sentimos aislados, indiferentes a los problemas de los demás, segregados, excluidos, rabiosos o inconformes con nuestra familia, amigos y fortuna? La respuesta a estas interrogantes íntimas en nuestra conciencia, nos permitirá medir  hasta que punto estamos en capacidad de vivir una vida plena, al tiempo que nos posibilitará determinar cuáles son nuestras deficiencias o capacidades para lograr tal objetivo.

Las personas felices saben perfectamente quienes y como son. No se sienten superiores ni inferiores a nadie, sino que simplemente se valoran como son. Este conocimiento íntimo de su ser y sentir, les permite saber hasta dónde pueden ser vulnerables frente a cualquier evento doloroso, pero también cuan mesurados actuarían en una situación especialmente afortunada. El conocimiento de su ser intrínseco les permite asimismo advertir su capacidad para beneficiar   a su entorno íntimo y a la comunidad en general.

Por eso es tan importante conocernos internamente para saber  QUIENES Y COMO SOMOS REALMENTE, que  es como decir, cual es nuestro peso específico. Tal certeza nos hace ser comedidos y entender hasta donde somos capaces de lograr cualquier empresa; cual cosa está a nuestro alcance y cual no; y como resultado,  nuestro potencial para entender a las personas y sus necesidades,  sin subestimar o sobreestimar nada o a nadie. Tal conocimiento nos ayudará a realizar de la mejor manera, la actuación más trascendente de un ser humano en esta vida: SER UTIL.

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El ABURRIMIENTO EN LA PAREJA

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mujer frustrada ii

El aburrimiento o  hastío, no surge del no hacer nada ni tampoco del resultado de no tener como distraerse;  serios estudios han determinado que es uno de los factores que incide en  un alto porcentaje en la separación de  parejas, que hoy pareciera pandémico.

                    El hastío en la pareja surge porque los consortes, poco  a poco, dejan extinguir la magia de los primeros tiempos, que hacía de cualquier momento sencillo algo reconfortante; y la solidaridad que se juraron por siempre, cual asimismo tiene mil maneras de expresarse, igualmente  se convierte en tan sólo un recuerdo que abona el terreno para el aburrimiento.

La vida de pareja puede ser la aventura más emocionante y variada que un ser humano pueda experimentar o convertirse en el recorrido de un largo camino lleno de malos momentos, como privaciones, incomprensiones, discusiones innecesarias, deslealtades e inconsecuencias por parte de uno de  los integrantes, que hará nacer la frustración de la otra parte, transformando lo que pudo ser bello y edificante en algo realmente aburrido y a veces… aberrante.

                   Miembros de pareja, especialmente mujeres, me han comentado que no obstante el interés y amor que ponen en la atención de cualquier detalle de su esposo, éste ni siquiera lo nota. Asimismo, que sin importar todo el esfuerzo que dediquen a mantenerse bellas y agradables para su marido, él sólo tiene palabras de alabanza para la imagen de su secretaria, compañeras de trabajo o vecinas.

                    Estas buenas señoras, cuando salen a la calle o asisten a reuniones, otros hombres y amigos se desviven por halagarlas y les dicen todas esas cosas reconfortantes sobre su belleza y vestuario, que ellas quisieran lo hiciera su consorte, y eso incrementa su descontento y sentimiento de desconsideración recibidos de su pareja; máxime cuando su mayor interés para ponerse bellas fue precisamente el agradar a sus maridos.

                    El dejar de tener las atenciones y agradable rutina de los tiempos de novios o recién unidos, donde un caramelo convertía un día normal en uno especial, y una flor una noche cualquiera en una inolvidable, golpean la ternura y lesionan el erotismo tan importante en la actividad sexual de la pareja, que la hace permanente, constante y renovada.

                   El aburrimiento es el producto de las desavenencias, que conforman un panorama sombrío golpeando la emoción y la autoestima, tan necesarias para la vida en pareja; condiciones indispensables para pensar que fuimos acertados en la escogencia.

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APOYARNOS EN EL PODER DIVINO

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Si invocamos a Dios y todo lo hacemos en su nombre, gracias a esta forma de vida sentimos que podemos amar sin limitaciones ni exclusiones porque, sin importar quienes somos, de dónde venimos o a donde vamos; cual nuestro sexo, posición social, económica, ideología o religión; sabemos que conformamos la gran familia humana, que es su creación más acabada sobre esta tierra para hacernos uno con él y nutrirnos de su esencia divina que nos transfiere una parte de su poder, que es inconmensurable como lo ratificó Jesús de Nazaret cuando sentenció: “…si tienes fe como una semilla de mostaza, moverás esa montaña…”

Cuando observo tantas personas atemorizadas por el castigo divino que supuestamente les espera; que se complican su vida con problemas, que por su intrascendencia son sólo asuntos por resolver, siento que por ignorar ese poder heredado de Dios, están desperdiciándolo para resolver asuntos elementales de sus vidas, que progresivamente convierten en importantes.

Por experiencia propia sé que no es difícil producir esos cambios de actitud, ya que mientras no los conocí, procesé internamente, me convencí y practiqué, también viví con temores, zozobra y angustias injustificadas, que sólo eran producto de mi ignorancia de ese esencial conocimiento tan fácil de usar, pero que atrasaron mi felicidad y la que pude dar a otros por muchos años.

Es un tema de reflexión que dejo para mis lectores, en la vía de ayudarles a vivir una vida con menos temores y más edificante, que en mi caso me dio inmejorables resultados y no tengo duda que quien de ustedes se convenza de ello, mejorará en muy poco tiempo su forma de vida, convirtiéndose en fuente amor, optimismo y bondad para sus relacionados.

En recuerdo de lo que pude hacer y no hice por mí mismo y por las personas que amé y amo, precisamente por desconocer cómo aplicar estas verdades, quisiera ayudar a otros a evitárselo dejándoles para su revisión, meditación y a ser posible ACTUACION, estas reflexiones que no son ficción sino experiencias de mi propia vida.

Así, amorosa pero respetuosamente, les sugiero que, más allá de cualquier creencia religiosa –que no se afectaría con su nueva actitud- se convenzan de que tienen ese poder de Dios dentro de sí mismos, y usándolo diariamente en su amor con la familia, trabajo, salud y en sus relaciones con las otras persona y puedo asegurarles que SERÁ ESPECTACULAR EL que experimentarán en sus vidas.

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EL MISMO MUNDO

Posted in AÑOS VIVIDOS, BENDICIONES NATURALES, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN JUICIO, CADA DIA SU MAL, CAMBIO DE ACTITUDES, CAPACIDAD PARA PERDONAR, DERECHO A SER FELIZ, DESECHAR LA ANGUSTIA, DESTERRAR LA TRISTEZA, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DIOS ES VENCEDOR DE CRISIS, EL ETERNO PRESENTE, EL PASADO ES UN MUERTO, EL PORVENIR, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESFUERZO, ESPERANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, HACER LAS COSAS BIEN HOY, HOGARES FELICES, INCERTIDUMBRE, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, LA VIDA, LIBRE ALBEDRIO, MAQUINA DEL TIEMPO, MEDITAR Y REFLEXIONAR, NOSTALGIA, PASADO, PLENITUD Y SOLAZ, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, RETOS A VENCER, REVISION PERSONAL, SENSACIÓN DE DESAMPARO, SENTIDO DE PERTENENCIA, SENTIMIENTO PATOLÒGICO, SIENTO LO QUE TENGO NO LO QUE CAREZCO, SOÑAR ES NECESARIO, VIVIR INTENSAMENTE REQUJIERE DILIGENCIA, VIVIR NO SOBREVIVIR, VVIR HOY on 24/09/2011| Leave a Comment »

Diariamente escucho a personas quejosas, lamentando que tenemos muchos problemas, que la vida se ha hecho inaguantable, que los jóvenes no respetan y que los viejos son unos desvergonzados.

Y yo me digo: ¿No es acaso la vida un camino largo donde encontramos escollos, baches, colinas y acantilados que debemos superar? Pero… ¿No es también un sendero donde crecen flores y donde al lado de todas las dificultades existe la belleza de vivir? Porque… luchar y vencer los inconvenientes es extraordinariamente reconfortante.

Asimismo, al tiempo que por una parte encontramos asuntos que pudieran ser difíciles de resolver, en ese mismo sendero también transita el amor, la familia, la  amistad y la solidaridad humana, que son el premio y la razón de existir.

No es cierto que el presente sea peor que el ayer o que el futuro vaya a ser mejor. Sucede que las gentes actúan de forma diferente, porque  como el mundo gira y rota, su sinergia y dinamismo afectan la conducta humana.

El sentido de los valores corresponde a un tiempo y un espacio determinado; por lo cual no acepto la conseja de que la gente de ayer fue mejor que la de hoy o que la de mañana será mejor que la actual, porque  los conceptos de la vida y de las cosas, varían con el devenir de los acontecimientos.

No existió antes más justicia o el mundo fue mejor que hoy, sino que fue diferente. Es que nada fue más injusto que la esclavitud ni más terrible que los genocidios de la Segunda Guerra Mundial, situaciones que hoy  ya no ocurren.

 La extraordinaria pobreza y exclusión de la mayoría de la población, así como la inquisición en la Edad Media, fueron superiores a cualquier mal de hoy.

Lo importante es ubicarse en el presente, donde todos los días encontramos oportunidades para ser y hacer cosas buenas para nosotros y nuestros semejantes.

Nuestro mundo, siempre ha sido y será más o menos lo mismo; en el caben  holgadamente el amor y el odio, el bien y el mal; a cada uno corresponde tomar la opción: la de los optimistas que ven en cada circunstancia una oportunidad  para ser felices, o de los pesimistas que en todo evento encuentran una fuente de  temor. Los primeros serán felices, pero los segundos perderán un precioso tiempo para disfrutar la vida, que ya jamás podrán recuperar.

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CERRANDO LA PUERTA DEL PASADO

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, AMAR AL AMOR, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR DURADERO, AMOR ESPONTANEO, AMOR POR LA VIDA, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, CADA DIA SU MAL, COHESION HUMANA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTANDO BENDICIONES, CONTAR LAS BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DERECHO A SER FELIZ, DESAMOR, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIVORCIO OPCION VALIDA, DIVORCIO:NUEVA OPORTUNIDAD, DOLOR COMO MAESTRO, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL ETERNO PRESENTE, EL PASADO ES UN MUERTO, ELTIEMPO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESTADO DE ANIMO, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD INTEGRAL, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FORMACION PARA LA VIDA, FUERZA ESPIRITUAL, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HOY, IDILIO, INTIMIDAD DE PAREJA, LA OPORTUNIDAD ES AHORA, LENGUAJE DEL AMOR, LIBRE ALBEDRIO, MALA COMUNICACIÒN, MI OPORTUNIDAD ES AHORA, NOSTALGIA VS REALIDAD, OCUPARSE DE LA VIDA, OLVIDAR AGRAVIOS, PASADO, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO POSITIVO, PLENITUD Y SOLAZ, RAZÓN E INTELIGENCIA, RECONOCIMIENTO, REDIMENSIONARSE, REINGENIERIA DE PAREJA, REPENSARSE, RESPETO, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIDO DE PERTENENCIA, SENTIR A LAS PERSONAS, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SOLIDARIDAD FAMILIA, SOLIDARIDAD Y AMOR, TEMOR VS OPTIMISMO, VVIR HOY on 17/08/2011| 2 Comments »

“EL PASADO ES UN MUERTO Y DEBE PERMANECER BAJO LA TUMBA”

En los problemas de pareja, paradójicamente, el factor constante de perturbación no lo representa las situaciones que sufren en la actualidad, sino aquellos eventos que se sucedieron en el pasado, sobre los cuales no es posible hacer nada pero que continúan atormentándoles, precisamente porque no han sabido cerrar la puerta al pasado.

El pasado es un muerto y los muertos deben permanecer en el cementerio. El pasado no corresponde a un tiempo específico, sino que se trata del que no es actual; vale decir, todo lo que sucedió hace un segundo, ya es pasado y nada se puede hacer por cambiarlo.

Lo más que debemos hacer por el pasado es recordar los bellos momentos. La vida tiene tantas cosas bellas que disfrutar, sin que sepamos hasta cuándo, que es un desperdicio dedicarle parte de nuestro valioso hoy a un tiempo que se fue, pudiendo consagrarlo a vivir intensamente todas las muchas bendiciones que Dios puso en este mundo para nuestra satisfacción y deleite.

Si perdimos un amor, no nos comprendieron, engañaron o agraviaron, nada nos beneficia recordarlo, sino por el contrario, debemos olvidarlo. No importa cuanto tiempo pudimos amar, lo importante fue que amamos, y amar siempre ha sido un privilegio. Es lo bello del amor lo que debemos recordar. El amor, simplemente se vive, se disfruta intensamente y con fruición; y esa maravillosa sensación es algo que ya jamás nadie podrá quitarnos.

Si no cerramos la puerta del pasado a los recuerdos negativos, no podremos mantener el alma limpia y preparada para el nuevo amor que vendrá, que por regla general será más emocionante y pleno. De hecho la hermana gemela del pasado es la nostalgia, cual desvirtúa los eventos sucedidos, con riesgo a hacernos perder la perspectiva de la realidad.

Sabemos de todo el amor y la ternura que somos capaces de dar. Si alguien no nos quiere, pues se lo pierde. Es con optimismo, con fe y confianza en nuestras realizaciones como viviremos nuestro hoy y construiremos nuestro futuro. Todos los días crecemos espiritualmente y por eso somos una buena opción para quien quiera compartir felicidad.

En este camino de la vida, alguien viene en sentido contrario buscando lo mismo que nosotros; más temprano que tarde nos encontraremos y el amor que nunca muere, renacerá; seremos felices en nuestro hoy, y en el mañana, si es que llega. Entonces… ¿Qué razón tendría recordar lo malo del ayer?

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