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CUANDO PARAR
Posted in AÑOS VIVIDOS, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD POSITIVA, ADULTOS FELICES, ADULTOS MAYORES, ALEGRIA, ALIMENTACION SANA, ALTA AUTOESTIMA, AMAR NUESTRO CUERPO, AMAR Y SER FELICES, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, AQUIETARSE, ARTE DE VIVIR, ARTE Y TALENTO, ASUMIR LOS RETOS, AUTOLIMITACION, AVANZADA EDAD, BELLEZA, BELLEZA DE LA MADUREZ, BUEN JUICIO, BUENA SALUD, CALIDAD DE VIDA, CAMBIO DE ACTITUDES, CANTANTE, COLORES DE LA VIDA, CONFUNDIRSE, CONOCERSE A SI MISMO, CUERPO SANO, DECIR NO, DECISION A TIEMPO, DIDACTICA DE LA VIDA, DISCERNIMIENTO, EDAD APROPIADA, ELEGANCIA PERSONAL, ENFERMO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ENVEJECIMIENTO, ESPERANZA DE VIVIR, ESTABILIDAD EMOCIONAL, ESTADO FISICO, ESTADO MENTAL, ETAPAS DE LA VIDA, EVALUAR RIESGOS, FAMA, FAMA PODER, FE, FE EN DIOS, FE VS ENFERMEDADES, GENIALIDAD, IMAGEN IMPECABLE, INTELECTO, JUBILADOS, LA EDAD, LOS AÑOS VIVIDOS, MADUREZ, OPTICA DE LA VIDA, PODER, REALIDAD E IRREALIDAD, RECREARSE, REENCONTRARSE, REFLEXION NECESARIA, RIESGOS DE SALUD, RIQUEZA, SABIDURÌA, SALUD, SALUD PERFECTA, SENTIRSE, SUPERARSE A SI MISMO, TEMOR VS OPTIMISMO, TERCERA EDAD, TIEMPO DE VIDA, TIEMPO LIMITADO, TODA EDAD ES BUENA, TOMARSE UN TIEMPO, TRIUNFO, VANIDAD, VEJEZ, VEJEZ DIGNA, VIVIR, VVIR HOY, tagged ACEPTAR LA EDAD, Add new tag, CANTANTE VENEZOLANO, CUANDO PARAR, ENFERMEDAD PULMONAR, MEDIR LAS CONSECUENCIAS, POPULAR POR 50 AÑOS, TOMARSE UN TIEMPO PARA PENSAR on 18/09/2016| Leave a Comment »
UNA ESTRELLA PERDIDA EN LA OSCURIDAD (i)
Posted in ACTITUD POSITIVA, ACTITUD VIVENCIAL, ADOLESCENCIA OTOÑAL, ALCOHOL, ALCOHOLISMO, ALTA AUTOESTIMA, AMAR NUESTRO CUERPO, AMAR Y SER FELICES, AMOR DE PAREJA, AMOR DURADERO, AMOR PERDIDO, AMOR SENSUAL, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, APTITUD PARA SER FELIZ, AUTOESTIMA, ¿REALIDAD O FICCION?, BELLEZA ETIQUETADA, BELLEZA MODELADA, CANTANTE, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CONDUCTA ABERRADA, CONEXION ESPIRITUAL, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CRISIS ESPIRITUAL, DEPENDENCIA DE ALCOHOL, DEPENDENCIA DE DROGAS, DEPRESIÓN, DROGAS HEROICAS, EJEMPLO, EJEMPLO DE VIDA, EMBRIAGUEZ, EPOSAS Y MADRES, ESTADO DE ANIMO, ESTADO JIPNÓTICO, EVITAR FARMACOS, EXITO, EXPERIENCIAS PARANORMALES, FAMA, FAMA PODER, IMAGEN IMPECABLE, INDIDELIDAD CONYUGAL, INFIDELIDAD CONYUGAL, MALTRATO A LA MUJER, NIÑOS VULNERABLES, RESPETO, SENTIMIENTO PATOLÒGICO, WITHNEY HOUSTON. on 27/03/2012| 1 Comment »
Tengo tres bellas hijas, una de ella de 40 años, quizá por eso me afectó profundamente el fallecimiento DE WITHNEY HOUSTON. En 1993 escuché por primera vez su voz extraordinaria, hermosa, dulce, celestial y si se quiere insinuante, en su interpretación de “I will always love you.”
Por lo poco que conozco de su vida, tuvo el apoyo de su madre desde sus primeros años. Desde muy niña se descubrió ese don especial de una voz hermosísima, que Dios da a pocos, por lo cual ingresó a la Coral de la Iglesia Bautista de su congregación donde fue todo un éxito.
Como muchas de esas celebridades, su vida fue un sueño; y cuando sueñas, a veces te despiertas por momentos; te invade una realidad que ya no entiendes, o quizá si la entiendes ya no tienes el valor de aceptarla frente al dulce sueño; porque la fama, el poder económico personal, los halagos, la mendacidad típica de ese ambiente lleno de vanidad, característica de quienes por esos efectos materiales pierden la perspectiva de la realidad y caen en los peores errores, como consecuencia directa de una Sociedad insensible y metalizada, con valores trastocados.
Seguramente ella, ávida de vivir nuevas experiencias, no resistió aferrarse a los patrones positivos que deben orientar toda vida sana, y sucumbió entre candilejas, humo y mentiras envueltas en cintas multicolores con sabor a celuloide y… Dólares. Desde mi óptica personal, creo que nunca pensó sobre los patrones positivos y ejemplarizantes, para quienes por su celebridad debería ser un ejemplo para las juventudes.
Whitney fue una buena mujer; se dedicó a ser la mejor en lo suyo y lo fue; hizo un esfuerzo por mantener su hogar, aun sufriendo agresiones en su entorno hogareño, en lo cual fracasó.
Parte de su riqueza la dedicó a obras de caridad, inclusive creó una FUNDACION para ayudas sociales.
Obtuvo muchos premios, galardones y reconocimientos en el mundo entero, lo cual consecuencialmente se convirtió en millones de dólares, lo que le permitió asegurar todo lo económicamente asegurable.
Desventuradamente, solo existe un seguro frente a la adversidad, que no nos cuesta dinero y que no obstante haber nacido en una familia religiosa, que lo conocía y practicaba, ella no llegó a fortalecer suficientemente: LA FUERZA ESPIRITUAL, cual consiste en ese contacto permanente entre nuestra alma y Dios, que nos asegura que nunca estamos realmente solos.
MUJERES SIN EDAD
Posted in AÑOS DORADOS, ACTITUD POSITIVA, ACTIVIDAD SEXUAL PLENA, ADOLESCENCIA OTOÑAL, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, ALTA AUTOESTIMA, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR Y SER FELICES, AMOR DE PAREJA, AMOR ESPIRITUAL, AMOR ESPONTANEO, AMOR POR LA VIDA, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTENTICIDAD, AUTOESTIMA, AUTOVALORACION, BELLEZA DE LA MADUREZ, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN SEXO, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, CONEXION EFECTIVA, CONEXION ESPIRITUAL, COQUETERIA, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EDAD INTERESANTE, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL AMOR ES NOBLEZA, EL ESPIRITU NO ENVEJECE, EL ETERNO PRESENTE, ELEGANCIA, ELEGANCIA PERSONAL, ENAMORAMIENTO, ENTREGA, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EPOSAS Y MADRES, EQUILIBRIO, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESPIRITU JOVEN, ESTADO DE ANIMO, EXPERIENCIA, EXPERIENCIA SEXUAL, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FORMACION POSITIVA, FORTALEZA ESPIRITUAL, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HACER EL AMOR, HOGARES FELICES, IMAGEN IMPECABLE, IMPORTANCIA DE VIVIR, PULCRITUD, Uncategorized on 27/10/2010| 2 Comments »
¿A quién importa la edad de una mujer interesante, que exuda entusiasmo y amor por la vida; que impresiona con algo que va más allá de la presencia física; especialmente aquella que ya no es una chiquilla inmadura y alocada, sino que enjuga en su personalidad esa parte de la juventud que nunca perderá, y ese aplomo frente a cualquier situación, que la hace admirable, naturalmente bella, segura de sí misma, un poco enigmática y como la fruta “hecha”… deseable?
La veo llegar y la examino de arriba abajo; la percibo pulcra, con aroma de flores de mañana fresca, con atuendo discreto pero muy femenino, donde se conjuga la coqueta vanidad de mujer bonita, con la elegancia que corre por sus genes, para hacer ese coctel mágico que las hace especiales y… “sexy”.
Pertenecen a una generación romántica pero realista; que amó y sabe amar intensamente, pero segura del derecho a la reciprocidad merecida. Que por amor lo da y exige todo; que no endosa su dignidad ni identidad en aras de un sentimiento que limite o niegue amar… con libertad.
Han acumulado conocimiento y experiencia sobrada en el compartir lo mejor y lo peor; aprendieron, experimentaron y vivieron la resistencia, la aceptación, la fantasía y la pasión en el amor y… el sexo; pero nunca se resignaron a vivir una relación insincera, apática, aburrida o mentirosa, porque si fracasan en una relación, saben que en el camino de su vida, alguien viene para darles lo único que exigen y merecen: amor sincero.
A estas mujeres no hay mucho que enseñarles pero bastante que aprender de ellas; substancialmente, mantener el equilibrio, dando trascendencia a la lealtad y el compromiso, frente a cualquier regresión atávica, derivada de instintos primitivos.
Han trillado el camino de media vida esquivando baches, subiendo colinas y bajando al pozo a tomar agua clara; recibiendo espinas y retornando flores; luchando por mantener su identidad propia, frente a tanto iluso que suele equivocarse y terminar perdiendo el rumbo. Que no es fácil perturbarlas o hacerlas pasar un mal rato.
Son inmejorables para hacer pareja, porque tienen mucho que ofrecer, saben lo que quieren y como dar lo mejor. De ellas aprendí que la vida es bella, que vale la pena vivirla intensamente. De alguna manera, representan esa realidad que me permite ratificar, que es cierto que podemos ser felices en pareja, si acertamos en escoger la persona apropiada.
LA VIDA Y LOS AÑOS
Posted in AÑOS VIVIDOS, ACTITUD POSITIVA, ACTITUD VIVENCIAL, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, ALMA ETERNA, ALMA SOSEGADA, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR ES COMPARTIR, AMOR ESPIRITUAL, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS RETOS, AUTENTICIDAD, AUTOANÀLISIS, AVANZADA EDAD, BELLEZA DE LA MADUREZ, BUEN ESTADO DE ANIMO, CALIDAD DE VIDA, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION HUMANA, COMPARTIR LO BUENO Y LOMALO, CUERPO SANO, CUERPO SANO MENTE SANA, DAR LO QUE SE DESEA RECIBIR, DESTERRAR LA TRISTEZA, DISFRUTAR DEL CAMINO, EDAD INTERESANTE, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL ESPIRITU NO ENVEJECE, ELEGANCIA, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPERANZA DE VIVIR, ESPIRITU JOVEN, ESTADO DE ANIMO, FE Y OPTIMISMO, FORTALEZA ESPIRITUAL, IMAGEN IMPECABLE, IMPORTANCIA DE VIVIR, INTERCONEXION HUMANA, JUVENTUD PROLONGADA, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, PRESENCIA PERSONAL, SALUD INTEGRAL, SALUDO AFABLE, tagged EL AMOR TIENE MIL LENGUAJES, LA VIDA ES EL MEJOR REGALO, UNA MIGAN POSITIVA GUSTA A TODOS on 20/10/2010| 1 Comment »
Soy experto en eso de cumplir años; de hecho he cumplido sesenta y nueve, cual es una cifra que a nadie disgusta. Estoy satisfecho y disfruto mi edad, tanto que disiento de mis colegas de juventud prolongada, quienes con la edad, progresivamente, descuidan la atención a su figura.
Siento que es un compromiso conmigo mismo mantenerme lo mejor posible, pero especialmente con mi pareja, porque es una forma expresivamente sentida de decirle: me importa como me veas porque… te amo.
El paso firme, pelo bien arreglado, vestimenta apropiada, perfume agradable, buen humor y… una amplia sonrisa, pueden hacer la diferencia entre una imagen de “viejo desgarbado” y una persona de “edad interesante”.
No es que los anos sean un estigma, pero buen tinte en el pelo, elegantes lentes de sol, ademanes gentiles y una cara de buenos días, además de elevar la autoestima, son capaces de presentarnos con cinco o diez anos menos de los que realmente tenemos, lo cual a nadie hace dano y nos hacen sentir de maravilla.
Conservarse activo; regalarse con el ser amado o los amigos un cafecito en un sitio público (que no en el Club de los Viejitos); un paseo diario, cuando un bailecito y… hacer el amor cuando se pueda, traducen la mejor medicina contra el estrés y el hastío, cuales son nuestros peores enemigos.
Desterrar conversaciones sobre médicos, achaques o enfermedades y comentar que nos sentimos “mejor que nunca” cuando nos preguntan por nuestra salud, logra que las personas apetezcan compartir con nosotros y se interesen por conocer como logramos ese buen estado de ánimo.
Una dama de ochenta anos, elegantemente vestida y un pelo gris que no canoso bellísimo, quien igual que yo pidió un whiskey en las rocas, me contó que conduce al hospital donde trabaja, y todos los anos en vacaciones, viaja a Europa o Medio Oriente… completamente sola. Al despedirnos, cuando le manifesté mi admiración por su talante de mujer joven, me dijo con una bella sonrisa:
-El cuerpo es importante y debemos cuidarlo, pero lo es más el espíritu y ese, definitivamente, no envejece.” Ella es un ejemplo de que trabajo, optimismo y confianza alargan la vida; y eso deberíamos aprenderlo.
Alguien escribió: la vida no es una fiesta pero debemos bailarla. Suscribo integralmente este apotegma. Nuestra existencia es una aventura emocionante, pero aunque no lo fuera tanto, seguramente vale la pena bailarla.
EL PESO IDEAL
Posted in ACEPTACION, ACTITUD POSITIVA, ACTITUD VIVENCIAL, ADOLESCENCIA, ADULTOS FELICES, ALTA AUTOESTIMA, AMAR Y SER FELICES, AMOR POR LA VIDA, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTENTICIDAD, AUTOCONTROL, AUTOESTIMA, BELLEZA, BELLEZA ETIQUETADA, BELLEZA FISICA, BELLEZA MODELADA, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUENA SALUD, CALIDAD DE VIDA, CAPTURAR EL MOMENTO, COMPLEMENTO PERSONAL, COMPORTAMIENTO INDIVIDUAL, CUERPO, CUERPO SANO, CUERPO SANO MENTE SANA, DESCUIDO, DESECHAR LA ANGUSTIA, DESTERRAR LA TRISTEZA, FACTORES DE FELICIDAD, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD INTEGRAL, FORMACION PARA LA VIDA, FORTALEZA ESPIRITUAL, FUNCION DE PADRES, HIJOS, IDENTIDAD, IMAGEN IMPECABLE, INDIVIDUALIDAD, INSATISFACCION, LA BELLEZA ES ABSTRACTA Y SUBJETIVA, MECANISMOS DE DEFENSA, OPTICA POSITIVA, PADRES E HIJOS, PATRONES Y ETIQUETAS, PENSAMIENTO POSITIVO, PESO CORPORAL, PESO IDEAL, PROTEGER A LOS NIÑOS, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, SALUD INTEGRAL, SALUD PERFECTA, SENTIRSE FELIZ, VALORES HUMANOS, VIDA BUENA, VULNERABILIDAD HUMANA on 23/09/2010| Leave a Comment »
Mucha oportunidad de disfrutar y disfrutarnos, se desperdicia en preocupaciones por cuanto debe o puede ser nuestro peso ideal; paradójicamente, corresponde más a nuestra preocupación por como nos ven, que por como nos apreciamos nosotros mismos.
La sociedad, más por intereses mercantiles que estéticos, ha diseñado modelos y etiquetas, con los cuales manejarnos a su antojo, sin ninguna preocupación por nuestra sagrada individualidad y… diversidad.
De niños, con la intención de que crezcamos “Sanos y fuertes”, se nos induce a consumir productos energéticos con alto contenido de carbohidratos, y consecuentemente, a favor del aumento de peso. A determinada edad, se invierte la presión y entonces se nos aplica todo tipo de expresiones peyorativas a nuestra humanidad, para que dejemos de comer.
Así, por causa de nuestra apariencia física, más pensando en los modelos creados para controlarnos que en nuestra propia satisfacción, terminamos descontentos con nosotros mismos.
A todas estas nadie se ha preguntado, con relación al peso, cuál es aquel que, como individuos, sentimos que es bueno para nuestra vida.
Más allá del factor salud, en el caso de personas con patologías como la obesidad o anorexia… ¿Puede alguien determinar que sea el peso lo que decida la felicidad? No, de ninguna manera.
Que un peso apropiado pudiera ser conveniente para una mejor salud, eso parece bastante lógico. Pero que una persona para ser feliz dependa de su peso, realmente me parece un contrasentido.
El peso ideal es aquel que uno escoge y se procura; porque el primer admirador del cuerpo debe ser uno mismo y no hay nada más reconfortante que sentirse bien.
Conozco mujeres llenitas que a todos atraen, cuales nadie podría negar su hermosura y sensualidad. Igualmente conozco otras flacas o delgadas, que inspiran más ganas de regalarles un caramelo que de saborearlas como tal.
Lo importante no es como me ven o me perciben los demás, sino como me siento yo mismo, porque tengo que vivir con mi cuerpo veinticuatro horas y sería horrible hacerlo insatisfecho.
La belleza es una apreciación absolutamente subjetiva; por tanto, para quienes me aman soy la imagen física que ellos ven, o quizás como me quieren ver, diferente a la que pudieran percibir los demás. Para ellos no es trascendental mi peso corporal, porque aprecian mis valores humanos individuales y mi capacidad de expresar y concretar mi amor, y eso es lo único que debe importarme.
MAQUILLANDO EL ESPIRITU
Posted in ACEPTACION, ACTIVIDAD SEXUAL PLENA, ALMA SANA, AMOR, AMOR ESPIRITUAL, AMOR FISICO, AMOR POR LA VIDA, AQUIETARSE, ARMONIA, AUTOCONTROL, AUTOESTIMA, BIORRITMO, IMAGEN IMPECABLE, LA RISA, MAQUILLAJE ESPIRITUAL, PROTECCION DE DIOS, SOMOS ESPIRITUALES Y CORPORALES, TRATO AFABLE, tagged DESTERRAR POR SIEMPRE EL RENCOR PERDONANDO AGRAVIOS, EL ESPIRITU SE ALIMENTA DEL AMOR Y LA BONDAD, MAQUILLAR EL ESPIRITU COMO EL CUERPO on 01/06/2008| 1 Comment »
La importancia de mantener una buena imagen física, reside en el hecho de que las personas mientras no nos conocen, la única idea que pudieran hacerse de nosotros estaría motivada por nuestra presencia física.
Como consecuencia, el mantener una imagen impecable puede ser determinante, tanto para quienes nos observan como para nuestra propia satisfacción personal.
Esa misma armonía física que aporta al sentimiento de autoestima, debemos procurarla en nuestro espíritu, cual incide de manera definitiva en la capacidad para ser felices. De tal suerte que, como nuestro cuerpo, requiere ser maquillado cuando fuere necesario.
Algunas experiencias vividas van dejando una especie de cicatrices en el alma, que si no son atendidas, debida y oportunamente, terminan afectándola y como consecuencia, desmejorando nuestra calidad de la vida.
La mejor manera de «maquillar el espíritu», es extirpando por siempre los recuerdos desagradables e ingratos; perdonando los agravios y aceptando la imperfección del ser humano, que en muchos casos, lo lleva a actuar más compulsiva que racionalmente.
La actitud positiva frente a la vida, convenciéndonos de que las actuaciones de las demás personas, cuando parecieren agresivas o desconsideradas, sólo son el reflejo de su propia personalidad, que es diversa, se constituye en la mejor «crema» para maquillar nuestro espíritu.
Eliminar el temor, sobre la base de la confianza en sí mismos y la protección permanente de Dios, es la mejor «base» para un buen maquillaje del rostro espiritual.
Recibir con amor y esperar lo mejor de cada día, disfrutándolo intensamente como si fuera el último, pero con vocación para vivir muchos años, es el mejor «reconstituyente» para mantener lozana la muy delicada piel del alma.
El amor espiritual vinculado a una actividad sexual plena, con la persona que amamos y hemos escogido para compañera de viaje largo, es «vitamina» que no tiene igual para mantener el espíritu en su óptimo nivel de eficiencia.
La risa, el buen humor y trato afable, son el mejor «perfume» para el espíritu, porque inunda, refresca y contagia de optimismo el ambiente, impregnándolo de buenos presagios.
No hay mejor «accesorio» para el espíritu que el buen estado de ánimo, porque predispone el compartir y hace más grata la convivencia.
Nuestra autoimagen interna no requiere de especialistas en cirugía reconstructiva o correctiva para variarla o mejorarla, porque depende de nuestra propia genialidad, actitud y aptitud para sentirnos plenos y satisfechos.
Por tanto, si en alguna oportunidad baja nuestro biorritmo y sentimos nuestra imagen espiritual desmejorada, debemos echar mano del maquillaje espiritual dándonos un toquecito de amor, de la misma manera como lo hacemos con nuestro cuerpo físico para vernos mejor.
Al fin y al cabo, no somos solo espirituales ni únicamente corporales; somos una conjunción físico -espiritual, que nos hace únicos y especiales sobre este planeta, y eso requiere permanente atención, porque además es… inmutable.