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Archive for the ‘MENOPAUSIA POSITIVA’ Category

¿QUE  VIDA  QUIERES?

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, AÑOS VIVIDOS, ABRAZO FRATERNO, ABUNDANCIA, ACCESO A LA EDUCACION, ACERCAMIENTO, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD POSITIVA, ACTUAR CON DILIGENCIA, ADULTOS FELICES, AFECTIVIDAD, AGRADECER A DIOS, AGRADECIMIENTO A DIOS, ALEGRIA, ALEJAR LA SOLEDAD, ALMA SANA, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR SIN ESPERAR RECOMPENSA, AMAR Y SER FELICES, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APOYO FAMILIAR ES FUNDAMENTAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, AUTOANÀLISIS, AUTODISCIPLINA, AUTOESTIMA, AUTOLIMITACION, AUTOVALORACION, ¿y dios?, BAJA AUTOESTIMA, BELLEZA ESPIRITUAL, BENDICIONES NATURALES, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUENA COMUNICACION, CADA DIA SU MAL, CALIDAD DE VIDA, CAMBIO DE ACTITUDES, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CAPTURAR EL MOMENTO, CARIDAD, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COGESTION, COLORES DE LA VIDA, comer sano, COMPARTIR ES CRISTIANO, COMPETENCIA POSITIVA, COMPORTAMIENTO INDIVIDUAL, CONFIANZA, CONOCERSE A SI MISMO, CONSTANCIA, CONTACTO CON DIOS, CONTAR LAS BENDICIONES, CREAR LA OPORTUNIDAD, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CUERPO SANO MENTE SANA, DAD, DAR LO MEJOR DE SÍ, DAR Y RECIBIR, DECISION A TIEMPO, DELINCUENCIA, DERECHO A DISENTIR, DERECHO A SER FELIZ, DESECHAR LA ANGUSTIA, DIDACTICA DE LA VIDA, DIGNIDAD, DILIGENCIA, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DIOS ES AMOR, disfrutar de todo, DISFRUTAR DEL CAMINO, DIVERSIDAD HUMANA, DONES Y BENDICIONES, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EDAD APROPIADA, EDUCACION POSITIVVA, EFICIENCIA, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL AMOR FAMILIAR AYUDA A LA SANACION, EL ESPIRITU NO ENVEJECE, EL ETERNO PRESENTE, EL NIÑO INTERNO, EL ODIO Y EL RENCOR MUERDEN EL ALMA, EL PASADO ES UN MUERTO, EL TEMOR, ELTIEMPO, EMPRENDEDORES, ENCONTRARSE A SI MISMO, ENSEÑAR A PESCAR, ENTUSIASMO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EQUILIBRIO, ESPERANZA DE VIVIR, ESPIRITU JOVEN, ESTADO DE ANIMO, ESTUDIO Y TRABAJO, ETAPAS DE LA VIDA, ETICO-NATURAL, EVITAR ESTRES, FABRICAR SUEÑOS, FE, FE EN DIOS, FE VS ENFERMEDADES, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD DURADERA, FORTALEZA ESPIRITUAL, FORTALEZA Y FE, FRUTO DEL TRABAJO, FUERZA ESPIRITUAL, GENEROSIDAD, HACER EL BIEN ES NECESARIO, HIJOS DE DIOS, IDENTIDAD, IGNORANTES, IMPACIENCIA, IMPORTANCIA DE VIVIR, INMEDIATEZ CON DIOS, INTERACCIÒN HUMANA, IRASCIBILIDAD, JESUS DE NAZARET, JUSTICIA, LA EDAD, LA FAMILIA, LA ORACION ES PODEROSA, LA VERDAD ES ABSOLUTA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, LEY DE ABUNDANCIA, LIBERTAD DE ACCION, LIBRE ALBEDRIO, LO POSITIVO COMBATE LO NEGATIVO, LOGRO LO QUE CREO, LOS SUEÑOS DESPIERTAN LA REALIDAD, MELANCOLÍA, MENOPAUSIA POSITIVA, MENTE FUERTE, MIS CIRCUNSTANCIAS, MORAL, NADIE VENDE FELICIDAD, NATURALEZA EQUILIBRADA, NO DEJAR LAS COSAS PARA MAÑANA, NOSTALGIA VS REALIDAD, OBLIGACION COLECTIVA, OCUPARSE DE LA VIDA, OCUPARSE NO PREOCUPARSE, OPORTUNIDAD, OPTICA DE LA VIDA, PADRES INTEGRALES, PERDON Y OLVIDO, PERSONALISMO, POBREZA MENTAL, PODER CREATIVO, POSITIVIDAD, POSITIVISMO AYUDA A LA CURACIÓN, PRINCIPIO DE UTILIDAD, PRIORIDAD FAMILIAR, REFLEXION NECESARIA, REPENSARSE, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, RETOS A VENCER, SALUD FISICA, SALUD MENTAL, SENTIR A DIOS, SENTIR A LAS PERSONAS, SENTIRSE FELIZ, SINCERIDAD, SINERGIA MUNDIAL, SOLIDRIDAD HUMANA, SOLO DIOS BASTA, SUEÑOS Y REALIDAD, TIEMPO NUEVO, TIEMPO PARA TODO, TIEMPO Y ESPACIO, TRISTEZA, TRIUNFADORES, Uncategorized, VALOR FRENTE AL TEMOR, VALORES HUMANOS, VEJEZ DIGNA, VENCIENDO EL TEMOR, VIDA SANA, VIVIR FELICES, VIVIR HOY, VVIR HOY on 13/05/2018| Leave a Comment »

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Como Todo en nuestra vida, el más alto porcentaje de lo que nos acontece corresponde a nuestra elección personal; así tenemos unos vecinos que son muy alegres; otros taciturnos y con cara de amargados; un médico muy pausado; una dama muy agradable, positiva y se nota segura de sí misma; el trabajador que arregla la electricidad que tararea una canción; el plomero que saluda alegremente o la chica que limpia que nos mira con recelo. Asimismo, todos los días tropezamos con niños juguetones, alegres, circunspectos, llorones o simplemente, indiferentes; en la calle saludamos personas que responden con una sonrisa, con un muy buenos días, otros con cara de acontecidos y otros que responden con un murmullo; una anciana con su bastón en la mano que lentamente cruza la calle, pero en sus ojos se nota la alegría de haber vivido… tanto; en la acera, otra señora también de edad que ve para todos lados recelosa y con cara de susto.

Llegamos al trabajo y allí una recepcionista alegre que nos da los buenos días; en otro escritorio un hombre  joven con cara de intelectual, pero que habla como tonto; más adelante otro empleado que sobre su computador se aisla de todo y… de todos; al final, un Gerente que considera a todos los empleados su equipo e inteligentemente los trata con cariño y respeto, haciéndoles sentir que son muy importantes, independiente de cual se la labor que desarrollan, y que sin ellos la  Empresa no podría adquirir el éxito que tiene.

Cuando sales o regresas a tu casa, te despide o recibe una esposa amorosa o una madre que te abraza y dice Dios te bendiga,  o por el contrario, en ambos casos no sientes amor sino indiferencia y la tendencia seudo paranoica en cuanto a lo que te puede suceder en el día. En verdad, nuestra vida es tan elemental, que nos permite ser nosotros y nadie más quien decide que color le damos a nuestra vida. Podemos tomar cada año de edad  como un regalo de Dios,  que nos permite disfrutar más tiempo de las miles bendiciones que El puso sobre esta noble tierra para nosotros,  o como un peso sobre  nuestros hombros, que en la medida que aumenta es más difícil de llevar. Por eso es tan importante aceptar que nuestra vida  se reduce a la inter relación diaria con los demás seres humanos; porque, para bien o para mal, HOY ES LO UNICO QUE ES NUESTRO; ayer es un muerto y mañana no ha nacido, lo cual es como decir: por ayer NO PUEDO HACER NADA y por mañana lo único que puedo aportar es HACER LAS COSAS BIEN HOY.

En el mismo sentido de todo lo antes expuesto, tengo dos posibilidades: o realizo todo acto o acepto cada  hecho de mi existencia para ser feliz, haciendo de la incertidumbre un reto a vencer para lograr mis propósitos, y seguramente lo logro;  o por el contrario, me lleno de inseguridad, falta de fe,  temor, permito que baje o bajen mi autoestima, por lo cual el pronóstico es que tu vida será oscura y nunca conocerás el bello ambiente de la primavera, siendo muy doloroso ese pequeño pedacito de la vida que es lo único tuyo: EL HOY, que  transcurrirá en el borroso otoño u oscuro… invierno.

Luego de todo lo dicho, procede preguntarnos: si ciertamente somos tan diversos e individuales, pero además de diversos orígenes, género y cultura… ¿Qué define nuestra felicidad? sin vacilar, debemos responder: NUESTRO ESTADO DE ANIMO; vale decir, del color que nosotros damos a  lo que nos rodea; lo que sentimos que somos nosotros mismos,  y muy especialmente como percibimos a nuestros hermanos humanos, su forma de actuar en esa inter relación permanente que hace nuestro diario batallar por lograr  una vida mejor.  Como consecuencia, cada  uno de nosotros decide cual es la vida que desea tener: buena, mejor, peor o… infeliz.

Desventuradamente para quienes no han meditado a profundidad sobre lo escrito, no existe  ningún mecanismo, factor o medicamento conocido que supere la auto decisión. Es por lo cual, entre el que hurga la basura en busca de alimento, el que trabaja ocho o más horas para lograr su sustento familiar, el académico que dedica su vida a enseñar lo que sabe a los demás, el que ostenta el poder, la riqueza  o la fama, lo único que diferencia su éxito o fracaso lo es, indefectiblemente, su capacidad para entender que nada ni nadie puede hacer por nosotros, más de lo que seamos capaces de hacer nosotros mismos; quedando entonces nuestro destino en nuestras manos, por lo cual jamás podremos justificarnos en aquello de la “mala suerte” o “falta de oportunidades”. Porque la mala suerte es la justificación a la ineptitud, displicencia, pereza, falta de diligencia y disciplina; y la falta de oportunidad no  justifica el fracaso, porque cuando la oportunidad no se presenta por sí sola, entonces nosotros, como seres humanos, estamos dotados de todas las herramientas intelectuales y físicas para crearla…  a nuestro antojo.

Si tienes alguna duda o requieres aclaración sobre el tema aquí tratado, el correo del autor está disponible: amauricastillo@gmail.com

 

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INOCENCIA Y FELICIDAD

Posted in ACTITU PARA SER FELIZ, ACTITUD PARA SER FELICES, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR ESPONTANEO, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTICULOS, BUEN SEXO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION HUMANA, COMPARTIR, COMPARTIR ES AMAR, COMPARTIR LO BUENO Y LOMALO, COMPLEMENTO PERSONAL, COMPROMISO, CONEXION ESPIRITUAL, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTANDO BENDICIONES, CREATIVIDAD SEXUAL, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CRIAR LOS HIJOS, DERECHO A SER FELIZ, DESECHAR LA ANGUSTIA, DESTERRAR LA TRISTEZA, DEUDA SEXUAL, DIAS ESPECIALES, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISFRUTAR DEL CAMINO, DISFRUTAR LA GENTE, DIVORCIO OPCION VALIDA, DIVORCIO:NUEVA OPORTUNIDAD, DIVORCIOS, EDAD INTERESANTE, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL DIVORCIO NECESARIO, EL ETERNO PRESENTE, EL PRIVILEGIO DE TENER HIJOS, ENTENDER A LOS NIÑOS, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EPOSAS Y MADRES, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, ESTADO DE ANIMO, ETAPAS DE LA VIDA, EXPERIENCIA SEXUAL, FABRICAR SUEÑOS, FAMA PODER, FAMILIA FELIZ, FANTASIA, FE EN DIOS, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FORMACION PARA LA VIDA, FUERZA ESPIRITUAL, FUNCION DE PADRES, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HIJA Y ESPOSA, HIJOS, HIJOS IMITAN A SUS PADRES, HIJOS POR SIEMPRE, HIJOS Y NIETOS, HOGARES FELICES, IMPORTANCIA DE LOS RITOS, IMPORTANCIA DEL ROL, INDIDELIDAD CONYUGAL, INDIVIDUALIDAD Y LIBRE ALBEDRÌO, INFIDELIDAD CONYUGAL, INFIDELIDAD SEXUAL, INMEDIATEZ CON DIOS, INTIMIDAD DE PAREJA, JUEGO SEXUAL, JUVENTUD FELIZ, JUVENTUD PROLONGADA, LA BELLEZA ES ABSTRACTA Y SUBJETIVA, LA FAMILIA, LA ORACION ES PODEROSA, LA PLEGARIA ES FUERTE, LA SABIDURÌA, LA VERDAD ES ABSOLUTA, LA VIDA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, LEY DE ABUNDANCIA, LEY DE CAUSALIDAD, LIBRE ALBEDRIO, LIBRO, LO POSITIVO DEL DIVORCIO, LOGRO LO QUE CREO, LOS AÑOS VIVIDOS, LOS NIETOS, MENOPAUSIA POSITIVA, MUJER GUERRERA, MUJER INTEGRAL, MUNDO SENCILLO, NIÑO INTERNO, NIÑOS Y ANCIANOS, NOVIO-ESPOSO, OBLIGACIÒN DE PADRES, OBSEQUIO, OPTICA DE LA VIDA, PADRES, PADRES E HIJOS, PADRES INTEGRALES, PASION, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PAZ Y ARMONIA, PERDON Y OLVIDO, POSTS, PRINCIPIOS INNEGOCIABLES, PRIORIDAD FAMILIAR, PROBLEMAS DE PAREJA, PROBLEMAS SENTIMENTALES, PROTEGER A LOS NIÑOS, proteger a los viejos, RECIPROCIDAD SEXUAL, RECONOCIMIENTO, REENCUENTRO ESPIRITUAL, REINGENIERIA DE PAREJA, RELACION SEXUAL APASIOINADA, RESPETO, RIQUEZA ESPIRITUAL, SENTIDO DE PERTENENCIA, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SEXO ACTIVADO, SEXO CREATIVO, SEXO DE PAREJA, SEXO RENOVADO, SEXO VARIADO, SEXO VITAL, SEXO Y ESPIRITU, SEXO Y SALUD, SEXUALIDAD INTEGRAL, SOLIDARIDAD DE PAREJA, SOLIDARIDAD FAMILIA, SOLIDARIDAD Y AMOR, SOLOS SOMOS INCOMPLETOS, Somos Uno con Dios, SUPERACIÒN ESPIRITUAL, TEMOR A LA MUERTE, TEMPORALIDAD EN LA PAREJA, TERCERA EDAD, TODA EDAD ES BUENA, TODO PASARÁ, TRANSMITIR AMOR, UTILIDAD Y FELICIDAD, VACÍOS VIVENCIALES, VACIOS ESPIRITUALES, VALOR FRENTE AL TEMOR, VALORES FEMENINOS, VENCIENDO EL TEMOR, VIDA FÌSICO-ESPIRITUAL, VIDA PLENA, VIDA SIMPLE, VISITAS, VIVIR CADA DIA, VIVIR EN DIOS Y CON DIOS, VIVIR INTENSAMENTE, VIVIR NO SOBREVIVIR on 20/05/2011| 7 Comments »

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RECURRENCIA SEXUAL EN LA PAREJA

Posted in AMOR DE PAREJA, ANDROPAUSIA, DISFUNCIÒN SEXUAL, DISFUNCION ERÉCTIL, FRIGIDEZ FEMENINA, MENOPAUSIA POSITIVA, MOTIVOS DE DISFUNCIÒN SEXUAL, SALUD INTEGRAL, Uncategorized, tagged , , , on 29/10/2008| 2 Comments »


«Hacer el amor es esencialmente… entrega. No es concebible sin la vinculaciòn espiritual que se traduce en ternura, pasión, fantasía, magia y… un toque de locura.»

En los últimos años, los medios de comunicación social han advertido que el deseo y actividad sexual ha disminuido, especialmente en los hombres.

Independientemente de que estoy de acuerdo en que la salud, edad, e inclusive el género, tienen alguna incidencia en el ritmo de la actividad sexual de la pareja, en su mayor entidad la afectación se debe a factores de carácter psíquico y motivacional.

Especialmente sobre la disfunción eréctil, por ser objeto de la mayor crítica social, ya que respecto de la posible frigidez femenina poco se habla -quizás porque es físicamente más difícil de detectar a simple vista- tengo mis propios criterios, que deseo compartir con mis escuchas visuales de este Blog.

El deseo sexual se produce como respuesta a estímulos procedentes del exterior, por vía de nuestros sentidos, cuales producen reacciones específicas en nuestro interior, donde se generan las hormonas características conforme al género: la testosterona y el estrógeno. Pero esos estímulos deben ser suficientemente motivacionales para que la respuesta sea positivamente efectiva; tanto que produzcan en el órgano femenino lubricación vaginal y en el hombre erección del pene.

Cuando el estímulo psicológico y/o físico no es suficiente, se produce la disfunción, que conforme al Dr. Juan Luís Alvarez-Gayou (Seroterapia Integral), es la «… alteración persistente de una o varias fases de la respuesta sexual que provocan problemas o molestias al individuo y/o la pareja»; lo cual en el lenguaje común, en el hombre significa insuficiente o ninguna erección del pene; y en la mujer, déficit o ausencia de lubricación vaginal.

Pues bien, en el mundo de la praxis diaria de la vida de pareja, e independiente de cualquier origen patológico, el deseo de hacer el amor, responde en su mayor volumen, a la motivación que genere la pareja como resultado de su actuación cotidiana, que no únicamente en el momento de consumar la relación sexual.

Son el trato diario considerado,  la ternura, la aceptación, la buena comunicación, el preludio a ese acto maravilloso de… entrega. El conocimiento del mapa erótico corporal y su concepción espiritual del acto mismo, adicionado a la pulcritud personal, el conocimiento de las reacciones eróticas físico-psicológicas de la pareja, algo de técnica sexual y… un toque de locura, lo que incide en el mayor o menor deseo de recurrencia del acto sexual.

En el más alto porcentaje de poca recurrencia, indiferencia o falta de entusiasmo por el acto sexual de pareja, los factores comunes desencadenantes han sido el irrespeto, la desconsideración, la ausencia de ternura, el desconocimiento de las zonas eróticas, deseos y rechazos a formas de realizar el acto sexual, que conllevan inmotivación al acto; el desconocimiento de las diferencias en la sexualidad femenino-masculina y el descuido en el aseo personal, para el momento de la consumación del mismo; siendo que en casi ninguno de estos casos, se ha producido queja sobre las características físicas de los órganos sexuales, posiciones para realizarlo, o cualquier asunto que tenga ver con la parte exclusivamente física  del acto.

Por cierto, debo insistir en la buena noticia para los hombres, de que la andropausia es prácticamente inexistente, pues está comprobado científicamente que el hombre, independiente de su edad, continúa produciendo testosterona; y para las mujeres, el que la menopausia, gracias a la abundante oferta pública de hormonas femeninas de diferente origen, lejos de convertirse en un problema para la mujer, se ha convertido en una ventaja para la recurrencia del acto sexual de  pareja.

 

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