«NUESTRA IMAGEN REFLEJA LO QUE DE NOSOTROS CREEMOS.»
Toda la actividad del cuerpo en el plano físico-mental responde a las motivaciones e instrucciones que, consciente o inconscientemente, recibe del cerebro mediante sus múltiples operaciones mentales.
Como cualquier instrumento operativo, para su efectivo rendimiento requiere óptimas condiciones. Por tanto, así como damos mantenimiento a nuestros instrumentos de trabajo, debemos hacerlo con nuestra mente.
La primera actividad de mantenimiento lo es limpiar la casa mental de todos esos pensamientos negativos que por tanto tiempo nos han hecho daño, como el temor, el odio, el rencor, el resentimiento; así como la envidia, negatividad, timidez, y… la indiferencia afectiva; sustituyéndolos por sus contrarios: el amor, valor, optimismo, la confianza, fe, audacia, aceptación, sensibilidad social y… esperanza.
En segundo lugar, se requiere reconocer, aceptar y convencerse de que los sentimientos y pensamientos negativos que ocuparon la mente por tanto tiempo, nada dejaron beneficioso sino que limitaron los momentos felices y retrasaron el crecimiento espiritual, impidiendo una vida más feliz.
Somos la obra más acabada de Dios y como consecuencia mágicos y milagrosos; generamos corrientes magnéticas que reflejan lo que llevamos por dentro, y esto, de alguna manera indeterminable a simple vista, es percibido por quienes nos tratan, quienes actuarán conforme a esas corrientes e influencias que reciben.
Establezca contacto con una persona feliz, quien normalmente es muy positiva y permanece abierta a cualquier nueva relación; ofrézcale su mano, hable con ella de cualquier asunto o plantee algún problema y verá lo que sucede: seguramente le sonreirá e inmediatamente recibirá su magnetismo e influencia positiva; se interesará por su planteamiento o su vida y será automáticamente solidaria con su situación.
Es que las personas felices son muy celosas con eso de la limpieza y mantienen su casa mental impecable. No es que no caiga polvo, alguien tire su basurita o no entren de vez en cuando moscas, zancudos y cucarachas; lo que sucede es que él siempre tiene a la mano la escobita del optimismo para buscar el lado bueno que tiene toda basurita que entre.
También disponen de esos bio-insecticidas eficientes como son el amor al prójimo, la generosidad, la compasión, la caridad, la aceptación y la comprensión, tan efectivos contra las moscas, zancuditos y cucarachitas.
Ellos recargan sus baterías de bondad, generosidad y plenitud, en esa fuente maravillosa e inigualable de pasión, magia y fantasía, de máxima dimensión físico-espiritual como es la de hacer el amor con la persona amada. Por cierto, como regla general, quienes mantienen su casa mental limpia y practican un buen sexo, también disfrutan de una buena salud física.
Como todo en nuestra vida, la aptitud genera la actitud, como la necesidad la creatividad. Vale la pena reflexionar sobre los beneficios de tener la casa mental bien limpia.
¿Alguien quiere incorporarse al club de los limpiadores voluntarios de basura mental?
Les aseguro que es una actividad increíblemente positiva y enriquecedora, que nos acerca de forma efectiva a esa natural y legítima aspiración humana: el logro de la felicidad.
Próxima Entrega: EL BOOMERANG.
unavidafeliz.com 
Doy gracias a Dios y a ud. por llegar este email a mi vida de forma oportuna justo cuando mas lo necesito, debido a que soy persona de reacciones violentas con mis seres amados(mi madre, mi hija y sobre todo mi esposo a quien mucho quiero pero no creo que ame)
que bellos articulos, tengo una hija de 15 años y es muy descuidada con ella, pienso que tiene una baja autoestima, yo hablo mucho con ella pero es indiferente, me gustaria ayudarla pero no se como, mi mamá dice que haga talleres de autoestima a ver si eso ayuda, me gustaria que ud. me dijera algo…. gracias…
Soy una persona que constantemente tiene recuerdos que producen un sentimiento de tristeza o cólera, cuando eso pasa automaticamente trato de cambiarlos por pensamientos positivos; estoy practicando eso.
quiero saber como puedo autoayudarme en ese sentido porque tener control sobre los pensamientos es la parte más dificil.
Estoy decidida a todo por bi bien y felicidad.
Cualquier opinión y ayuda es bienvenida.
Gracias.
HOLA, ESPERANDO QUE TODOS ENCONTREMOS LA LUZ Y LA PAZ MENTAL QUE DESEAMOS. LE AGRADEZCO A LA VIDA POR TODAS LAS SITUACIONES QUE HE ATRAVESADO PARA PODER IR DESPERTANDO DE ESTE SUEÑO MENTAL QUE TODOS ATRAVESAMOS Y NOS PRODUCE SUFRIMIENTO UNA Y OTRA VEZ.
PERO LE PIDO A LO MAS DIVINO QUE EMPECEMOS A DESPERTAR A NUESTRO NIÑOS DE ESTE SUEÑO PARA ROMPER TANTO SUFRIMIENTO MENTAL. DESARROLLANDO NO RELIGIONES SINO METODOS MARAVILLOSOS COMO ES EL ESTAR EN SILENCIO POR UNOS MINUTOS AL DIA Y REPROGRAMAR ESTA NUESTRA CASA QUE ES LA MENTE.
Y ASI PODER ROMPER ESTAS CADENAS QUE HEMOS LLEVADO POR SIGLOS. GRACIAS POR SU ATENCION .
PUES ESTE ARTICULO ES MUY BUENO, LA VERDAD YO SOY ALGO DESCUIDADON EN ESO Y ANTES NO LO ERA PERO ME KIERO SENTIR CHIDO COMO ANTES, PERO IWAL TENGO UNA PREGUNTA. ¿TIENE MUCHO Q VER QUE SI UNO TIENE UN CAOS TOTAL EN SU RECAMARA, O SALA ETC NO HACE KEACER FISICO, REPERCUTE EN NUESTRA MANERA DE SER DE MANERA MENTAL? CREO YO Q SI PERO NECESITO UNA EXPLICACION MEJOR, GRACIAS A KIEN ME CONTESTE
AL LEER ESTE ARTICULO ME SENTI UN POCO MAS TRANQUILA PORQUE ME HE SENTIDO DESCONFIADA Y CON RABIA. ME GUSTARIA SABER OTRAS FORMAS DE HACER LIMPIEZA MENTAL. GRACIAS
Deciros que es ir despertando de tanta ignorancia que tenemos,la meditacion ayuda mucho,ejercicios de concentracion,hacer deporte,salir al campo…
Todo esta dentro de una/o y es cuestion de ir recuperando el poder de nuestras vidas,empezar a canbiar nuestra actitud;dejar de culpar,hacernos consciente de como funcionamos,aceptarnos,ver vias para seguir con el trabajo interior.
EN DEFINITIVA AUTOCONOCIMIENTO.
COJAMOS EN SERIO Y DE HUMOR NUESTRO TRABAJO PERSONAL.
Quiero recibir información acerca de como hacer limpieza mental