Siendo que El Estado de Animo es una especial facultad interna que nos posibilita mirar el mundo del color que nos apetezca, nuestro interés principal deberá ser mejorarlo al mayor grado posible. En tal sentido, el primer paso será elegir sentirnos mejor, para lo cual nos basta con enumerar las múltiples bendiciones y muchas cualidades físicas y espirituales de que somos portadores, cuales en su totalidad son fuente abundante de motivos para mejorar nuestro estado de ánimo.
Así tendremos que nuestra bendición principal es NUESTRA VIDA, porque sin ella no somos nada, somos menos que el éter; simplemente no existimos. Si los muertos pudieran hablar, nos manifestarían cuanto envidian esa insustituible posesión física que es nuestra vida.
No recuerdo en toda mi vida, haber conocido que alguien en su sano juicio hubiese deseado morir, o por lo menos que no hubiese hecho todo lo posible por mantenerse vivo. Por tanto, nuestro ánimo mejorará si meditamos sobre el hecho de que estar vivos, ya es la mayor bendición de Dios sobre la tierra.
Otra bendición inigualable para mejorar nuestro estado de ánimo son nuestros cinco sentidos conocidos, los cuales nos permiten mirar la reconfortante sonrisa de los niños, oír el canto de los pájaros y la palabra… amor; la sensación indescriptible de la brisa mañanera en nuestra cara, el aroma de las flores y del pasto mojado en las mañanas lluviosas, el sabor de los manjares que Dios ha puesto sobre la tierra para nuestro disfrute, y ese inconfundible, familiar olor del ser amado.
Pero si además reflexionamos sobre el que, diariamente mueren de hambre miles de personas y especialmente niños, siendo que para nosotros el problema alimentario es ¿Qué dejamos de comer para no engordar?Mientras que para esos miles de hermanos nuestrossu problema es ¿Dónde encuentran cualquier alimento para no morirse de hambre?; que existen millones de personas sufriendo de horribles enfermedades como el VIH; más de un mil tipos de cáncer; Parkinson, Alzheimer y… pare de contar, sin posibilidades de atender eficientemente sus enfermedades, mientras nosotros disfrutamos de una salud a toda prueba y tenemos acceso a los mejores centros de salud del mundo.
Que en países africanos, asiáticos y de América Latina, en campamentos insalubres e improvisados crecen millones de niños que nunca aprenderán a escribir siquiera la palabra “madre”, mientras nosotros accedemos a los mejores centros de educación. Que desde Afganistán hasta La Patagonia Chilena, personas nacen, crecen y mueren sin llegar a disponer de un trabajo o un techo donde guarecerse, mientras nosotros disponemos de empleo seguro, vivienda propia o por lo menos la oportunidad de adquirirla.
Que pudiera ser que en este mismo instante, mientras usted deja en su colegio a su niña de catorce años provista, de su morral con libros y su merienda, cientos de miles de niños y niñas entre diez y diecisiete años en Burundi, Sierra Leona, Ruanda, Zambia y Colombia, por citar los países más conocidos, son obligados a empuñar armas mortales, violados en sus almas y en sus cuerpos, sin poder regresar a sus hogares, por temor a ser asesinados por quienes se han servido inmisericordemente de ellos.
Con tales reflexiones comparativas entre usted y el resto del mundo, su estado de ánimo mejorará significativamente y de tal manera robustecerá uno de los elementos más importantes para lograr una vida feliz; al mismo tiempo que le facilitaráreflexionarsobre el hecho indiscutible deque usted es un hijo privilegiado de Dios y por tanto no tiene derecho a permitir que su estado de ánimo decaiga, sino disfrutar de los dones que Dios le ha acumulado durante toda su vida.
Para concluir, permítanme comentarles que cuando paseo por las ciudad observo como personas a quienes les falta unbrazo o una pierna, o se trasladan en sillas de ruedas, sonríen y se notan felices. Paradójicamente, a su lado observo personas jóvenes, hermosas, vitalesy sanas, con sus seños fruncidos con actitud de infelicidad.
¿Qué hace la diferencia entre unos y otros? Sin ninguna duda, SU ESTADO DE ANIMO.
Próxima entrega: COMO MEJORAR SU ESTADO DE ANIMO (ParteII)
unavidafeliz.com 
Dr. Castillo:
En este crecimiento espiritual y de amor a dios me he dado cuenta que en este mundo hay muchas personas que la felicidad les pasa por las narices y no se dan cuenta porque invierten todo su tiempo en cosas que no nos hacen felices y ademas le doy gracias a dios por darme cuenta de esto. Quisiera que me mande su correo personal para comunicarme con usted.
hola soy ly tengo 21 años y soy una de las personas que le pasa la felicidad por las narices y «no la puedo ver» … me gustaria podes valorar el simple hecho de despertar cada mañana … pero me cuesta .. deme algun consejo … me veo fea .. no tengo ganas de arreglarme .. nada !!
demos le gracias a Dios por todo lo que tenemos y oyudemos a los demas cada ves que podamos y veras que tu estado de animo mejorara
Los seres humanos tenemos la facultad (negativa) de sabotear nuestra felicidad, parece que estar triste nos reconforta más que sentirnos agradecidos y alegres por lo que la vida nos ofrece, como por ejemplo el hecho de existir, con sus cosas positivas y negativas, de las cuales podemos aprender y convertila en una fortaleza. En esos momentos en que la tristeza te invada piensa en todas las virtudes que tienes, piensa en todas las posivilidades que ante tu vida se presentan, amigos no hay nada más reconfortante que ayudar a los demás, empecemos por allí y el simple hecho de que te agradezcan o por lo menos te sonrían ya agregara a tu vida un motivo para sentirte FELIZ y AGRADECIDO por existir.
El estado de animo me ha costado mejorarlo.
En ocasiones estoy triste en ocasiones regular pero nunca alegre.
No se que hacer ,no me provoca ni escribir esto.
Me pueden ayudar?
Gracias.
tengo 20 años y mi estado de animo varia muy frecuentemente, pero algo que eh comprobado es que cosas como el ejercicio me ayudan mucho, me arreglan el genio y el estado de animo para todo el dia, por el contrario hay cosas que me deprimen y bajonean como hacer las cosas que no debo hacer, es cuestion de mantener una conciencia limpia, y una mente y cuerpo sano, de esta manera irremediablemente tu animo subira notoriamente, es mi opinion, espero le sea de ayuda,,,
hola espero quien lea esto me pueda ayudar en algo,lo que a mi me pasa es que no tengo ganas de nada ni siquira de levantarme si no fuera porque tengo 3 hijos a quien a tender ,no lo aria aunque devo de reconocer que casi me siento obligada y muchas veces me he dado cuenta que lo ago de mala gana ,hasta que reacciono o simplemente amanesco con un poco mas de animo,he pensado y no se si sera sierto tomar vitaminas necesito algo que me suba el animo tengo las ganas de levantarme con fuerzas pero no lo consigo mi cuerpo esta cansado ,(no se de que )pero me siento cansada …tengo 38 años vivo sola con mis hijos me separe hace 10 meses he subido 6 kilos eso tambien es lo que me tiene mal no me queda bien la ropa me siento tan fea ,quiero trabajar pero no se por donde empesar,no soy fea pero mi dentadura es algo fea y todos me miran mis dientes me da verguenza ,si hay alguien que pueda ayudarme les daria muchas gracias necesito arreglarme los dientes para trabajar para mis niños ,perdon pero me siento desesperada….gracias blanca olivares
Blanca: quizas sea dificil enteder lo que las personas que se sienten como tu te puedan enteder, pero aunque no lo creas lo he vivido, y lo vivo aun pero eso na ha sido un impedimento para quedarme sentada esperando que mejore como arte de magia, porque para esto que tu tienes en tu corazon y espiritu puede mejorar y creeme es verdad, el sustento que Dios nos da cada dia es una de las razones que dan animo para seguir viviendo, mis hijos son otra razon muy grande, ellos no se merecen que nosotras nos caigamos de esa manera, debemos estar bien para ellos porque son irremplazables. Ponte un objetivo, proponete metas, solicita ayuda profesional, yo lo hago, trabajo, tengo un tratamiento y me he sentido mejor, me propuse no caer, y si caigo me vuelvo a parar una y otra vez, asi es la vida, nadie nos dijo que iva a ser facil pero debemos continuar adelante por nosotras mismas pidele a Dios el te ayudara, pero pide de corazon y veras como todo mejora. ANIMO tu puedes.
Que Dios te bendiga a ti y tus pequeñitos, por que yo he podido, Dios ma ha vendecido de muchas maneras.
Un beso y abrazo.
hola soy eder tengo 22 años , he pasado la mayor parte de mi vida en la soledad y la tristesa quisa por cosas que me hen sucedido y el tipo de vida que he llebado, quiza no conosco mucho de la vida pero si se que como dice un pensamiento : cuando la obscuridad llega a tu alma siempre existitra una pequeña luz la cual te ara brillar de nuevo. hoy en dia cada que me empieso aponer triste , recuerdo lo q un dia escueche en la telebicion : *antes me quejaba de no tener zapatos, siendo que hay gente que nisiquiera tiene pies. he visto en muchos lugares a personas que son discapacitadas y luchan por salir adelante y encambio nosotros que tenemos todo por cualquier cosa nos dejamos bencer. no se si esto le sirba a alguien pero miren su cada dia,cada momento como que si fuese el ultimo y hay que aprobecharlo , siempre recuerden que la felicidad no depende de la pareja, de tener un carro, una casa, de tener un cuerpaso y ser muy guapa o guapo o de sacarse la loteria , si no que de nosotros mismos esta en nuestro interior , bamos te reto lebantate y se un niño(a) de nuebo , sal compra , be ala playa al bosque be al cine has algo pero ya recuerda que la vida es bella.
Podría ayudarte que volvieras a encontrar a la pareja de la que te separastes
Qué buena vibra tienes Eder. Me es grato leer tus líneas, y me sorprenden, puesto que tienes solo 22, soy mayor que tú por un año, tengo 23. Y la verdad, también me he estado en soledad y tristeza, y solo en mi, he podido eliminarla cada vez que trata de volver, a través de actividades que me hacen feliz. ¡Abrazos y bendiciones!
Querida Blanca: segun puedo observar tienes un problema de auto estima bajo generado por la separacion de tu matrimonio, amiga quiero decirte algo, 1ero no estas sola, 2do no eres la unica en el mundo que le ha paso esto, 3ero tienes un bebe por quien luchar, amiga SAL AL MUNDO y deja de tenerte lastima a ti misma no te dejes vencer y nunca olvides que DIOS esta a tu lado toma su mano y permite que el sea tu guia que te ayude a salir de este trance que es pasajero, lo de tus dientes tiene solucion pero no permitas que eso sea un impedimento para que puedas salir victoriosa al mundo hay personas que no los tienen y no se sienten como tu, lucha amiga confia en dios y veras que con constancia y dedicacion sales adelante, YO LO LOGRE…
No logro mejorar mi estado de animo tengo trabajo salud y me veo bien pero aun asi no puedo sentirme feliz me siento una malagradecida con la vida que puedo hacer
Cuando la vida se nos ha vuelto rutinaria o monótona, nos sentimos como tú te sientes, así que no te culpes, sencillamente hay que hacer cambios diarios, por lo general, salir y hacer actividades extras que nos permitan sentirnos diferentes, conformes y felices. ¡Ánimo! Búscate una actividad que te guste, pintar, canta (karaoke) éste me fascina jejejeje mmmmmmm Sal a tomarte una malteada, un café y chequea tu alrededor…. En fin… Gózate la vida y descubrirás que hay mucho por hacer y ser feliz….¡Abrazos y bendiciones!
Mi nombre es Alexander, de verdad sé Dios ha sido misericordeoso con migo, sin embargo hay momentos que me sinto triste y confundido, la razón es que me siento solo y busco la aprobación de las demás personas. La verdad no sé que hacer.
Alexander, te felicito pro tener a Dios en tu corazón, eso es vital. Sentirnos solos, participo de ello, por eso te digo que debemos ampliar nuestro entorno de vida. Hay que salir, y explorar nuevas cosas que nos permitan darnos cuenta que podemos hacer mucho por nosotros y por los demás. ¡Ánimos! Abrazos y bendiciones!!!!!!!!
TENGO MUCHOS PROBLEMAS Y SIENTO QUE TODO SE TERMINA PARA MI POR LA CANTIDAD DE PROBLEMAS QUE TENGO EN REALIDAD SIENTO QUE ESTOY TOTALMENTE SOLA PORQUE MI FAMILIA NUNCA APRUEBA LAS COSAS QUE HAGO QUISIERA SU CORREO PARA PODER TENER UN CONTACTO MAS DIRECTO CON USTED
HOLA ME SIENTO MUY DEPRIMIDA TENGO 19 AÑOS Y HACE UN AÑO VIVO CON UNA PERSONA MAYOR Y QUE TIENE HIJOS ME MALTRATA PERO AUN ESTOY CON EL CUANDO QUIERO IRME DE SU LADO SOLO PIENSO EN LA SOLEDAD Y EN TODO LO QUE HE VIVIDO AVECES QUISIERA MATARME POR QUE JAMAS ME HABIA SENTIDO ASI
Bueno para mi para mejorar el ánimo, primero viendo que estamos vivos seguir luchando por eso, no pensas en lo negativo, si no todo lo contrario tratas de superarte e ir mejorando el día a día eso te llevará a por lo menos tratar de estar mejor que hace un rato.
Nunca es tarde para empesar por lo contrario seria demasiado tarde si no lo haces….
Mi humilde opinión, gracias y adelante….
Hola a todos, creo que dios sido muy generoso conmigo , tengo 3 hermosas hijas, mi familia y trabajo y aun asì siento que no disfruto la vida, mi mente se llena de pensamientos problemas laborales, economicos, pienso y pienso en estas cosas y no me deja funcionar me siento àpatica y amargada no se porque, mi expresiòn facial siempre es de enojada , estoy distraida , me cuesta memorizar,poco socialble y con todas estas trancas no disfruto mi vida, me cuesta demaciado tèrminar las cosas que quiero hacer. Hasta me cuesta hablar, comunicarme con otras personas , estoy bloqueada. si alguien me puede ayudar.Amo la vida no quiero desaprovecharla,
Hola a Todos
QUIERO básicamente agradecer a la persona que escribió ésto puesto que me hizo pensar mucho.
LLevo ya tres ¿cuatro? años con una depresión fuertísima y he intentado superarla por todos los medios, exceptuando el acercarme a Dios (básicamente creo que no existe), pero de repente cuando estoy muy desesperado acudo a él y siento como milagrosamente se ha producido algo… no sé puede ser coincidencia…
sé que el pensar así, en el hecho de que uno pide y se hace un milagro Favor-Logro es un tanto infantil, pero bueno no conozco otras maneras de acercamiento.
Gracias Dr. Amauri… Si alguien se da el tiempo de leer ésto y me da algún consejo se lo agradecería con toda mi alma
Que estén todos bien
SEbastián
¡Qué felicidad me produce leer tu testimonio de Dios! ¡felicitaciones…. Sobre ti, vendrán muchas bendiciones, te lo aseguro, y te acordarás de estas palabras mias…. ¡Abrazos!
ESTIMADA GENA:gacielaramirezd@hotmail.com.
TE HICE LLEGAR MI RESPUESTA A TU COMENTARIO, PERO LAMENTABLEMENTE EL SISTEMA ME LO DEVOLVIÒ, SI ME ENVÌAS OTRO CORREO, CON GUSTO TE LO REPITO.
SALUDOS,
DR. AMAURI CASTILLO RINCON- MSC
AMAURICASTILLO@GMAIL.COM
DR USTED ME INVITO A VISISTAR SU PÀGINA Y CON GUSTO ACÁ ESTOY , ME GUSTARIA Q ME DIGA ESO DE Q MI ( CARACTER REGIDO ) GRACIAS . TAMBIEN PREGUNTARLE X Q NO TENGO SUERTE EN EL AMOR TODOS ME DICEN SOS MUY BUENA , TENES BONITA SONRISA , SOS MUY SIMPATICA ÉTC, ÉTC , PERO SOY IMPULSIBA HAGO Y DIGO LAS COSAS Y DESPUES ME DOY CUENTA Q NO ESTUVE BIEN Y NO SE COMO MANEJAR ESE TEMA , CREO Q X ESO PIERDI AL ÚNICO HOMBRE Q AMO Y AMARE TODA MI VIDA . COMO ME PUEDE AYUDAR A CAMBIAR ? QUEDO A LA ESPERA DE SU AMABLE CONTESTACIÓN LO SALUDA ATTE:MARYLIN RODRIGUEZ.
bueno, a mi me cuesta muchísimo realizar un comparativo entre los que están en peores dificultades que las mías,
pues en mi situación es que siempre tiendo a compararme con los que se encuentran mejor y esto me deprime al pensar que para mi no hay nada mejor. y lo he intentado, pero resulta solo por momentos. Ademas doy gracias a Dios por todo pero también digo que soy un ser humano y necesito otras cosas.
no se dr. si es posible que me diga algo para mejorar,
gracias por su ayuda.
Hola no tengo motivos para estar trizte,pienso que es un principio de depresion la que tengo,soy hipotiroidea tomo la medicacion(levotiroxina),pero mi triztesa sigue,no le encuentro sentido a nada,solo tomo la responsabilidad de vivir porque hay gente y familia que me ama,y por ellos voy a seguir.pregunto la depresion se cura o una persona tiene que estar medicada de por vida.espero respuestas,gracias!!!
esto me a canbiado yo me sentia triste sin ganas de ya no estar mas pero tambien miedo de morir por saber que sigue de la muerte pero primero que eso tengo que disfrutar de la vida por lo que lei yo vivo mejor que muchas personas y me quejo, aora me dedicare a vivir y disfrutar de la vida
Hola, yo estoy pasando por un momento difícil con mi pareja, lo amo pero ya se me hace insostenible sus constantes infidelidades, teníamos más de 20 años de casados con tres hijos adolescentes, estoy tratando de llevar una separación dentro de la misma casa, el problema es que ha pasado un mes y yo me siento muy mal, estoy deprimida, no hago más que pensar en el y me pongo muy mal, como dejo de amarlo? Que hago para dejar de sufrir ¡
hola mira te dare un consejo , quisa no estoy muy experimentado en la vida pero , vive ahora que puedes sal distraete , disfruta atu familia , contempla un atardecer , ve al cine , lee un buen libro juega , por que hay tantas copsas por hacer en esta vida y tantas mas que pasamos desapercibidos que cuando bolteamos atras ya no podemos hacerlas y que nos arrepentimos por no haberlo hecho en su momento, echale ganas se feliz por ti hoy te toca ser feliz, deja de formar parte del grupo de la lagrima perpetua , cada etapa que termine dejala ir asi es esta vida .
todo lo antes dicho es sierto pero ,cuando sentimos que no tenemos amor de los de mas sentimos que nada vale el hecho de sentirnos aceptados es muy significativo para centirnos felices.
concuerdo absolutamente contigo nay feliz
pero.. cuando la gtente sev siente asi de mal pareciera ke no hay solucion..
y para quienes estan bien.. realmente todas esas cosas ke le pasan a quien esta mal.. parecen ser estupidas.. y no entienden PORQUE se sienten asi? si no hay motivo 🙂
bien la verdad no se que decir. solo que yo a veces me siento = de mal y ultimamente ha persistido
y es muy malo estar asi, realmente agota
hola la verdad en estos momentos estoy pasando por una dificil situacion sentimental, vivo con alguin hace casi un año y siento que esa persona ha cambiado mucho que no es el mismo que yo conoci, y la verdad eso esta haciendo que pase muy deprimida y la verdad no se que hacer…… que me aconseja…
[…] https://unavidafeliz.com/2007/11/30/como-mejorar-su-estado-de-animo-i/ […]
Soy Jonatan y tengo 21 años, tengo un hijo y vivo con mi comprometida. Lo que yo siempre logro es mejorar el estado de animo de los demas, pero el mio no puedo. Trabajo pero solo me alcansa para la comida, quiero darle mejores cosas a mi familia. A veces pienso que gracias a Dios puedo ver y caminar (entre tantas cosas) pero aveces no me basta solamente con eso (¿sere egoista o injusto?), pero la verdad es que no avanzo en lo que trato de lograr; cuando veo por fin avences en algo otra cosa pasa. A veces no se que hacer … Trato de apoyarme en Dios pero siento como que esta muy lejos, aunque tengo familia a veces me siento solo, como que todo me cuesta el doble. Pero siempre trato de seguir adelante como sea.
He leído todos los comentarios. He visto cómo en mi país, las personas se quitan su vida porque piensan que no tiene solución sus respectivos problemas, y me suelo hacer interrogantes como ¿Qué está ocurriendo en la sociedad? ¿Por qué nos sentimos solos? ¿Qué hacer al respecto? Y leyendo lo anterior, logré respuestas…. ¡Gracias! A todos abrazos y bendiciones…..
O sea quienes estamos cesantes, vivimos en campamentos, o las personas con algún tipo de discapcidad, no podemos optar a un buen estado de ánimo.
O sea tu estado de ánimo depende de estar mejor que otros, sinceramente encontré horrible el comentario!
Amigos la felicidad es una desición, está dentro de todos independiente de la vida que te toca vivir, lo importante es como vivirla.
Un buen estado de ánimo es una actitud de vida, recuerden que los estados de ánimo a diferencia de las emociones no son breves.
Dedica tu vida a realizar algún sueño, haz lo que realmente te gusta, pasa tiempo con tus seres queridos, levantate temprano y observa el amanecer.
La vida es hermosa, en eso si estoy de acuerdo (es el mejor regalo que nos dio Dios).
Saluda a tus vecinos y procupate por los demas (incluidos los animalitos y la naturalez que tambien son parte fundamental de nuestra vida e influyen en nuestro estado de ánimo).
Recuerda que no somos solos, somos seres sociales, hechos para amar
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Soy Nayheli tengo 30 años, tengo un hijo y un esposo maravillosos, que me adoran y yo a ellos, tengo trabajo, una familia grandiosa y gracias a dios no me falta nada economicamente hablando, y aun asi me siento muy triste no se porque si tengo todo para ser feliz, antes era una persona muy alegre y activa, pero desde hace 2 años que estoy asi, primero me enferme no se de que porque nunca me supieron dar diagnostico, fui con muchos doctores y ninguno me supo decir que era lo que tenia y yo seguia bajando de peso (25 kg. en 9 meses) llegue a pesar 39 kg. al final me dijeron que tenia ´problemas de ansiedad….. actualmente gracias a dios mi salud es buena me volvió el apetito y peso 49 kg….pero aun siento esta tristeza, este cansancio, flojera, no tengo ganas de salir y a veces no tengo ganas de nada y ya no quiero seguir asi.
Quiero disfrutar de la vida, de mi hijo y mi esposo……tengo fe en dios y se que me escucha pero a veces siento que tarda….y yo no soy quien para decirle cuando me alivie de esto……digame por favor que es lo que tengo que hacer.
Gracias…….. Saludos.
Bueno, tu comentario, leí detenidamente tu blog, soy de Colombia y lastima que a nivel mundial generalicen la guerra de Colombia y no es en todas las regiones, ni nos toca a todos, no se en q pais nacieron ustedes pero es malo generalizar, veo que en muchos paises que conozco o me cuentan la situación tampoco es la mejor, que bueno que vinieran y conocieran mejor la cosa.
Por favor no nos compare asi; Burundi, Sierra Leona, Ruanda, Zambia y Colombia, NADA QUE VER.
Mi nombre es nubia, soy una mujer fustrada soy esteril, pobre, desempleada mi compañero me humilla por se pobre, cuando pelea conmigo se pierde por un tiempo despues aparece haciendose la victima soy de estrato uno quisier conseguir un empleo pero a mi edad es dificil 45 años ayudenme por favor
Nubia, de que provincia eres?. ojalá pueda ayudarte y aunque sea haber podido mejorar tu ánimo cuando veas que alguien en este mundo leyó lo que escribiste. ten fe, todo se solucionará. cariños. Diego.
gisell
hola aveces tenemos cosas maravillosas en nuestras vidas k no sabemos aprovechar pero soy una persona que me deprimo muy facil aveces siento no encontrarle sentido a mi vida siento k algo me hace falta y k no meresco nada en estos momentos me encuentro sin trabajo hace 5 meses ya estoy desesperada me levanto sin animo alguno es grande el circulo k me cierra
He vivido con esta enfermedad mortal durante más de un año, mi marido y yo descubrimos que los dos estábamos VIH. Tratamos por todos los medios de vivir nuestras vidas, a pesar de esto en nuestro cuerpo hasta que nos encontramos con este potente herbolario quien interpretó que tenía el cure.At principio estábamos escépticos, pero mi esposo insistió en dar pruebas y ordenó a algunos de sus hierbas y unas semanas después de seguir los procedimientos requeridos por esta herbolario, nos fuimos para una prueba, como hemos dicho nos quedamos abrumados con la felicidad cuando me dieron el resultado en la clínica. La tasa de virus en el cuerpo se ha reducido y en unas semanas estábamos totalmente cured.We también se le preguntó por qué vinieron al mundo que tenía el cuidado y dijo que lo hizo en 2011, pero fue rechazado por el equipo de investigación internacional. Lo más importante es que usted sea atendido si quieres saber de esta convocatoria herbolario en 234 706 542 4920 o por correo electrónico: herbalcure4u@gmail.com. Dios los bendiga.