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Archive for the ‘CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL’ Category

LA MARIONETA

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 Si Dios me obsequiara un trozo de vida…

MARIONETA II

Aunque algunos erradamente atribuyen la autoría del Poema “La Marioneta” al GABO, ciertamente el texto, aunque pertenece al famoso ventrílocuo y humorista mexicano, Johnny Welch, en su esencia, pudiera ser una recopilación de frases y expresiones que hiciera éste, ya que algunas de ellas también fueron referidas, unas por Borges, otras por  el Doctor Ron Jenson en su obra “Viva no Sobreviva”, quien las oyó a una señora que vivió en una montaña de Pensilvania, entre otros. Sin embargo, este interesante poema, sobre una marioneta que especula “…sobre que hubiera hecho si tuviera un poco de vida.” y “…si yo tuviera un corazón.”, expresando pensamientos que merecen especial reflexión y profunda atención, cuando decía:

 “…no diría todo lo que pienso, pero pensaría todo lo que digo.” Si esto hiciéramos en nuestra vida diaria, seguramente seríamos más dueños de lo que sabemos y acertados en nuestros juicios.

“…daría valor a las cosas, no por lo que valgan sino por lo que significan.” No tengo duda, estimaríamos menos lo lujoso pero banal  y disfrutaríamos más de las maravillosas cosas sencillas que hacen nuestra cotidianidad.

  “…dormiría poco, soñaría más.” En verdad, la vida sin sueños, es como nunca despertar;

 “…Escucharía cuando los demás hablan, y… cómo disfrutaría de un buen helado de chocolate.”  Creo que con tal actitud, aprenderíamos muchísimo más de lo escuchado… y dejar de disfrutar -de vez en cuando-  de un buen helado de chocolate, es desperdiciar uno de los grandes placeres de la vida;

 “…escribiría mi odio sobre el hielo, y esperaría a que saliera el sol.”  Nada más sabio que dejar que el odio se derrita –no tanto con el sol sino con el amor- porque nos libera de  una carga pesada y permanente… en el alma;

 “…no dejaría pasar un solo día sin decirle a la gente que quiero, que la quiero… convencería a cada mujer u hombre de que son mis favoritos y viviría enamorado del amor.” Nunca más actual esta admonición, con tanta gente sola, estresada,  desorientada, atemorizada y hasta seudo paranoica en la actualidad, cuando hace tanta falta manifestarnos amor, volver a sentir el calor humano de la palabra amiga, el contacto físico del abrazo fraterno, el apretón de la mano extendida, el corazón abierto y un hombro sobre el cual recostar la cabeza, para sentirnos como lo que somos: la familia humana;

“…a los hombres les probaría cuan equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.» Esta es la más real, cierta y verdadera forma de enfrentar los sentimientos equivocados que normalmente genera la vejez, de que los años aminoran el amor, cuando es todo lo contrario. EN LA VEJEZ EL AMOR ES MÁS FUERTE, SOLIDO, SOLIDARIO Y PERMANENTE”

“…a un niño le daría alas, pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.” Ninguna demostración más grande de amor de un padre a su hijo, para enseñarle a enfrentar su vida.

“…a los viejos les  enseñaría que la muerte no llega con la vejez sino con el olvido.” Cuánto aprenderían los hijos y los nietos, sobre el bien que harían a  sus viejos, de no ignorarlos y visitarlos continuamente porque  fueron quienes los trajeron al mundo y… dedicaron a su crianza y educación sus mejores años.

“… un hombre sólo tiene derecho a mirar otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.” No tengo ninguna duda que todos seríamos más humanos, si recordáramos y reflexionáramos sobre  esta máxima. Por cierto, me hace recordar algo que me dijo mi padre hace 60 años: “Hijo, un hombre valiente no pisa un gusano ni se humilla ante un Rey.”

Espero que estas reflexiones pudieran servir de algo, precisamente para quienes hoy, ven nublado un cielo que permanecerá brillante… en  nuestras vidas.

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DONDE VIVE EL AMOR

Posted in AÑOS DORADOS, AÑOS TRANSCURRIDOS, ABRAZO FRATERNO, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTIVIDAD SEXUAL, ACTIVIDAD SEXUAL PLENA, ADOLESCENCIA OTOÑAL, ADULTOS FELICES, ALTRUISMO, ALTRUISMOS, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR DURADERO, AMOR EN AUMENTO, AMOR ESPIRITUAL, AMOR POR LA VIDA, AMOR ROBUSTO, AMOR SIN PREJUICIOS, ANALISIS VIVENCIAL, ARRAIGO, BELLEZA ESPIRITUAL, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN SEXO, COHESION HUMANA, COITO SOCIAL, COLORES DE LA VIDA, COMODIDAD EXCESIVA, COMPARTIR ES AMAR, CONEXION EFECTIVA, CONEXION ESPIRITUAL, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTAR LAS BENDICIONES, CREATIVIDAD SEXUAL, CUERPO SANO MENTE SANA, DAR LO MEJOR DE SÍ, DESEO SEXUAL, DESEOS, DEUDA SEXUAL, DIAS MEJORES, DISFRUTAR DEL CAMINO, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DISFRUTAR LA GENTE, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL AMOR ES NOBLEZA, EMOCIÒN, ENAMORAMIENTO, EPOCA DE SUEÑOS, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, ESTADO DE ANIMO, ESTIMULO SEXUAL, FABRICAR SUEÑOS, FAMILIA FELIZ, FELICIDAD, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD INTEGRAL, GENEROSIDAD, GOCE, HOGARES FELICES, IDILIO, IMPORTANCIA DE VIVIR, INTIMIDAD DE PAREJA, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, LIBRE ALBEDRIO, NOVIO-ESPOSO, PASION, PENSAMIENTO POSITIVO, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, REALIZACIÒN MATERIAL, REDIMENSIONARSE, ROMANOS, SEMBRANDO SUEÑOS, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SEXO CREATIVO, SEXO DE PAREJA, SEXO RENOVADO, SEXO VITAL, SEXUALIDAD INTEGRAL, TODA EDAD ES BUENA, VIDA FÌSICO-ESPIRITUAL, VIDA PLENA, VIVIR CADA DIA on 08/07/2014| Leave a Comment »

SAN VALENTIN 2014 AMAURY Y NANCYEl amor es unívoco; vive por siempre y en todas partes; es inmortal y a prueba de todo tipo de maldad; supera todas las desgracias y regocija el alma; perdona todos los agravios y sana las heridas; no conoce términos como revancha o desquite; está hecho de una magia sin la cual la vida no valdría la pena de vivirla; es el combustible que mueve al hombre; sin él los mares, los valles, los ríos, los desiertos y… el cielo, no existirían más que como paisaje geográfico inerte y sin interés para el hombre. El amor habita a toda hora y en todas partes: en la calle, en los parques, en las escuelas, en los trabajos, en los pájaros, en los árboles, en las nubes, en las alas de la mariposa, el perfume de las flores, el ruidoso y secreto lenguaje de las hojas y los árboles; en las palabras, en las sonrisas, en las lágrimas, en la alegría, en la tristeza, en las sombras de la noche, en la música del viento, en el silencio, en la luz del radiante día y… en mi alma, entre muchas de sus miles de moradas.

El amor no puede estarse quieto, porque es energía y no puede estar inerte. Anda suelto, volando, corriendo, caminando, lento, con o sin prisa; pero siempre en busca de su único alimento: más amor, cuando lo encuentra se agiganta, se revoluciona, se hace incontenible es sus logros, tanto, que podría revivir los sentimientos considerados… muertos. El amor succiona la alegría, la emoción, la pasión, el entusiasmo, el altruismo, la generosidad, la humildad, la caridad y hace que nos parezcamos a Dios. Por esas características propias, sobrevive todas las catástrofes y da fuerza especial a los supervivientes. Mueren las personas, inclusive aquellas que se aman, pero el amor no muere, porque es autosuficiente, indestructible e indispensable para que el mundo siga siendo bueno para la vida.

Es por lo cual los que aman con el máximo de su capacidad, pueden asegurar que… han vivido. Del mismo modo, quienes no lo han visto en las gotas del rocío sobre el pétalo de una rosa, o desgajándose de unos ojos llenos de plenitud, alegría o dolor, en la mirada brillante de la madre al parir; quien no haya sentido esa magia especial en la piel de su cuerpo y de su el alma, jamás podrá decir: YO HE VIVIDO.

 

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¿HASTA QUE LA MUERTE… NOS SEPARE?

Posted in AÑOS DORADOS, AÑOS VIVIDOS, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, AGRADECER A DIOS, ALEGRIA, ALMAS ETERNAS, AMAR Y SER FELICES, AMOR DE PADRE, AMOR DE PAREJA, AMOR ESPIRITUAL, AMOR FISICO, AMOR POR LA VIDA, APTITUD PARA SER FELIZ, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, AUTOCURACION, BELLEZA DE LA MADUREZ, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION INTRAGRUPAL, COMPARTIR ES AMAR, COMPARTIR LO BUENO Y LOMALO, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CRIAR LOS HIJOS, DERECHO A SER FELIZ, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIOS ES AMOR, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EL ESPIRITU NO ENVEJECE, EL PRIVILEGIO DE TENER HIJOS, ENAMORAMIENTO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EPOSAS Y MADRES, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, ESTADO DE ANIMO, FAMILIA FELIZ, FELICIDAD DE PAREJA, FUNCION DE PADRES, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HIJOS Y NIETOS, HOGARES FELICES, INTIMIDAD DE PAREJA, JESUS DE NAZARET, JUVENTUD PROLONGADA, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, LA MUERTE, LOS AÑOS VIVIDOS, MONOGAMIA, MORAL, MUJER GUERRERA, OBLIGACIÒN DE PADRES, ORGULLO PATERNO, PADRES E HIJOS, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, RECOMPENSA ESPIRUTUAL, REENCONTRARSE, SOLIDARIDAD FAMILIA, SOLIDARIDAD Y AMOR, SUPERACIÒN ESPIRITUAL, VALORES HUMANOS, VEJEZ, VENCIENDO EL TEMOR, VIDA DEL MAS ALLA, VIDA Y MUERTE, VIVIR INTENSAMENTE on 29/05/2013| 1 Comment »

           EL AMOR ES ANTES Y DESPUES DE ESTA VIDA

 Abuelos_2

Hoy escribo para las parejas que se aman con todo su cuerpo y alma para dejarles un mensaje de esperanza, que además contradice la voz de las “Casandras agoreras” que tantos males le atribuyen a la unión permanente de dos personas que se aman y deciden compartir su hoy y su… mañana.

Soy casado, convencido de que es esta condición la que me ha permitido ser feliz toda la fase de mi vida en unión de mi actual cónyuge, cual ya lleva más de 43 años lo cual me da autoridad moral para hablar del matrimonio; por lo menos… del mío. Muchas veces he oído decir que los cónyuges se unen hasta que la muerte los separe. En verdad, sin ánimos de calificar a quienes lo aseguran, no creo en esta expresión usada especialmente en el momento de contraer matrimonio.

Soy un convencido del apotegma de que “No somos cuerpos viviendo experiencias espirituales sino espíritus viviendo experiencias corporales.” Como consecuencia, contraje matrimonio con mi querida y tierna esposa no solamente con mi cuerpo, sino, y quizás con una vinculación más fuerte, también con mi espíritu. Por eso, para nosotros (Porque mi esposa comparte conmigo este criterio), cuando llegue el momento de regresar al lugar del cual vinimos a este mundo –cual es lo que el vulgo llama “muerte” – independiente de quien se vaya primero, no nos separaremos porque nuestros espíritus seguirán vinculados por ese cordón de plata supra físico entre esta vida y en el más allá, con la misma o mayor intensidad como lo es ahora.

No, la muerte no nos separará, porque así como no hemos permitido que en esta estancia terrenal con tantos altibajos, circunstancias especiales y tentaciones nos separen; menos aún lo asentiremos cuando alguno de nosotros o ambos dejemos esta “morada”. Es que como lo sentenciara Jesús de Nazaret: “En la casa de mi Padre muchas moradas hay…” esta es sólo una de esas moradas y lo único que sucederá cuando nos vayamos será que pasaremos a una nueva “morada”, que no tiene porqué ser ni exclusivamente espiritual o física. Esa es nuestra mayor esperanza, que no tenemos duda se fortalece todos los días con los mil detalles que nos permiten ratificar ese amor maravilloso que por tantos años hemos compartido y transformado en tres bellas hijas y dos hijos, quienes nos obsequiaron once hermosos nietos, que hacen más dulce nuestra tercera edad.

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El ABURRIMIENTO EN LA PAREJA

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ABANDONO DE PAREJA, ABURRIMIENTO, ACTITU PARA SER FELIZ, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD POSITIVA, ADULTOS FELICES, ALMA SOSEGADA, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR ES COMPARTIR, AMOR DE PAREJA, AMOR PERMANENTE, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, asuntos por resolver, AUTOANÀLISIS, AUTOCONTROL, AVENTURA, BUENA COMUNICACION, CAMBIO DE ACTITUDES, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COHESION HUMANA, COMPARTIR ES AMAR, COMPLACENCIA, CONEXION EFECTIVA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONSTANCIA, COQUETERIA, CRISIS ESPIRITUAL, DERECHO A DISENTIR, DERECHO A SER FELIZ, DESAMOR, DESCONFIANZA ENEMIGA DEL SEXO, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL ETERNO PRESENTE, EL PASADO ES UN MUERTO, ENAMORAMIENTO, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, FAMILIA FELIZ, FE EN DIOS, FELICIDAD DE PAREJA, FRUSTRACION, FUNDIR CUERPO Y ALMA, GENTE BELLA, HASTIO, HIJA Y ESPOSA, HOGARES FELICES, INTIMIDAD DE PAREJA, LA FUERZA DE LA PALABRA, LEALTAD Y CONSECUENCIA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, LIBRE ALBEDRIO, MEDITAR Y REFLEXIONAR, OBSEQUIOS, OBSERVACION EXPERIENCIA Y DILIGENCIA, PACIENCIA, PAREJAS REGAÑONAS, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PERSONAS GRUÑONAS, PRESENCIA PERSONAL, PROTECCIÒN A LA MUJER, REDIMENSIONARSE, REENCONTRARSE, REGAÑOS, REGRESAR AL HOGAR, REINGENIERIA PERSONAL, REINICIAR, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, REVISION PERSONAL, SEMBRANDO SUEÑOS, SOÑAR ES NECESARIO, SOLIDARIDAD Y AMOR, SUPERARSE A SI MISMO, TODA EDAD ES BUENA, TODO PASARÁ, VACÍOS VIVENCIALES, VIVIR CADA DIA, VVIR HOY, tagged , , , , , on 13/02/2013| Leave a Comment »

mujer frustrada ii

El aburrimiento o  hastío, no surge del no hacer nada ni tampoco del resultado de no tener como distraerse;  serios estudios han determinado que es uno de los factores que incide en  un alto porcentaje en la separación de  parejas, que hoy pareciera pandémico.

                    El hastío en la pareja surge porque los consortes, poco  a poco, dejan extinguir la magia de los primeros tiempos, que hacía de cualquier momento sencillo algo reconfortante; y la solidaridad que se juraron por siempre, cual asimismo tiene mil maneras de expresarse, igualmente  se convierte en tan sólo un recuerdo que abona el terreno para el aburrimiento.

La vida de pareja puede ser la aventura más emocionante y variada que un ser humano pueda experimentar o convertirse en el recorrido de un largo camino lleno de malos momentos, como privaciones, incomprensiones, discusiones innecesarias, deslealtades e inconsecuencias por parte de uno de  los integrantes, que hará nacer la frustración de la otra parte, transformando lo que pudo ser bello y edificante en algo realmente aburrido y a veces… aberrante.

                   Miembros de pareja, especialmente mujeres, me han comentado que no obstante el interés y amor que ponen en la atención de cualquier detalle de su esposo, éste ni siquiera lo nota. Asimismo, que sin importar todo el esfuerzo que dediquen a mantenerse bellas y agradables para su marido, él sólo tiene palabras de alabanza para la imagen de su secretaria, compañeras de trabajo o vecinas.

                    Estas buenas señoras, cuando salen a la calle o asisten a reuniones, otros hombres y amigos se desviven por halagarlas y les dicen todas esas cosas reconfortantes sobre su belleza y vestuario, que ellas quisieran lo hiciera su consorte, y eso incrementa su descontento y sentimiento de desconsideración recibidos de su pareja; máxime cuando su mayor interés para ponerse bellas fue precisamente el agradar a sus maridos.

                    El dejar de tener las atenciones y agradable rutina de los tiempos de novios o recién unidos, donde un caramelo convertía un día normal en uno especial, y una flor una noche cualquiera en una inolvidable, golpean la ternura y lesionan el erotismo tan importante en la actividad sexual de la pareja, que la hace permanente, constante y renovada.

                   El aburrimiento es el producto de las desavenencias, que conforman un panorama sombrío golpeando la emoción y la autoestima, tan necesarias para la vida en pareja; condiciones indispensables para pensar que fuimos acertados en la escogencia.

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LA VIDA ELEMENTAL

Posted in ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTIVIDAD, ACTUAR CON DILIGENCIA, ADULTOS FELICES, AMAR Y SER FELICES, AMOR ESPIRITUAL, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTOANÀLISIS, BENDICIONES NATURALES, BUENA SALUD, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COMPETENCIA, CONEXION ESPIRITUAL, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTACTO CON DIOS, CONTANDO BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CUERPO SANO MENTE SANA, DESECHAR LA ANGUSTIA, DILIGENCIA, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DISPOSICIÓN PERSONAL, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EQUILIB RIO, ESPIRITUALIDAD, ESTADO DE ANIMO, ESTRÉS, ESTUDIO Y TRABAJO, FORTALEZA ESPIRITUAL, FUNDIR CUERPO Y ALMA, GENEROSIDAD, HACER EL BIEN HOY, LA FAMILIA, LA VIDA, NECESIDADES FISICAS SON LILMITADAS, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PERSEVERANCIA, POTENCIALIDAD PERSONAL, POTENCIALIDADES HUMANAS, PROACTIVIDAD, RECURSOS INTERNOS, RIQUEZA ESPIRITUAL, SALUD, SALUD INTEGRAL, SENTIDO DE LA VIDA, SIMPLICIDAD, SOBREVIVIR ES FÁCIL, SOMOS ESPIRITUALES Y CORPORALES, TRANQUILIDAD INDIVIDUAL, VACÍOS VIVENCIALES, VACIOS ESPIRITUALES, VANIDAD, VIDA DIARIA, VIVIR HOY, VOZ INTERIOR, VULNERABILIDAD ESPIRITUAL on 08/06/2012| Leave a Comment »

Hoy, temporalmente lejos de mi lar, en calidad de visitante, en un espacio bien diferente a aquel donde me manejo diariamente, he tenido tiempo para reflexionar sobre lo elemental y sencilla que, más allá de la vanidad humana, es nuestra vida.

Ciertamente, como seres físico-espirituales, nos movemos en dos áreas que potencian nuestra existencia: por una parte, la  subsistencia física –que debemos lograr en el exterior de nuestro cuerpo- y por la otra, el mantenimiento de nuestra espiritualidad, que vive, crece o se disminuye en  nuestro ser interno.

Así tendremos que la parte física sólo requiere de oxígeno y alimentos apropiados para mantenernos vivos, así como la protección frente a los elementos naturales del medio ambiente, que de alguna manera pudieran afectarnos. Dicho de otra manera: aire, comida y un espacio protegido donde vivir (casa o apartamento).

Adicionalmente para esa parte física, conforme a nuestra actividad, deseos y aspiraciones personales, vamos requiriendo algunos elementos secundarios que nos dan mayor confort  y seguridad, como la formación educativa, mobiliario y vehículo.

De tal manera, el oxígeno que requerimos lo tenemos en el aire, sin requerir para lograrlo más que respirar; esto es, sin ningún esfuerzo físico o costo económico. En cuanto a la alimentación, lo más importante que es el  agua, normalmente es barata y se encuentra al alcance de todos. Para los restantes alimentos, la sociedad ha creado mecanismos, que los pone a  disposición de cualquier persona, a precios alcanzables, independiente de la actividad, profesión u oficio.

Sin embargo, observamos como el mayor estrés no se lo producen las personas por la carencia de estos elementos fundamentales, sino debido a la vanidad o competencia con sus congéneres, sobre tal o cual tipo de cosa que supere o puede ser superada por los demás.

De tal manera notamos como algunas personas, complicándose una vida que es  elemental,  dejan parte de sus años en el camino, restando el tiempo para su familia y dañando su salud, únicamente para ostentar bienes muy costosos, que permitan a los ojos del público, destascar su supremacía económica.

Respecto de nuestra parte espiritual –que es interna- únicamente requerimos para su crecimiento y mantenimiento, el amor, la comprensión, la generosidad y la convicción de que todo está a nuestro alcance, en la misma medida en que seamos diligentes y proactivos.

Mucha razón tenía el sabio Salomón, cuando escribió que la vanidad no trae más que  dolor y aflicción de espíritu.

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LA ENFERMEDAD Y EL ESPIRITU (TERCERA ENTREGA)

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                            AYUDATE  Y  YO  TE  AYUDARÉ

Frente al multimillonario negocio que ha resultado para laboratorios y “especialistas” los más de mil tipos de cáncer (Existentes especialmente en sus mentes),  diariamente divulgados y que inciden en contra de nuestra economía y salud, algo tenemos que hacer para protegernos.

Desde mi óptica, nada comprometida con intereses económicos ni científicos, pero profundamente humana y elementalmente práctica, dos son las armas más efectivas a nuestro alcance: en primer lugar, nuestra fe en el poder que Dios nos comparte en cada segundo de nuestra existencia; y en segundo término, una alimentación balanceada y menos acidificante de nuestro cuerpo, cual es el terreno abonado para la mayoría de las enfermedades,  conforme a la opinión del Dr. Otto Heinrich Warburg (1883-1970), Premio Nobel 1931 por su tesis «La causa primaria y la prevención del cáncer», quien atribuía esta enfermedad a una “…alimentación antifisiológica y un estilo de vida antifisiológico…”. Este científico de la salud relacionaba la “Alimentación  Antifisiológica”, a la dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo. Sobre esta base él determino que “Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos.»

 De tal manera, en primera instancia nuestro fortalecimiento espiritual nos protegerá de muchas enfermedades, en la medida en que no tengamos duda de que:

-Somos la obra más acabada y perfecta de Dios y por tanto nada debemos temer;

-Como hechura de Dios, lo normal es la salud,  la enfermedad es la excepción;

-Tenemos capacidad para vencer cualquier padecimiento, porque nuestro cuerpo  se renueva permanentemente;

-Nuestro cuerpo sigue las órdenes de la mente que se conecta con el espíritu y este con Dios, quien nos transfiere su poder y podemos aplicarlo;

-Nada es más poderoso que Dios y Él está con nosotros y así será… siempre.

Para crear las condiciones para aplicar la efectividad de nuestra fe, estamos obligados a amar y por tanto cuidar de nuestro cuerpo físico, proporcionándole alimentos que fortalezcan el organismo mediante un metabolismo  fisiológicamente idóneo.

Así tendremos que, para tener una vida sana deberemos estudiar la abundante información tanto en Internet como en otras fuentes, de cuál es el valor nutritivo y curativo de las frutas y los otros vegetales, que tenemos a nuestro alcance; así como el nivel de utilización de fertilizantes e insecticidas en su producción, que pudieran afectar negativamente su consumo.

En segundo término, investigar los niveles de acidificación de las diferentes carnes y otros productos energéticos utilizados en la alimentación, especialmente el azúcar refinada. Asimismo, revisando sobre los conservantes utilizados en los productos enlatados y embotellados, así como su integración química para determinar su influencia en la salud.

Con toda esa información procesada y evaluada, estaremos en plena capacidad de consumir y utilizar aquello alimentos que nos permitan considerarnos sanos, fuertes y bellos, lo cual unido a nuestra espiritualidad nos hará menos vulnerables, y quizás inmunes a la mayoría de las enfermedades. Es esta la actitud que conozco en la gente sana y… feliz.

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LA ENFERMEDAD Y EL ESPIRITU (PRIMERA ENTREGA)

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“No hay enfermedad del cuerpo sin enfermedad del espíritu.”

He recibido solicitudes de lectores quienes, además de sus problemas sentimentales y económicos, dicen sentirse agobiados por enfermedades sin una razón aparente, que les sumerge en una existencia indeseable, sobre tratar la posible vinculación entre la tranquilidad espiritual y la salud integral.

Trataré de emitir algunos criterios más allá de cualquier disquisición terminológica sobre términos  médicos, sobre lo que considero relación directa entre el espíritu y nuestra salud, desde una visión holística del entorno humano y no únicamente física o espiritual.

En esta página diariamente tengo contacto con cientos de personas que como yo, sentimos la importancia de tratar el tema con la mayor amplitud de criterios posible, no sólo del punto de vista estrictamente médico curativo, sino más allá, dentro de la nueva psicología y otros planteamientos de carácter psiquiátrico; porque al fin y al cabo, todos somos afectados.

Al  menos en el entorno de mis asesorados, la mayoría de quienes manifiestan deterioro de su salud, al analizarlos en su intimidad, se observa que viven inmersas en conflictos personales sentimentales y/ familiares, resentimientos, frustraciones y sentimientos de retaliación, lo que denota que sus enfermedades son consecuencia de su intranquilidad espiritual.

Es que en mi opinión, luego de haber  superado los setenta años sin enfermedades diferentes a una apendicectomía o un resfriado cada varios años, estoy convencido de la perfecta vinculación entre la mayoría de las enfermedades y la situación de desequilibrio o desarmonía físico-espiritual.

Sobre el tema, enriquece comentar lo expuesto por  el desaparecido Psiquiátra, conferencista y escritor francés David Servan-Schreiber: “No se puede separar el estado físico del estado mental… la clave de la medicina del siglo XXI será el vínculo entre el cuerpo y el espíritu… esta sabiduría está siendo recuperada por la medicina, porque la ciencia demuestra que funciona. ”

No obstante, el fundamento de este calificado criterio de un científico de la Salud no  es nada nuevo, ya que, cientos de años antes de Jesucristo, un filósofo griego comentaba: “No hay enfermedad del cuerpo sin enfermedad del espíritu.”

Hoy existe una extraordinaria expectativa en el mundo sobre el tema de la espiritualidad vinculada a la felicidad; y consecuencialmente, la influencia de su desequilibrio sobre el surgimiento de las enfermedades, como una reacción de nuestra parte física ante esa intranquilidad espiritual, lo cual alcanza una diversa escala de investigación, estudio y divulgación,  cuyos resultados, por la limitación de espacio, continuaré tratando en la próxima entrega.

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CERRANDO LA PUERTA DEL PASADO

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, AMAR AL AMOR, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR DURADERO, AMOR ESPONTANEO, AMOR POR LA VIDA, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, CADA DIA SU MAL, COHESION HUMANA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTANDO BENDICIONES, CONTAR LAS BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DERECHO A SER FELIZ, DESAMOR, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIVORCIO OPCION VALIDA, DIVORCIO:NUEVA OPORTUNIDAD, DOLOR COMO MAESTRO, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL ETERNO PRESENTE, EL PASADO ES UN MUERTO, ELTIEMPO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESTADO DE ANIMO, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD INTEGRAL, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FORMACION PARA LA VIDA, FUERZA ESPIRITUAL, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HOY, IDILIO, INTIMIDAD DE PAREJA, LA OPORTUNIDAD ES AHORA, LENGUAJE DEL AMOR, LIBRE ALBEDRIO, MALA COMUNICACIÒN, MI OPORTUNIDAD ES AHORA, NOSTALGIA VS REALIDAD, OCUPARSE DE LA VIDA, OLVIDAR AGRAVIOS, PASADO, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO POSITIVO, PLENITUD Y SOLAZ, RAZÓN E INTELIGENCIA, RECONOCIMIENTO, REDIMENSIONARSE, REINGENIERIA DE PAREJA, REPENSARSE, RESPETO, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIDO DE PERTENENCIA, SENTIR A LAS PERSONAS, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SOLIDARIDAD FAMILIA, SOLIDARIDAD Y AMOR, TEMOR VS OPTIMISMO, VVIR HOY on 17/08/2011| 2 Comments »

“EL PASADO ES UN MUERTO Y DEBE PERMANECER BAJO LA TUMBA”

En los problemas de pareja, paradójicamente, el factor constante de perturbación no lo representa las situaciones que sufren en la actualidad, sino aquellos eventos que se sucedieron en el pasado, sobre los cuales no es posible hacer nada pero que continúan atormentándoles, precisamente porque no han sabido cerrar la puerta al pasado.

El pasado es un muerto y los muertos deben permanecer en el cementerio. El pasado no corresponde a un tiempo específico, sino que se trata del que no es actual; vale decir, todo lo que sucedió hace un segundo, ya es pasado y nada se puede hacer por cambiarlo.

Lo más que debemos hacer por el pasado es recordar los bellos momentos. La vida tiene tantas cosas bellas que disfrutar, sin que sepamos hasta cuándo, que es un desperdicio dedicarle parte de nuestro valioso hoy a un tiempo que se fue, pudiendo consagrarlo a vivir intensamente todas las muchas bendiciones que Dios puso en este mundo para nuestra satisfacción y deleite.

Si perdimos un amor, no nos comprendieron, engañaron o agraviaron, nada nos beneficia recordarlo, sino por el contrario, debemos olvidarlo. No importa cuanto tiempo pudimos amar, lo importante fue que amamos, y amar siempre ha sido un privilegio. Es lo bello del amor lo que debemos recordar. El amor, simplemente se vive, se disfruta intensamente y con fruición; y esa maravillosa sensación es algo que ya jamás nadie podrá quitarnos.

Si no cerramos la puerta del pasado a los recuerdos negativos, no podremos mantener el alma limpia y preparada para el nuevo amor que vendrá, que por regla general será más emocionante y pleno. De hecho la hermana gemela del pasado es la nostalgia, cual desvirtúa los eventos sucedidos, con riesgo a hacernos perder la perspectiva de la realidad.

Sabemos de todo el amor y la ternura que somos capaces de dar. Si alguien no nos quiere, pues se lo pierde. Es con optimismo, con fe y confianza en nuestras realizaciones como viviremos nuestro hoy y construiremos nuestro futuro. Todos los días crecemos espiritualmente y por eso somos una buena opción para quien quiera compartir felicidad.

En este camino de la vida, alguien viene en sentido contrario buscando lo mismo que nosotros; más temprano que tarde nos encontraremos y el amor que nunca muere, renacerá; seremos felices en nuestro hoy, y en el mañana, si es que llega. Entonces… ¿Qué razón tendría recordar lo malo del ayer?

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INOCENCIA Y FELICIDAD

Posted in ACTITU PARA SER FELIZ, ACTITUD PARA SER FELICES, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR ESPONTANEO, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTICULOS, BUEN SEXO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION HUMANA, COMPARTIR, COMPARTIR ES AMAR, COMPARTIR LO BUENO Y LOMALO, COMPLEMENTO PERSONAL, COMPROMISO, CONEXION ESPIRITUAL, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTANDO BENDICIONES, CREATIVIDAD SEXUAL, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CRIAR LOS HIJOS, DERECHO A SER FELIZ, DESECHAR LA ANGUSTIA, DESTERRAR LA TRISTEZA, DEUDA SEXUAL, DIAS ESPECIALES, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISFRUTAR DEL CAMINO, DISFRUTAR LA GENTE, DIVORCIO OPCION VALIDA, DIVORCIO:NUEVA OPORTUNIDAD, DIVORCIOS, EDAD INTERESANTE, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL DIVORCIO NECESARIO, EL ETERNO PRESENTE, EL PRIVILEGIO DE TENER HIJOS, ENTENDER A LOS NIÑOS, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EPOSAS Y MADRES, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, ESTADO DE ANIMO, ETAPAS DE LA VIDA, EXPERIENCIA SEXUAL, FABRICAR SUEÑOS, FAMA PODER, FAMILIA FELIZ, FANTASIA, FE EN DIOS, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD, FELICIDAD DE PAREJA, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FORMACION PARA LA VIDA, FUERZA ESPIRITUAL, FUNCION DE PADRES, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HIJA Y ESPOSA, HIJOS, HIJOS IMITAN A SUS PADRES, HIJOS POR SIEMPRE, HIJOS Y NIETOS, HOGARES FELICES, IMPORTANCIA DE LOS RITOS, IMPORTANCIA DEL ROL, INDIDELIDAD CONYUGAL, INDIVIDUALIDAD Y LIBRE ALBEDRÌO, INFIDELIDAD CONYUGAL, INFIDELIDAD SEXUAL, INMEDIATEZ CON DIOS, INTIMIDAD DE PAREJA, JUEGO SEXUAL, JUVENTUD FELIZ, JUVENTUD PROLONGADA, LA BELLEZA ES ABSTRACTA Y SUBJETIVA, LA FAMILIA, LA ORACION ES PODEROSA, LA PLEGARIA ES FUERTE, LA SABIDURÌA, LA VERDAD ES ABSOLUTA, LA VIDA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, LEY DE ABUNDANCIA, LEY DE CAUSALIDAD, LIBRE ALBEDRIO, LIBRO, LO POSITIVO DEL DIVORCIO, LOGRO LO QUE CREO, LOS AÑOS VIVIDOS, LOS NIETOS, MENOPAUSIA POSITIVA, MUJER GUERRERA, MUJER INTEGRAL, MUNDO SENCILLO, NIÑO INTERNO, NIÑOS Y ANCIANOS, NOVIO-ESPOSO, OBLIGACIÒN DE PADRES, OBSEQUIO, OPTICA DE LA VIDA, PADRES, PADRES E HIJOS, PADRES INTEGRALES, PASION, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PAZ Y ARMONIA, PERDON Y OLVIDO, POSTS, PRINCIPIOS INNEGOCIABLES, PRIORIDAD FAMILIAR, PROBLEMAS DE PAREJA, PROBLEMAS SENTIMENTALES, PROTEGER A LOS NIÑOS, proteger a los viejos, RECIPROCIDAD SEXUAL, RECONOCIMIENTO, REENCUENTRO ESPIRITUAL, REINGENIERIA DE PAREJA, RELACION SEXUAL APASIOINADA, RESPETO, RIQUEZA ESPIRITUAL, SENTIDO DE PERTENENCIA, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SEXO ACTIVADO, SEXO CREATIVO, SEXO DE PAREJA, SEXO RENOVADO, SEXO VARIADO, SEXO VITAL, SEXO Y ESPIRITU, SEXO Y SALUD, SEXUALIDAD INTEGRAL, SOLIDARIDAD DE PAREJA, SOLIDARIDAD FAMILIA, SOLIDARIDAD Y AMOR, SOLOS SOMOS INCOMPLETOS, Somos Uno con Dios, SUPERACIÒN ESPIRITUAL, TEMOR A LA MUERTE, TEMPORALIDAD EN LA PAREJA, TERCERA EDAD, TODA EDAD ES BUENA, TODO PASARÁ, TRANSMITIR AMOR, UTILIDAD Y FELICIDAD, VACÍOS VIVENCIALES, VACIOS ESPIRITUALES, VALOR FRENTE AL TEMOR, VALORES FEMENINOS, VENCIENDO EL TEMOR, VIDA FÌSICO-ESPIRITUAL, VIDA PLENA, VIDA SIMPLE, VISITAS, VIVIR CADA DIA, VIVIR EN DIOS Y CON DIOS, VIVIR INTENSAMENTE, VIVIR NO SOBREVIVIR on 20/05/2011| 7 Comments »

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EL ESTRÉS

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD POSITIVA, ADULTOS FELICES, AMAR Y SER FELICES, ANALISIS VIVENCIAL, APRENDIZAJE, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTOANÀLISIS, BUEN ESTADO DE ANIMO, CADA DIA SU MAL, CAMBIO DE ACTITUDES, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, CONFIANZA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DAR Y RECIBIR, DESTERRAR LA TRISTEZA, DILIGENCIA, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DIOS ESTÁ DISPONILE, ENFERMEDADES, ESTADO DE ANIMO, ESTRÉS, FAMILIA FELIZ, FAMILIA HUMANA, FE, FE EN DIOS, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FORTALEZA ESPIRITUAL, HERENCIA DIVINA, IMPORTANCIA DE VIVIR, LIBRE ALBEDRIO, MEDITACION, MENTE REACTIVA, MIS CIRCUNSTANCIAS, TENSION EMOCIONAL, VULNERABILIDAD ESPIRITUAL on 02/05/2011| 1 Comment »

                               LA PREOCUPACION ES FUENTE DE ENFERMEDADES

EL ESTRES,  cuya significación es “tensión», surge como respuesta natural, ante una circunstancia que consideramos amenazante para nuestra tranquilidad.

Independiente de teorías y terminología científica abundante, el estrés que afecta a la persona común podemos equipararlo con la angustia: temor a algo que no logramos determinar perfectamente.

El estrés nos afecta por el trabajo, los problemas íntimos de pareja y familiares, el futuro de nuestros  hijos, la situación nacional e internacional, por lo que recordamos de ayer y hasta por lo que pensamos que pudiera suceder mañana.

 ¿Resultado? Nerviosismo, ansiedad, desazón, mal humor, desesperación, desconcentración y su secuela negativa sobre nuestras relaciones humanas.

Hoy,  el estrés se ha convertido en una verdadera pandemia; con el agravante de que no genera solo una enfermedad, sino que se constituye en fuente de la mayoría de estas.

Pero… ¿Qué lo produce?

Pienso que la falta de fe en sí mismos y en que podemos ser del tamaño de cualquier circunstancia.

Acepto que somos física y espiritualmente vulnerables; pero tenemos capacidad especial para enfrentar cualquier reto o situación, por adversa que sea. La vida no nos es dada hecha, sino que tenemos que hacérnosla, pero eso pudiera resultar lo más interesante de la existencia.

No creo en el estrés como algo fatal, porque sé que, como el temor, es una creación negativa de nuestra mente: una mala pasada que nos juega  la parte reactiva de nuestro intelecto; pero que como algunos otros incidentes de nuestra vida, estamos obligados y podemos  controlar.

Las principales armas para controlar el estrés son nuestras convicciones y nuestro maravilloso estado de ánimo. Las primeras, que se nutren del poder que nos otorga la razón e inteligencia de que disponemos para hacer las cosas apropiadas en el momento correcto; y el segundo, que nos permite darle el color deseado a cada acto de nuestra vida.

Porque… si hago las cosas lo mejor que puedo; si mis valores y principios se fundan en el bien social; si amo a la gente y soy útil a mis semejantes; si sé que todo tiene una razón y nada sucede sin la voluntad de Dios…

¿Cuál estrés (tensión) puede ser más fuerte que mi voluntad y mi capacidad de supervivencia?

Ninguno, porque soy la máxima expresión de ser alguno sobre la tierra; tengo poder sobre mí y sobre todo lo creado, porque heredé de Dios amor, valor e inteligencia.

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