Feeds:
Entradas
Comentarios

Archive for the ‘VALOR FRENTE AL TEMOR’ Category

PENSAMIENTO DE JESUS

Posted in ALIMENTO DE AVES, CONFIANZA, CONFUSION, CONTAR LAS BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DILIGENCIA, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DIOS, DIOS ES AMOR, DIOS NUNCA SE VA, DIOS PROVEEDOR Y SANADOR, EL CRISTIANISMO SE DEMUESTRA CON OBRAS, EL DAR ES ACTIVO, EL MEJOR VESTIDO, ESPIRITU TRANQUILO, FACTORES DE FELICIDAD, FE EN DIOS, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD, FUERZA ESPIRITUAL, HERENCIA DIVINA, IMPORTANCIA DE VIVIR, INTERCONEXION HUMANA, JESUCRISTO, JESUS DE NAZARET, LA OPORTUNIDAD ES AHORA, LAGRIMAS, LEY DE ABUNDANCIA, LIBRE ALBEDRIO, LIRIOS DEL CAMPO, LO POSITIVO COMBATE LO NEGATIVO, MENSAJE DE CRISTO, MISION DE VIDA, NADIE VENDE FELICIDAD, NO DEJAR LAS COSAS PARA MAÑANA, ORACION, ORACION CONJUNTA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO CRISTIANO, PLENITUD Y SOLAZ, POBRES FELICES, PODEROSOS INFELICES, POTENCIALIDADES HUMANAS, PROACTIVIDAD, RAZÓN E INTELIGENCIA, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, RECOMPENSA ESPIRUTUAL, REENCUENTRO ESPIRITUAL, REFLEXIÒN, RICOS POBRES, RICOS TRISTES, RIQUEZA, SABIDURÌA, SALOMON, SEMBRANDO SUEÑOS, SENTIR A DIOS, SENTIRSE FELIZ, SOÑAR ES NECESARIO, Somos Uno con Dios, UN TODO COON DIOS, VALOR FRENTE AL TEMOR, VIVIR, VIVIR INTENSAMENTE, VVIR HOY, tagged , , , , , on 25/01/2015| Leave a Comment »

AMAOS LOS UNOS A LOS OTROS COMO YO OS HE AMADO

SILENCIO DE DIOS

En días de tanta confusión, cuando las personas trabajan sin descanso,  en la mayoría de los casos  más por atesorar que por  satisfacer sus necesidades o aportar beneficios a la sociedad,  recuerdo a Jesús de Nazaret  en,  su pensamiento vigente hoy como hace Dos Mil años, cuando enseñaba:

“… ¿Por qué te preocupas por qué comerás, que beberás o que ropa usarás? Mira las aves del cielo, que no siembran, ni cosechan, ni almacenan en graneros, pero mi Padre las mantiene vivas…y, ¿No es acaso más importante la comida que el vestido? Entonces… ¿Por qué te preocupas por qué vestirás? ¿No ves los lirios del campo? Ellos no hilan ni confeccionan telas, pero les aseguro que ni aún el Rey Salomón tuvo tan ricas vestiduras. Y si Dios da comida a las aves y vestiduras a las plantas…  ¿Cómo no va a darte a ti, que eres su hijo privilegiado, todo lo que le pidas? Por eso te digo: pide y recibirás, toca y se te abrirá, porque el que pide recibe y el que toca se le abre…” 

Siento que, más que nunca, conviene reflexionar sobre esta admonición, donde Jesús  instruía que todo está en la naturaleza para nosotros, y que podemos lograrlo  sin gran esfuerzo, porque  así como las aves sólo tiene que volar y buscar el alimento donde esté, igualmente nosotros sólo tenemos que ser DILIGENTES, y como las aves, ir donde se encuentran las fuentes de ese alimento necesario;  así como que, los lirios no requieren hacer nada para tener  su hermosa vestidura, quizás  porque el 99% del vestido que hoy llevamos, en mucho responde a vanidad y no a  una necesidad indispensable de cubrirnos para sobrevivir, ya que lo necesario y conveniente a este respecto, Dios nos los da como a los lirios, también como un regalo que sólo requiere activarnos y actuar conforme de nosotros se espera. Entonces, sí tenemos fe en que nacemos con la capacidad de alcanzar lo necesario para vivir sin mayores esfuerzos  ¿Por qué esa loca carrera por hacer dinero y más dinero, poder y más poder a costa de la salud, el amor, la compañía y tranquilidad de la familia? Ciertamente, no lo entiendo; especialmente, luego de más de siete décadas observando muchos  ricos tristes y otros tantos poderosos prematuramente enfermos e infelices. Por eso conviene recordar a Jesús cuando sentenció: “El que tenga ojos que vea.”

 

Read Full Post »

MES UNIVERSAL DE CANCER DE MAMAS

Posted in . ACIDIFICACIÓN, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, AFECTIVIDAD, AGRADECER A DIOS, ALCALINIZACIÓN, ALEGRIA, ALMA SANA, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR NUESTRO CUERPO, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR EMOCIONANTE, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, AQUIETARSE, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, AUTOCURACION, AUTOEXAMEN DE MAMAS, AUTOTOCAMAIENTO, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, CAMBIO DE ACTITUDES, CANCER, CANCER CURABLE, cancer de mama, CONDICION ESPIRITUAL, CONFIANZA, CRISIS ESPIRITUAL, CUERPO SANO, CUERPO SANO MENTE SANA, EQUILIBRIO EMOCIONAL, ESPERANZA DE VIVIR, FARMACOS EFICIENTES, FE EN DIOS, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FUENTE DE ENFERMEDADES, INFORMACION MEDICA, LAMENTARSE NO AYUDA, LEY DE ATRACCION, MAMAS, MAMOGRAFIA, MEDICINA DR. HAMMER, MEDICINA GERMANICA, MEDICINA NATURAL, MEDICOS, MENTALIDAD POSITIVA, MUJERES, OBSERVACION, OBSERVACION EXPERIENCIA Y DILIGENCIA, octubre mes de cancer de mama, OPTIMISMO, ORACION, PACIENTES DE CANCER, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO POSITIVO, PLACER, PREVENCION, PROTECCIÒN A LA MUJER, RECREARSE, REFLEXION NECESARIA, REVISION PERSONAL, RIESGOS DE SALUD, SALUD FISICA, SALUD INTEGRAL, SALUD UNIVERSAL, SALUDO AFABLE, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIRSE MUJER, SERENIDAD, TEJIDOS CANCEROSOS, TEMOR FEMENINO, TEMOR VS OPTIMISMO, TODO PASARÁ, TRAGEDIA FAMILIAR, TRANQUILIDAD INDIVIDUAL, TRANSMITIR AMOR, TUMORES MALIGNOS, VALOR FRENTE AL TEMOR, VENCIENDO EL TEMOR, VIDA SANA, VIDA Y MUERTE, VULNERABILIDAD PERSONAL on 25/10/2014| Leave a Comment »

 

CANCER DE MAMAS

Aunque el mes de Octubre se ha denominado el Mes Internacional de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, dada la alta incidencia de este tipo de enfermedad, todos los meses del año debemos dedicarlos a sensibilizar a mujeres y hombres, sobre la conveniencia de prever el nacimiento y desarrollo de esta grave dolencia. Las estadísticas no son totalmente coincidentes, pero respecto de las mujeres, nos indican que anualmente, por esta enfermedad, se producen aproximadamente más de 400 mil muertes y 1,4 millones de nuevos casos, convirtiéndolo en el 16% de todos los cánceres femeninos, siendo que según datos de la OMS, más del 60% de estos se producen en los países en desarrollo.

Ahora bien, como superviviente de un cáncer muy agresivo el año 2011, siento que tanto el origen de esta patología como su curación, como la mayoría de las enfermedades, tienen un alto contenido emocional. Leyendo los estudios sobre Medicina Germánica y las reflexiones del Dr. Hammer (https://www.newmedicine.ca/spanish_intro.php), quien perdió a su hijo y esposa por causa del cáncer, éste asevera que especialmente el de mama, en casi todos los casos responde a situaciones y conflictos, en relaciones gravemente deterioradas de carácter familiar y/o sentimental. Yo no tengo la calificación médica para apoyar o desestimar tales dichos, pero de lo que sí no tengo duda es que, desde el reciente descubrimiento de la Sicología Positiva, ya no es un secreto la importancia para el surgimiento, desarrollo, recuperación y sanación de cualquier tipo de enfermedad, el estado de ánimo y emocional de la persona.

Personalmente, tengo un profundo amor y respeto por todas las mujeres; tanto mi madre, mi esposa, mis hijas y todas las demás damas, representan la belleza, dulzura y nobleza de Dios sobre esta tierra. Por tanto, su dolor es mi dolor y por eso, en este mes de Octubre y en todos los meses del año oro, hago y haré todo lo posible para hacerles llegar el mensaje de que, independiente de las técnicas de observación y tocamiento sugeridas por la medicina para detectar protuberancias, nódulos o cualquier crecimiento anormal, el amor, la bondad, la cordialidad, la solidaridad humana, el disfrutar la belleza de la vida y la felicidad, son la mejor prevención contra el cáncer. Cientos de años antes de nacer Jesús de Nazareth un filósofo griego sentenció: “Primero se enferma el alma y luego el cuerpo”, y pudiera ser que no estuviese equivocado.

 

Read Full Post »

INSENSIBILIDAD Y FALTA DE SOLIDARIDAD

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ACEPTACION, ACTITUD CIUDADANA, ACTITUD VIVENCIAL, ADULTOS FELICES, AMOR A LA PATRIA, AQUIETARSE, ASUMIR LOS PROBLEMAS, AUTOCONTROL, BARBARIE, BENEFICIO COLECTIVO, BIPOLARIDAD DE VALORES, CADA DIA SU MAL, CAMBIO DE ACTITUDES, CAMBIO GENERACIONAL, CAMBIOS ACTUALES, CONTACTO CON DIOS, DELINCUENCIA DESBOCADA, DERECHO A DISENTIR, DESECHAR LA ANGUSTIA, DIOS NUNCA SE VA, DIVERSIDAD HUMANA, EL MUNDO GIRA Y SE TRASLADA, EQUILIBRIO EMOCIONAL, ERA, ESTADO MENTAL, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FORMACION PARA LA VIDA, lLIBERTAD, MAQUINA DEL TIEMPO, MODELO ECONOMICO, MUNDO CAMBIANTTE, NUEVO MODELO ECONOMICO, NUEVO ORDEN SOCIAL, OCUPARSE NO PREOCUPARSE, OPTICA DE LA VIDA, OPTICA POSITIVA, PARIOTISMO, PARTICIPACION, PATRIA UNIDA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PAZ SOCIAL, PENSAMIENTO POSITIVO, PODER ECONOMICO, POSITIVIDAD, POTENCIALIDAD PERSONAL, PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE VIDA, PRINCIPIOS INNEGOCIABLES, PSICOSIS COLECTIVA, REENCONTRARSE, REINGENIERIA COLECTIVA, REINGENIERIA PERSONAL, RESPETO A LA CONSTITUCION, RESPETO A LAS LEYES, RETOS A VENCER, SENTIR A DIOS, SINERGIA MUNDIAL, SOLIDRIDAD HUMANA, SUPERACIÒN ESPIRITUAL, UNION DEL PUEBLO, VALOR FRENTE AL TEMOR on 30/09/2014| Leave a Comment »

EL MUNDO DANDO VUELTAS

Me entristece y perturba, pero no me asombra, cuando observo en el panorama nacional  la ausencia de solidaridad humana y la insensibilidad, que parecen haberse apoderad o de muchos de  mis hermanos venezolanos. Los medios de comunicación masiva nos anuncian que:  “… una madre  asesinó sus hijos y los congeló en una nevera…”; “…aparece una chica descuartizada…”; “un hijo mata a sus padres y luego se tira por el balcón de su apartamento…”, y todos los días aparece un caso nuevo desgarrador y horripilante. ¿Qué podemos hacer ante tanta barbarie, insensibilidad y muerte, para no terminar enfermos de dolor y angustia? Creo que como ciudadanos comunes y corrientes, desde el punto de vista de atacar fácticamente el problema, debemos colaborar sin miedo informando a las autoridades de lo que conozcamos en cada caso; asimismo, además de extremar nuestros cuidados personales, estar alertas para avisar sobre cualquier actitud sospechosa, ruido extraño, grito de auxilio o ayuda que escuchásemos.

Respecto de nuestra salud mental, al menos en mi caso he optado por convencerme de que estamos viviendo un nuevo y especial tiempo. Siento que, como nos lo enseña la historia,  cada era tiene sus características propias, especialmente en sus inicios. Estamos comenzando un nuevo Siglo y un Milenio al mismo tiempo, situación que sólo se da cada mil años. Esto es, que el mundo está dando a luz una nueva era, cuando de una u otra manera los valores comienzan a cambiar, sobreponerse y extrapolarse. Esta situación requiere de valor para aceptar los cambios sin aterrarnos, manteniendo sin embargo nuestros principios y valores, ya que esta situación anómala no sólo  se produce en Venezuela, sino en el mundo entero; basta leer los periódicos y sites de web internacionales, para evidenciar tal aseveración. Si aceptamos los cambios como algo de la época, no nos afectarán  más de la cuenta, porque son indefectibles.

Mi escudo mental frente a esta situación agobiante es mi fe en Dios y en que siempre, independiente de la circunstancia, el bien vence al mal. Jesús de Nazaret expresaba, en más o menos las siguientes palabras, que: “Mi Padre sabe mejor que tú lo que te conviene antes de que tú lo pienses.”; por tanto, si tengo fe en que El conoce nuestras necesidades, y siendo la más importante para vivir  la protección de nuestra persona física, entonces,  como se escribe en los Evangelios: Si Dios está conmigo… ¿A quién temeré?

 

Read Full Post »

YO TAMBIEN ESTUVE ALLI

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, AÑOS VIVIDOS, ABUSO MASCULINO, ACTITUD PARA SER FELICES, ADOLESCENCIA, ADOLESCENCIA OTOÑAL, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, ALTRUISMO, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR FISICO, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS RETOS, AVENTURA, BAILES, BELLEZA, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN SEXO, CAMBIO DE ACTITUDES, CAMBIO GENERACIONAL, CAMBIOS SOCIALES, CANTANTE, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, DERECHO A SER FELIZ, DESCONCIERTO COLECTIV, DESTERRAR LA TRISTEZA, DISCOTECAS, DIVORCIO OPCION VALIDA, DIVORCIO:NUEVA OPORTUNIDAD, DIVORCIOS, DROGAS HEROICAS, EDAD INTERESANTE, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EPOCA DE SUEÑOS, ESPIRITU JOVEN, ESTADO DE ANIMO, ETIQUETAS Y PATRONES, FABRICAR SUEÑOS, FE Y ESPERANZA, HACER EL AMOR, HOT PANTS, IDILIO, IGUALDAD SOCIAL, INCOMPRENSIÒN, INDIVIDUALIDAD Y LIBRE ALBEDRÌO, INICIO DE CAMBIOS, JOHN LENNON, JUVENTUD, JUVENTUD FELIZ, LIBERTAD DE ACCION, LIBERTAD DE EXPRESIÒN, lLIBERTAD, LOS AÑOS SESENTA, LOS BEATLES, MACHISMO ATÁVICO, MALTRATO A LA MUJER, MINI FALDAS, MUJER GUERRERA, MUJER INTEGRAL, MUJER UNIVERSAL, MUJERES FAMOSAS, MUJERES PRESIDENTES, MUSICA Y VOZ, NO AL DESARROLLISMO, NORMAS PROTECTORAS DE LA MUEJR, NUEVOS RITMOS, OPTICA POSITIVA, PARTICIPACION, PASADO, PAZ COMO ARMA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PAZ SOCIAL, POTENCIALIDADES HUMANAS, PRODDUCTO CULTURAL, PROTECCIÒN A LA MUJER, PROTESTA, RABIA, REBELDÍA ADOLESCENTE, REDIMENSIONARSE, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, SEMBRANDO SUEÑOS, SENTIRSE MUJER, SEXO RENOVADO, SEXO VITAL, SEXUALILDAD FEMENINA, SIGNIFICADO CULTURAL, SOÑAAR ES UN DERECHO, SOÑAR ES NECESARIO, SUEÑOS Y REALIDAD, SUPER MUJERES, TIEMPO DE VIDA, TIEMPO NUEVO, TODA EDAD ES BUENA, VALENTIA, VALOR FRENTE AL TEMOR, VALORES FEMENINOS, VICTORIA, VIRGINIDAD, VIVIR HOY on 18/07/2014| Leave a Comment »

the-beatles-3-thumb

 Mirando nostálgico el programa de TV: “YO ESTUVE ALLI”, me devolví a esa Venezuela de los años Sesenta y Setenta que… yo también viví, cual era diferente a la de hoy en aspectos que tenían que ver, especialmente, con la vida diaria de la mujer, los jóvenes y la moda. Fueron tiempos especiales para el mundo, cuyos efectos rebotaron en nuestro país donde su población se ubicaba, aproximadamente en un Cuarenta por Ciento en el campo y Sesenta por Ciento en la ciudad. En aquella época la juventud de ambos sexos, pero especialmente la mujer, sintieron que les negaba ser protagonistas del desarrollo en esa segunda parte del Siglo XX, que en justicia les correspondía, y decidieron romper barreras, subir muros y decirle al mundo: aquí estamos para participar buscando un nuevo rumbo y lo lograremos… para siempre. Al romper barreras también rompieron con viejos paradigmas sobre la virginidad, el divorcio, las relaciones pre matrimoniales, la sumisión de la mujer y su minusvalía frente a la Ley, y otras tantas mojigaterías que se convertían, sin ninguna justificación positiva, en una rémora para la sociedad; costumbres y manera de actuar impuestas por una sociedad formalista y farisea, en la cual para la mujer, era más importante que disfrutar de una vida feliz físico-espiritual, la apariencia, la obediencia, y… el qué dirán. 

Las mujeres, al tiempo que subían muros también subieron sus faldas, abrieron sus escotes y aumentaron su sensualidad con sus “hot pants” que, además de mostrar sus piernas, mostraron sus hombros y la comisura de sus… senos, en clara rebeldía y demostración de que no era vergonzosa la belleza, sino sensual y edificante, dos condiciones buenas tanto para la vida del hombre como de la mujer. Ese destape fue una manera valiente de demostrar su valor intrínseco personal de enfrentar la minusvalía y falta de libertad frente al hombre. Fue hacer notar que no sólo como madres y amas de casa, sino como mujeres en todo su potencial, sin su aporte integral, ni el hombre ni el mundo podrían tener un devenir feliz, porque ellas representaban la belleza de Dios sobre esta tierra y eran más del Cincuenta y Cinco por Ciento de la población mundial. Los hombres jóvenes las respaldaron y también se dejaron crecer el pelo, se tatuaron, cambiaron las botas de sus pantalones y usaron zapatos de colores, bajo la consigna de LIBERTAD, PAZ Y AMOR.

Para complementar esa gesta histórica de los jóvenes, vino en ayuda la música y surgieron Los Beatles con nuevos ritmos, nuevos gestos, vestimenta contestataria; proliferaron las discotecas, donde las muchachas asistían solas o con los novios, a bailar nuevos ritmos diferentes al baile de costumbre en un ladrillito, y no por eso dejaban de ser igualmente honestas. Los enemigos de la libertad, la mujer y la juventud, tradicionalistas y típicos mentecatos, socarrones e hipócritas, pegaron el grito en el cielo y en grandes ciudades como Nueva York y Londres, la policía apaleó y lanzó bombas lacrimógenas a esos jóvenes quienes, exigían algo que eran derechos naturales: LIBERTAD, PAZ Y AMOR. Finalmente se impuso la minifalda, los hot pants, la discoteca, la juventud y la libertad; la mujer se embarcó en una nueva vida, llenando las universidades; amó a quién y cómo quiso; salió al mercado de trabajo y empujó el desarrollo a velocidad inusitada. También terminó la horrible e injusta guerra de Vietnam, donde 50.000 jóvenes norteamericanos se quedaron sembrados para siempre en los arrozales vietnamitas. Hoy, hombres jóvenes y mujeres manejan un mundo más justo en las grandes Corporaciones, la Presidencia del Banco Mundial y de los Países más avanzados de Europa, y de los más adelantados económicamente en América Latina. Pienso que, posiblemente para el año 2016, una mujer, por primera vez, presidirá el país más grande, desarrollado y poderoso del mundo: los Estados Unidos de Norteamérica.

Todo este cambio beneficioso para la mujer, la libertad, la juventud y el mundo en general, yo también lo viví; no como los chicos en Woodstock, Londres, Caracas, Bogotá o Buenos Aires, por citar algunas grandes urbes, porque vivía en un pueblito del interior del país, era pobre y escasamente ganaba para ayudar a mi familia; pero sí leí y oí por la radio (porque allí no llegaba la televisión) la transformación que se estaba dando y di gracias a Dios, porque fui objeto de mucha injusticia en mi niñez y fue mi gran aspiración que algún día los jóvenes tuviésemos libertad, al tiempo que tenía un especial respeto y admiración por las mujeres. Doy gracias a mi Creador por haber vivido dos mundos; el segundo que aún continúo viviendo feliz, comenzó en los INOLVIDABLES AÑOS SESENTA que, al avanzar, con sus nuevos medios informáticos digitalizados, para bien de la humanidad, cambiaron el mundo.

 

 

Read Full Post »

EL COLOR DE LA VIDA

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACEPTACION, ACERCAMIENTO, ACTITU PARA SER FELIZ, ADULTOS FELICES, ALMA SANA, ALMA SOSEGADA, AMAR ES COMPARTIR, AMOR, AMOR DURADERO, ANALISIS VIVENCIAL, ARTE DE VIVIR, AUTOSINCERIDAD, BENDICIONES NATURALES, CARIDAD, CAUSA-EFECTO, COHESION HUMANA, COMPLACENCIA, COMPLEMENTO PERSONAL, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DIOS ES AMOR, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL QUE AMA PERDONA, ESPERANZA DE VIVIR, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, IDILIO, JUVENTUD FELIZ, LEALTAD Y CONSECUENCIA, LIMITACIONES MENTALES, LIMPIEZA MENTAL, MADUREZ, MEDITAR Y REFLEXIONAR, MI OPORTUNIDAD ES AHORA, MI YO INTERNO, NOSTALGIA VS REALIDAD, NUEVA PSICOLOGIA, OCUPARSE DE LA VIDA, PROSPERIDAD, RAZÓN E INTELIGENCIA, REFLEXION NECESARIA, RESPETO, SEMBRANDO SUEÑOS, SENTIDO DE LA VIDA, SINERGIA HUMANA, SOÑAR ES NECESARIO, TIEMPO DE VIDA, TRIUNFADORES, VALOR FRENTE AL TEMOR, VIDA BUENA, VIVIR CADA DIA, VIVIR NO SOBREVIVIR, VVIR HOY, tagged , , on 13/03/2014| Leave a Comment »

imagen a color II

Somos el único ser vivo sobre la tierra que, independiente de la situación o circunstancia que le acontezca, siempre tiene la posibilidad de hacerla de mayor o menor intensidad. No me canso de repetir que, exclusivamente como seres racionales, si alguna facultad interna del ser humano es realmente maravillosa, lo es su Estado de Animo, ya que nos posibilita mirar el mundo del color que nos apetezca, porque en todo caso que se nos presente, independientemente de su entidad, nos permite elegir como nos sentiremos. También es milagrosa la posibilidad, siempre vigente, de poder elegir sentirnos mejor con solamente desearlo.

Si aceptamos que nuestra mayor bendición lo es nuestra vida física, porque sin ella simplemente no existimos, pues se supone que es la felicidad nuestra más cara ambición; y si como lo acabamos de analizar nuestra plenitud depende de cómo nos sintamos en nuestro interior, no debería existir situación suficientemente especial, para hacernos infelices, al menos de forma permanente. No tengo ninguna duda que, si los muertos pudieran hablar, nos manifestarían cuanto envidian esa insustituible posesión física que es nuestra vida. En tal sentido, no recuerdo en toda mi vida, haber conocido que alguien en su sano juicio hubiese deseado morir, o por lo menos, que no hubiese hecho todo lo posible por mantenerse vivo. Por lo cual, solamente sentirse vivo, ya es motivo suficiente para enriquecer ese extraordinario recurso que denominamos estado de ánimo.

Pienso asimismo, que como casi todos nuestros sentimientos, el estado de ánimo puede ser alimentado en forma positiva o negativa. De tal manera, su mejor alimentación le llegará de nuestros cinco sentidos conocidos, los cuales nos permiten mirar la reconfortante sonrisa de los niños, oír el canto de los pájaros y la palabra… amor; la sensación indescriptible de la brisa mañanera en nuestra cara; el aroma de las flores y del pasto mojado en las mañanas lluviosas; el sabor de los manjares que Dios ha puesto sobre la tierra para nuestro disfrute; y ese inconfundible, familiar e indescriptible olor del ser amado.

Pero si además reflexionamos sobre el que, diariamente mueren de hambre miles de personas y especialmente niños, siendo que para nosotros el problema alimentario es ¿Qué dejamos de comer para no engordar? Mientras que para ellos su problema es ¿Dónde y cómo encuentran cualquier alimento para no morirse de hambre? Entonces, definitivamente, nuestra vida es y pudiera seguir siéndolo siempre, color de rosa.

Read Full Post »

CANCER DE MAMAS 10 MANERAS DE PREVENIRLO

Posted in . ACIDIFICACIÓN, ACTITU PARA SER FELIZ, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTUAR CON DILIGENCIA, ADOLESCENCIA, ADULTOS FELICES, ALIMENTACION ANTIFISIIOLÓGICA, ALIMENTACION SANA, AMAR NUESTRO CUERPO, AMAR Y SER FELICES, AMOR FISICO, AMOR POR LA VIDA, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS PROBLEMAS, AUTOCONTROL, AUTOCURACION, AUTOEXAMEN DE MAMAS, AZUCAR REFINADA, BELLEZA FISICA, BENDICIONES NATURALES, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUENA SALUD, CALIDAD DE VIDA, CANCER, CANCER CURABLE, CANCER DE MAMAS, CARACTERES SEXUALES, COLORES DE LA VIDA, CONFIANZA, CONSUMO DE FRUTAS Y VERDUDAS, CUERPO SANO, CUERPO SANO MENTE SANA, DESCUIDO, DESECHAR LA ANGUSTIA, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DISFRUTAR LA GENTE, DISPOSICIÓN PERSONAL, ESTRADIOL, ESTRIOL, ESTROGENO, ESTRONA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FITOQUIMICOS, FLAVONOIDES, GRASAS DE ORIGEN ANIMAL, MAMOGRAFIA, MUSICA Y VOZ, NUTRICION, OBESIDAD, OPTICA POSITIVA, PENSAMIENTO POSITIVO, PLACER, POSITIVIDAD, PUBERTAD PRECOZ, RECREACION, REVISION PERSONAL, RIESGOS DE SALUD, SALUD FISICA, SALUD INTEGRAL, TEMOR FEMENINO, TODO PASARÁ, TUMORES MALIGNOS, VALOR FRENTE AL TEMOR, VIDA BUENA, VINCULACION TEMOR-ENFERMEDADES, VULNERABILIDAD HUMANA, tagged , , , on 26/01/2014| Leave a Comment »

GRUPO DE DAMAS MIS QUERIDAS LECTORAS Y LECTORES: LUEGO DE MI SANACIÓN DE UN CANCER MUY AGRESIVO, TRATO DE AYUDAR  A  «INFORMAR» TODO LO QUE PUEDO SOBRE ESTA ENFERMEDAD.  SOLO TIENES QUE DEDICAR NO MAS  DE   15   MINUTOS   DE  LECTURA   A  LO  QUE   A  CONTINUACION  TRANSCRIBO, LO  CUAL  DEVIENE  DE FUENTE CIENTIFICA.  TOMADO DE:

      https://i0.wp.com/www.ehowenespanol.com/ui/es-us/ehow-espanol.png         

AFECTUOSAMENTE,


DR. AMAURI CASTILLO RINCON-MSC (Editor: WWW.UNAVIDAFELIZ.COM)

          

DIEZ MANERAS DE PREVENIR CANCER DE MAMAS

Introducción

El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en la mujer. Se dice que una de cada ocho mujeres tendrá cáncer de mama en el transcurso de su vida. Los países con mayor incidencia son Estados Unidos y los países europeos, mientras que en Latinoamérica la frecuencia es menor, exceptuando a la Argentina, en donde diariamente mueren aproximadamente diez mujeres por esta patología, y Uruguay. El cáncer de mama es multifactorial. Es muy importante conocer los factores que aumentan el riesgo de padecer esta enfermedad y modificar aquellos que se puedan cambiar.

Buena alimentación

La alimentación juega un papel fundamental en la prevención y desarrollo de las enfermedades humanas y el cáncer de mama no es la excepción. Distintos estudios demostraron que existe una relación entre el desarrollo de cáncer de mama en la mujer y el consumo de grasas de origen animal y de azúcares refinados. Por el contrario, el consumo de frutas y verduras podría ser un factor protector frente a esta enfermedad. La diadzeína y la genisteína son dos isoflavonas pertenecientes al grupo de los flavonoides que tienen propiedades que protegen a la mujer frente al cáncer de mama. Estos fitoquímicos se encuentran principalmente en el poroto de soja.

Peso normal

La obesidad aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama principalmente después de la menopausia. Los estrógenos son hormonas femeninas producidas principalmente por los ovarios, las cuales se relacionan con el desarrollo de cáncer de mama cuando hay una exposición prolongada. Existen tres tipos de estrógenos, el estradiol, el estriol y la estrona. El aumento en los estrógenos circulantes hace que los mecanismos compensatorios y protectores del organismo no sean capaces de reparar los daños producidos. Esto ocurre en la obesidad. Se dice que las mujeres obesas menopáusicas tienen un 50 a 100% más de estrógenos que las no obesas debido a que el tejido graso es capaz de producirlos (aumenta los niveles de estrona)

Autoexamen mamario

El saber examinarse las mamas es fundamental para prevenir el desarrollo del cáncer. Para hacer esto, estando de pie, debes partir la mama de forma imaginaria en cuatro cuadrantes y tocar con el pulpejo de los dedos tratando de detectar zonas duras o alguna anormalidad en cada uno de ellos. También la puedes palmar de forma completa siguiendo dos direcciones, desde afuera hacia adentro en forma circular como un «caracol» o en forma radiada como los «rayos de una rueda de bicicleta» tratando de que no quede ninguna zona sin palpar. Te debes fijar si hay secreciones por el pezón o si éste está retraído o invertido o si existen cambios de color en la piel de la mama. Es muy importante que vayas de inmediato al médico si encuentras algo anormal

Mamomagrafía

La mamografía es el método de screening o de detección precoz del cáncer mamario más importante. Utiliza los rayos X para analizar la mama. El estudio básico consta de dos «cortes» (dirección de entrada de los rayos X), uno de frente y otro de perfil. Todas las mujeres a partir de los 40 años deben hacerse este estudio anualmente o cada dos años según determine el médico. Las mujeres con antecedentes de cáncer mamario directo deberán realizarse una mamografía a partir de los 35 años o 10 años antes del antecedente familiar más joven y deberán repetirlo todos los años. Este estudio es rápido y sencillo pero puede generar malestar ya que la mama se tiene que comprimir pero esta pequeña molestia es preferible al cáncer de mama.

Pubertad precoz

La menarca precoz se asocia al desarrollo de cáncer de mama debido a que aumenta el tiempo de exposición a los estrógenos. Se llama menarca a la primera mestruación y esta debe acontecer de manera normal entre los 8 y 16 años (12 años como promedio). Si ocurre antes de los ocho años o hay evidencias de más de dos caracteres sexuales secundarios (aparición de vello pubiano, axilar o de la prominencia o botón mamario) antes de esa edad se puede estar frente a la pubertad precoz. Si te das cuenta que esto está aconteciendo en tu hija es importante que la lleves al pediatra. Al hacer esto estarás previniendo un factor de riesgo que puede hacer que desarrolle en el futuro un cáncer de mama.

Embarazo

Cómo ya se mencionó, los estrógenos son las hormonas femeninas encargadas de producir los caracteres sexuales secundarios en la mujer como el vello púbico y axilar, los cambios en la voz y el desarrollo mamario, entre otros. También ejercen un factor protector frente a las enfermedades cardiovasculares y osteoarticulares. Pero está comprobado que una exposición prolongada a los estrógenos aumenta el riesgo de tener cáncer de mama, por eso el embarazo es un factor protector frente al cáncer de mama ya que reduce el tiempo de exposición a los estrógenos.

Lactancia

La prolactina es una hormona liberada por la hipófisis que aumenta en las etapas finales del embarazo y durante la lactancia. Esta hormona, entre otras funciones, ayuda a desarrollar la glándula mamaria. La lactancia es un factor protector frente al cáncer de mama ya que la prolactina liberada evita la secreción de GNRH por parte del hipotálamo, inhibiendo así la liberación de FSH, hormona hipofisiaria encargada de estimular la liberación de los estrógenos, lo que disminuye la exposición a estos. Una mujer embarazada que luego amamanta a su hijo puede disminuir esta exposición por casi dos años, en cambio, la menstruación en una mujer que no amamanta vuelve entre las seis y ocho semanas post parto.

Alcohol

El alcohol es un factor de riesgo para muchas enfermedades, como la hipertensión arterial, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. Hay estudios científicos que han relacionado al consumo de alcohol con el desarrollo del cáncer de mama. Si bien no se sabe el mecanismo exacto, una copa de vino, una lata de cerveza o un vasito de licor aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad mamaria maligna, según un estudio realizado por la Dra. Ying Liu, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington.

Estudio genético

En alrededor de un 25% de los cánceres de mama familiares se pueden encontrar como responsables a los genes BRCA 1 y BRCA 2 mutados. Si una mujer tiene BRCA 1 tiene un 85% de riesgo de desarrollar cáncer de mamá y del 20 al 40% de desarrollar cáncer de ovario, y si tiene BRCA 2 tiene un 50% de riesgo de desarrollar cáncer de mama y del 10 al 20% de desarrollar cáncer de ovario. El BRCA 2 se asocia además al cáncer de mama masculino. Una mujer con mutación de estos genes puede pensar en una mastectomía o extirpación de la mama preventiva. Consulta a tu médico si crees que necesitas un estudio genético.

Radiaciones ionizantes

La radiación ionizante produce mutaciones del ADN en la célula. Dentro de este tipo de radiaciones se encuentran a los rayos X y los gamma, entre otros. Las personas más expuestas a este tipo de radiación son las sobrevinientes a una explosión nuclear, los trabajadores del área de la salud y los enfermos de cáncer que tienen que hacer radioterapia. El riesgo aumenta cuanto mayor es la dosis de radiación y menor la edad. Por ejemplo un estudio demostró que las mujeres menores de 20 años expuestas a radiaciones para tratar la enfermedad de Hodgkin tienen del 20 al 30% de riesgo de desarrollar un cáncer de mama entre 10 y 30 años después de terminado el tratamiento.

  • ·  Referencias


 

 

Read Full Post »

LA VOZ INTERIOR

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACEPTACION, ACTITUD PARA SER FELICES, ALTA AUTOESTIMA, APRENDIZAJE, CELOS, COMPARACIÒN, CONCIENCIA, CONFIANZA, CUIDAR EL AMBIENTE, DIDACTICA DE LA VIDA, DIGNIDAD, DONES Y BENDICIONES, ESTADO DE ANIMO, ETAPAS DE LA VIDA, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD, IGUALDAD SOCIAL, IMPORTANCIA DE VIVIR, INDIVIDUALIDAD, INTELIGENCIA INFINITA, LA BELLEZA ES ABSTRACTA Y SUBJETIVA, LA OPORTUNIDAD ES AHORA, LAMENTARSE NO AYUDA, LEY DE ABUNDANCIA, LIBRE ALBEDRIO, LIMITACIONES MENTALES, MI YO INTERNO, MISION DE VIDA, NATURALEZA EQUILIBRADA, OLVIDAR AGRAVIOS, PAISAJE GEOGRÀFICO, POBREZA MENTAL, POTENCIALIDAD PERSONAL, PRODUCCION ALIMENTARIA, RECREACION, REINGENIERIA PERSONAL, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, REVISION PERSONAL, SER FELICES, SIENTO LO QUE TENGO NO LO QUE CAREZCO, SINERGIA HUMANA, TEMOR VS OPTIMISMO, UBICACION PERSONAL, Uncategorized, VALOR FRENTE AL TEMOR, VIDA DIARIA, VIDA INTERIOR, VULNERABILIDAD HUMANA, VVIR HOY, tagged , , on 24/01/2014| Leave a Comment »

NUESTRA VOZ INTERIOR ES NUESTRO MEJOR ALIADO… SIEMPRE


HOMBRE PENSATIVO I

 En alguna parte leí sobre el consejo que un sabio búho daba a una joven encina, que estaba triste porque no producía flores ni frutos  “No dediques tu vida a ser como los demás quieran que seas…Sé tu mismo, conócete, y para lograrlo, escucha tu voz interior.” Con esta apropiada reflexión la encina entendió que ella no había sido creada sino para ser un árbol gigante, frondoso, hermoso y ello era muy importante porque daba la sombra necesaria para el descanso del viajero, que luego podría continuar su camino. Esta sencilla anécdota podría aplicarse de forma didáctica a miles de seres humanos que,   por no conocerse a sí mismos y escuchar su voz interior, que les indica su increíble valor como individualidad,  viven estresados y hasta perturbados, por no tener las cualidades físicas o mentales, condiciones económicas,  actividad social o poder político de otras personas.

El hecho de que somos  individuales y diversos, es la base para que nadie pueda sentirse de alguna manera desmejorado frente a otro ser humano de diferente condición. La sabiduría de esa fuerza energética extraordinaria e infinita que se llama Dios, al regalarnos esa individualidad y diversidad, nos dotó de un invalorable tesoro. Una de las ventajas derivadas de tales características es que, en una sociedad tan compleja como la actual, tanta importancia tiene el profesional de la salud como el que recoge la basura, que produce  enfermedades. Asimismo, es comparable en cuanto a recreación, un buen músico,  un buen deportista o artista;  y soporta el control de  la economía, igual un contador,  un vendedor, fabricante o la cajera de un supermercado.

Al ser individuales y estar satisfactoriamente conscientes de ello, adicionando el libre albedrío y el estado de ánimo, que también habitan nuestra interioridad, no es razonable ni entendible el malsano y dañino sentimiento de la envidia;  porque todos somos necesarios  por útiles en la comunidad organizada. De hecho, si no existiera el zapatero, el abogado, el médico y el diplomático, andarían descalzos y si  algunas personas no se dedicaran a la  agricultura, la pesca y la ganadería, nuestra salud decaería al punto de que moriríamos de inanición.

Entonces podemos preguntarnos ¿Quién o qué actividad es más importante en la sociedad actual? ¿Es quizás más importante el soldado que el maestro de escuela? No, de ninguna manera, todos somos parte importante de esa maquinaria que hemos denominado sociedad organizada. El o la dirigente política es tan importante como los que eligen; el que confecciona la ropa es tan importante como el que la adquiere; el que edita el periódico como quienes lo leen, etc. Nuestra naturaleza gregaria nos hace hormigas de la misma cueva,  donde cada uno es una parte substancial y necesaria, independiente de su posición o condición personal; y esto no deberíamos olvidarlo en ningún momento de nuestra existencia.

 

Read Full Post »

LA HERENCIA DE “MADIBA”

Posted in ABOGADOS, ACTITUD POSITIVA, ADMINISTRACION DE JUSTICIA, AISLAMIENTO, ALMA SANA, AMABILIDAD, AMAR LO QUE SE HACE, AMBICIONES, AMOR A LA PATRIA, AMOR POR LA VIDA, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, ANALISIS POLÌTICO, APARTHEID, APTITUD PARA SER FELIZ, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS RETOS, AUTOCONTROL, BENEFICIO COLECTIVO, BONDAD, BUEN JUICIO, CAMBIO DE ACTITUDES, CAMBIOS SOCIALES, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CAPACIDAD PARA PERDONAR, CARCEL, COHESION HUMANA, CONCIENCIA UNIVERSAL, CONSTANCIA, CONTROLES SOCIALES, CREAR LA OPORTUNIDAD, CRISIS POLITICA, DAR LO MEJOR DE SÍ, DEBER CUMPLIDO, DERECHO A DISENTIR, DERECHO DE MEJORAR, DIGNIDAD, DISPOSICIÓN PERSONAL, DIVERSIDAD HUMANA, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EFICIENCIA, EJEMPLO DE VIDA, EL AMOR ES NOBLEZA, EL QUE AMA PERDONA, ENCARCELAMIENTO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPERANZA DE VIVIR, ESTOICISMO, EXCLUSION, EXCLUSION ABERRANTE, FAMILIA HUMANA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, GENEROSIDAD, GHETTOS, HILVANANDO SUEÑOS, IMPERIO BRITANICO, IMPOTENCIA COLECTIVA, INDEPENDENCIA, INICIO DE CAMBIOS, INTRANQUILIDAD SOCIAL, LA FUERZA DE LA PALABRA, LA SABIDURÌA, LA VERDAD COMO GUIA, LAGRIMAS DE SANGRE, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LIBERTAD DE EXPRESIÒN, LIBERTAD Y DEMOCRACIA, lLIBERTAD, LOGRAR, MANDELA, MANDIBA, MENSAJE DE INTEGRIDAD, MENTE FUERTE, METAS Y LOGROS, MISION DE VIDA, NELSON MANDELA, NOBLEZA Y CONFIANZA, NUEVO MODELO ECONOMICO, NUEVO ORDEN SOCIAL, ODIO Y TERROR, OLVIDAR, OLVIDAR AGRAVIOS, OLVIDO, PARIOTISMO, PARTICIPACION, PATRIA, PATRIA UNIDA, PAZ COMO ARMA, PAZ SOCIAL, PAZ Y ARMONIA, PERDON Y OLVIDO, PERSEVERANCIA, POBLACION NEGRA, POBRE, POBREZA, POBREZA Y EXCLUSIÒN, PODER, PODER POLITICO, PREMIO NOBEL, PRESIDENTE, PRESIDENTE POPULAR, PRISION, PRISIONERO, RABIA, RAICES E HISTORIA, REBELDÍA ADOLESCENTE, RECONCILIACION, RECONOCIMIENTO, REENCONTRARSE, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, RESPETO A LAS LEYES, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, SABIDURÌA, SEGREGADOS, SIEMPRE PERDONAR, SOÑAAR ES UN DERECHO, SOLDADO DE LA VERDAD, SUDAFRICA, TERRORISMO, TRANSMITIR AMOR, TRATO AFABLE, UNION DEL PUEBLO, VALOR FRENTE AL TEMOR, VENCIENDO EL TEMOR, VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, VIDA INJUSTA, VIDA PLENA, VOZ DE PUEBLO, VULNERABILIDADY FORTALEZA HUMANA on 07/01/2014| Leave a Comment »

MANDELA

En Agosto de este mismo año escribí sobre la vida, el amor, honor y nobleza de Nelson Mandela, o como cariñosa y respetuosamente le llamaban “Madiba” sus conciudadanos, y finalmente, periodistas y estadistas, con los mismos sentimientos,  también le denominaron de tal manera;  fue un último legado al origen de su Clan Madiba de la etnia Xhosa de Africa del Sur, que le regaló al mundo este ser tan especial. Hoy, con el mayor respeto, consideración y admiración por su obra y memoria,  escribo al «Khulu», que en lengua Xhosa significa Abuelo sabio, generoso, digno y especialmente respetable; igual como a Gandhi le llamaron “Bapu” (Padre) en idioma guyaratí.

Desde muy joven me interesó la vida de tres hombres, quienes son paradigma de la libertad de los pueblos del mundo: Mahatma Gandhi (1869), Nelson Mandela (1918) y Martin Luther  King  (1929). Siento que cada uno, en su tiempo, representaron algo más que un liderazgo local o regional, sino que  trascendieron  sus países y continentes para llevar, con sus actos, su mensaje al mundo entero.

Madiba fue un hombre físicamente igual que cualquier otro; inclusive, en su juventud, violento, pensando que era mediante esa lucha como se podía nivelar la gran desigualdad del Apartheid imperante en Sudáfrica; a diferencia de Gandhi, quien nunca fue violento y siempre creyó en la paz,  también estudió Derecho. Los 27 años de cárcel durante los cuales su pueblo sufría incontables penurias, le dieron el tiempo suficiente para pensar, reflexionar y entender que era mediante el amor, el perdón, la fortaleza espiritual, la constancia, la fe y la unión, como se podía lograr unir su país, por años dividido entre la minoría colonizadora blanca del Imperio Británico  y los nativos negros, que eran la mayoría, pero que siempre llevaron la peor parte.

La gran herencia de Madiba fue la prueba que con sus actos nos dejó, de que si estamos seguros que defendemos la verdad y la justicia, no importa la fuerza del enemigo ni sus recursos; si tenemos el valor de afrontar la maldad y el odio con el amor y el perdón;  si tenemos el coraje y la entrega suficientes para arriesgar todo, hasta la vida por nuestros ideales, es muy difícil que frente a esos valores triunfe el odio y el  mal.  La lección fue aprender que,  cuando se defienden  ideales, se trata de resistencia, perseverancia, valor,  entrega y  no de tiempo.

Read Full Post »

YO TAMBIEN TENGO UN SUEÑO

Posted in ACCESO A LA EDUCACION, ACEPTACION, ACTITU PARA SER FELIZ, ACTITUD POSITIVA, AGRAVIO, ALEGRIA, AMANECER, AMBICIONES, AMOR A LA PATRIA, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, ANALISIS POLÌTICO, ANHELOS, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS RETOS, BARACK OBAMA, BELLEZA ESPIRITUAL, CADA DIA SU MAL, CIUDADANO, COLORES DE LA VIDA, COMPROMISO, CONSTANCIA, CONTANDO BENDICIONES, CRISIS POLITICA, DAR LO MEJOR DE SÍ, DERECHO A DISENTIR, DERECHO A SER FELIZ, DERECHO DE MEJORAR, EJEMPLO DE VIDA, EL ESPIRITU NO ENVEJECE, EL ODIO Y EL RENCOR MUERDEN EL ALMA, ESPERANZA, EXCLUSION, EXCLUSION ABERRANTE, FABRICAR SUEÑOS, FAMILIA HUMANA, FE EN DIOS, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, IMPOTENCIA COLECTIVA, INCERTIDUMBRE, INESTABILIDAD, IRA, JUSTICIA, LA FUERZA DE LA PALABRA, LA ORACION ES PODEROSA, LA PLEGARIA ES FUERTE, LA VERDAD ES UNA SOLA, LAGRIMAS DE SANGRE, LIBERTAD Y DEMOCRACIA, LOGRAR, MARTIN LUTHER KING, MATANZAS COLECTIVAS, MENTALIDAD POSITIVA, NIÑOS DE LA CALLE, NOBLEZA, OBLIGACION COLECTIVA, PATRIA UNIDA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PERDON Y OLVIDO, POBREZA Y EXCLUSIÒN, PODER POLITICO, PRINCIPIO DE UTILIDAD, RESPETO A LA CONSTITUCION, RETOS A VENCER, REVERENDOS ESPECIALES, SEMBRANDO SUEÑOS, SOÑAAR ES UN DERECHO, SOÑAR, SOÑAR ES NECESARIO, SOLDADO DE LA VERDAD, SUEÑOS Y REALIDAD, SUFRIMIENTO, TRISTEZA, TRIUNFADORES, UNION DEL PUEBLO, VALENTIA, VALOR, VALOR FRENTE AL TEMOR, VICTORIA, VOZ DE PUEBLO, VULNERABILIDAD, tagged , , , , on 06/09/2013| Leave a Comment »

DAMA DE LA JUSTICIA IIEl 28 de agosto de 1963, en Washington DC., frente a más de 200.000 personas que se habían trasladado por todos los medios de todos los Estados Unidos de Norteamérica,  ese inolvidable  defensor de los derechos civiles, el Reverendo Dr. Martin Luther King, dio uno de los discursos reconocido mundialmente como de los más importantes del Siglo XX. Dados sus resultados,  hoy estamos seguros que en sus palabras no sólo envolvió el racismo contra los negros en su país, donde, lamentablemente, aún hoy de alguna manera se mantiene; sino que englobó a todas aquellas personas que de alguna forma  por su raza, nacionalidad, posición social o política, son excluidos en cualquier sociedad del mundo. Como parte de su maravillosa proclama, dijo: «Yo tengo un sueño…que un día esta nación se levantará y vivirá el verdadero significado de su credo; mantenemos estas verdades que son evidentes: que todos los hombres son creados iguales…»

Sería inoficioso por tantas fuentes a la mano donde se puede leer, repetir aquí ese maravilloso discurso a favor de los derechos civiles, cual no obstante haberle costado la vida, abrió una brecha que nunca pudo ser cerrada por los más oscuros intereses en los Estados Unidos de Norte América, por la cual se ha colado en estos más de 50 años, aunque aún no en su integralidad, la libertad e igualdad de las personas que allí residen, alcanzando no sólo a los negros (afroamericanos) sino también a los de otras nacionalidades y razas.    

En su acalorado discurso recordó que “…todos los hombres son creados iguales…» Una verdad incuestionable, pero que desgraciadamente no se cumple en casi ningún país del mundo. Al menos en nuestros países Latinoamericanos, no hemos logrado llegar a concretar ese sueño, que hemos hecho nuestro. La herencia mantuana española, nos sembró la semilla de la segregación hacia los indios, originarios dueños de estas tierras, los negros utilizados como esclavos para hacerla producir y los mestizos, producto de la unión entre esas dos razas; y aún  hoy a 200 años de la independencia, seguimos sufriendo segregación racial, política y económica, lo  que con profunda tristeza me hace sentir,  que mi sueño de igualdad entre mis conciudadanos, tampoco termina de cumplirse. Pero aquí seguimos no sólo soñando, sino trabajando, predicando, denunciando el segregacionismo y exclusión, que son los males que combatió ese sueño, porque sabemos que los sueños algún día se harán realidad.

Read Full Post »

TODA ACCION TIENE SU CONSECUENCIA

Posted in AÑOS VIVIDOS, AMOR ESPONTANEO, APTITUD PARA SER FELIZ, AUTOANÀLISIS, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, CALIDAD DE VIDA, CAPACIDAD PARA PERDONAR, DAR LO MEJOR DE SÍ, DERECHO A SER FELIZ, DISFRUTAR DEL CAMINO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPONTANEIDAD, ESTADO DE ANIMO, ETICA, EXPERIMENTAR A DIOS, FELICIDAD INTEGRAL, HACER EL BIEN ES NECESARIO, HACER LAS COSAS BIEN HOY, IMPORTANCIA DE VIVIR, INDIVIDUALIDAD, INTERACCIÒN HUMANA, LA FUERZA DE LA PALABRA, LA PALABRA COMO MANTRA DE LA VIDA, LA RISA, LA SABIDURÌA, LENGUAJE DEL AMOR, MALA COMUNICACIÒN, MEDITAR, MEDITAR Y REFLEXIONAR, NECESIDADES FISICAS SON LILMITADAS, OBLIGACION DE FELICIDAD, OBSEQUIO, OPTICA POSITIVA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, POBRE, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, RECOMPENSA ESPIRUTUAL, REFLEXIÒN, REFLEXION NECESARIA, REGALOS, REVISION PERSONAL, SENSACIÓN DE DESAMPARO, SENTIR A LAS PERSONAS, TEMOR, TODO ES TEMPORAL, TODO PASARÁ, TOMARSE UN TIEMPO, TRATO AFABLE, VALOR FRENTE AL TEMOR, VALORES HUMANOS, VIVIR CADA DIA, VIVIR EL DIA, VIVIR EN DIOS Y CON DIOS, VULNERABILIDAD HUMANA, VVIR HOY on 23/02/2013| 1 Comment »

169228,1226842340,1

Alguien dijo que nuestra vida es como un rompecabezas, cual nos corresponde individualmente realizar de la mejor manera posible.  Somos especialmente individuales y diversos. Cada uno de nosotros es muy bueno para algo y mejor para otra cosa, pero tenemos capacidad y temple para no hacer nada malo: es sólo un asunto de  disposición.

Tenemos una especial capacidad de adaptación al medio y nuestro estado de ánimo,  que nos permiten dar el color deseado a la vida; vale decir, transformar a nuestra voluntad la sensación interna de los acontecimientos y circunstancias que se nos rodean.

No hay tarea pequeña en nuestra vida, porque todo lo que hacemos, de alguna forma o por su consecuencia, es trascendente. Desde tumbar o recoger la hoja más pequeña hasta realizar el acto más deleznable o heroico, siempre va a influir en algo o en alguien. Por eso nuestras acciones deben ser debidamente meditadas, y a ser posible, reflexivas.

Una palabra dicha con sinceridad y amor en su oportunidad puede salvar una persona o una colectividad completa. Asimismo, una palabra despreciativa, hiriente, inoportuna o mal intencionada, puede  hacer tanto mal, que ni en muchas vidas podríamos repararlo. Esa bendición de poder pronunciar palabras, es uno de los mayores tesoros que Dios nos dio, especialmente porque nos permite transmitir amor, compasión y caridad.

Nuestra mirada puede ser más expresiva que nuestra palabra, y como consecuencia, puede regalar paz, comprensión, desprecio u odio. Es por lo cual, hasta para mirar otra persona, debemos cuidar nuestra actitud, porque somos responsables de sus resultados ya que, por mandato divino, estamos obligados a amar a todos nuestros semejantes.

Un apretón de manos, una palmada, un abrazo o prestar nuestro hombro para recostar la cabeza al desvalido o desventurado, vale más que mil palabras y hacerlo eficientemente –esto es que se sienta nuestro amor-  es más difícil que regalar cualquier bien material por valiosos que fuere.

En todos mis años he observado que, compartir lo  que se  tiene con el que de todo carece es riqueza, no para quien lo recibe sino para quien lo da, porque la vida siempre te lo devolverá multiplicado por muchas veces y cuando más se necesita; porque un pedazo de pan al hambriento, vale más que celebrar  una cena para los pobres. Escuchar con paciencia e interés al triste o problemático no sólo es un acto noble, sino que nos hace parecernos a Dios.

 

Read Full Post »

« Newer Posts - Older Posts »