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Archive for the ‘SUPERARSE A SI MISMO’ Category

El ABURRIMIENTO EN LA PAREJA

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ABANDONO DE PAREJA, ABURRIMIENTO, ACTITU PARA SER FELIZ, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD POSITIVA, ADULTOS FELICES, ALMA SOSEGADA, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR ES COMPARTIR, AMOR DE PAREJA, AMOR PERMANENTE, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, asuntos por resolver, AUTOANÀLISIS, AUTOCONTROL, AVENTURA, BUENA COMUNICACION, CAMBIO DE ACTITUDES, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COHESION HUMANA, COMPARTIR ES AMAR, COMPLACENCIA, CONEXION EFECTIVA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONSTANCIA, COQUETERIA, CRISIS ESPIRITUAL, DERECHO A DISENTIR, DERECHO A SER FELIZ, DESAMOR, DESCONFIANZA ENEMIGA DEL SEXO, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL ETERNO PRESENTE, EL PASADO ES UN MUERTO, ENAMORAMIENTO, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, FAMILIA FELIZ, FE EN DIOS, FELICIDAD DE PAREJA, FRUSTRACION, FUNDIR CUERPO Y ALMA, GENTE BELLA, HASTIO, HIJA Y ESPOSA, HOGARES FELICES, INTIMIDAD DE PAREJA, LA FUERZA DE LA PALABRA, LEALTAD Y CONSECUENCIA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, LIBRE ALBEDRIO, MEDITAR Y REFLEXIONAR, OBSEQUIOS, OBSERVACION EXPERIENCIA Y DILIGENCIA, PACIENCIA, PAREJAS REGAÑONAS, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PERSONAS GRUÑONAS, PRESENCIA PERSONAL, PROTECCIÒN A LA MUJER, REDIMENSIONARSE, REENCONTRARSE, REGAÑOS, REGRESAR AL HOGAR, REINGENIERIA PERSONAL, REINICIAR, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, REVISION PERSONAL, SEMBRANDO SUEÑOS, SOÑAR ES NECESARIO, SOLIDARIDAD Y AMOR, SUPERARSE A SI MISMO, TODA EDAD ES BUENA, TODO PASARÁ, VACÍOS VIVENCIALES, VIVIR CADA DIA, VVIR HOY, tagged , , , , , on 13/02/2013| Leave a Comment »

mujer frustrada ii

El aburrimiento o  hastío, no surge del no hacer nada ni tampoco del resultado de no tener como distraerse;  serios estudios han determinado que es uno de los factores que incide en  un alto porcentaje en la separación de  parejas, que hoy pareciera pandémico.

                    El hastío en la pareja surge porque los consortes, poco  a poco, dejan extinguir la magia de los primeros tiempos, que hacía de cualquier momento sencillo algo reconfortante; y la solidaridad que se juraron por siempre, cual asimismo tiene mil maneras de expresarse, igualmente  se convierte en tan sólo un recuerdo que abona el terreno para el aburrimiento.

La vida de pareja puede ser la aventura más emocionante y variada que un ser humano pueda experimentar o convertirse en el recorrido de un largo camino lleno de malos momentos, como privaciones, incomprensiones, discusiones innecesarias, deslealtades e inconsecuencias por parte de uno de  los integrantes, que hará nacer la frustración de la otra parte, transformando lo que pudo ser bello y edificante en algo realmente aburrido y a veces… aberrante.

                   Miembros de pareja, especialmente mujeres, me han comentado que no obstante el interés y amor que ponen en la atención de cualquier detalle de su esposo, éste ni siquiera lo nota. Asimismo, que sin importar todo el esfuerzo que dediquen a mantenerse bellas y agradables para su marido, él sólo tiene palabras de alabanza para la imagen de su secretaria, compañeras de trabajo o vecinas.

                    Estas buenas señoras, cuando salen a la calle o asisten a reuniones, otros hombres y amigos se desviven por halagarlas y les dicen todas esas cosas reconfortantes sobre su belleza y vestuario, que ellas quisieran lo hiciera su consorte, y eso incrementa su descontento y sentimiento de desconsideración recibidos de su pareja; máxime cuando su mayor interés para ponerse bellas fue precisamente el agradar a sus maridos.

                    El dejar de tener las atenciones y agradable rutina de los tiempos de novios o recién unidos, donde un caramelo convertía un día normal en uno especial, y una flor una noche cualquiera en una inolvidable, golpean la ternura y lesionan el erotismo tan importante en la actividad sexual de la pareja, que la hace permanente, constante y renovada.

                   El aburrimiento es el producto de las desavenencias, que conforman un panorama sombrío golpeando la emoción y la autoestima, tan necesarias para la vida en pareja; condiciones indispensables para pensar que fuimos acertados en la escogencia.

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DETRAS DE MI PARED

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACTITUD POSITIVA, ACTITUD VIVENCIAL, ADULTOS FELICES, AFECTIVIDAD, ALTA AUTOESTIMA, AMAR Y SER FELICES, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, ARTE DE VIVIR, BUEN ESTADO DE ANIMO, CADA DIA SU MAL, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COLORES DE LA VIDA, DESECHAR LA ANGUSTIA, DESEOS, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIAS ESPECIALES, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DONES Y BENDICIONES, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EDUCACION POSITIVA, EL ETERNO PRESENTE, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPERANZA, ESPIRITUALIDAD, FABRICAR SUEÑOS, FACTORES DE FELICIDAD, GENEROSIDAD, GOCE, HACER EL AMOR, HACER LAS COSAS BIEN HOY, HOGARES FELICES, HONESTIDAD Y HONRADEZ, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, LENGUAJE DEL AMOR, MENTALIDAD POSITIVA, MI YO INTERNO, NIUEVOS PROYECTOS, NOBLEZA Y CONFIANZA, OCUPARSE DE LA VIDA, OPTIMISMO, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO POSITIVO, PLACER, PLENITUD Y SOLAZ, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SINCERIDAD, SOÑAR, SOLIDRIDAD HUMANA, SUPERARSE A SI MISMO, TODA EDAD ES BUENA, TRANSMITIR AMOR, UTILIDAD Y FELICIDAD, VALORES HUMANOS on 02/11/2010| 2 Comments »

Todos tenemos en esta vida una pared personal, detrás de la cual escondemos, unos más que otros, sentimientos, inhibiciones, frustraciones, tristezas, dolores, ambiciones, sueños y… alegrías.

Yo también tengo mi pared; sólo que he separado mis sentimientos de la mejor manera posible, de tal forma que únicamente tengan trascendencia aquellos que sean positivos y me edifiquen,  a cualquiera de los seres que amo o a quienes me relaciono de cualquier manera.

No se trata de una pared física, porque tiene que ver con mi alma y mis sentimientos que son etéreos, y al no tener conformación material es un poco más difícil contener algunos de ellos, que a veces escapan e intentan crearme problemas; pero al final, yo los controlo.

Detrás de mi pared he aprendido a vivir tan feliz como cuando tengo que traspasar sus linderos; para lo cual, simplemente me regalo de forma permanente y continua la posibilidad de equivocarme y cometer errores; de tratar de entender a mis hermanos humanos, aceptarlos como son, reconocer sus bondades sin escudriñar sus debilidades o defectos, y festejar su diversidad. De alguna manera, esto es parte del obrar humano que todos tenemos que experimentar en procura de una vida mejor; y es, precisamente disfrutando en el camino de lograrlo, como aprovecho esas múltiples experiencias que me enriquecen, inmersas en el maravilloso mundo de las cosas sencillas.

Por mucho tiempo sólo me sentía a salvo detrás de mi pared, hasta que descubrí que por tratarse de algo espiritual y no físico, no tenía límites de tiempo ni espacio. Con esa precisión ubiqué los cerrojos en mi ser interior, donde convivo con Dios y sólo Él y yo tenemos acceso, para dejar que sean mis sentimientos quienes decidan donde se quedan: delante, donde el sol brilla y las noches son estrelladas, o detrás, donde todo es oscuro. Así, atesoro aquellos que son positivos para mi o alguien más, haciéndolos parte de mi luminosa vida diaria. Por el contrario, los que considero negativos, deprimentes o dolorosos, los dejo detrás, en la parte oscura de mi pared, para no recordarlos nunca.

Hoy alguien, inesperadamente, traspasó mi pared adornándola con colores de oro, música de alas de mariposas y perfume de azahares: Wendy interrumpió mi trabajo, se sentó en mis piernas y jugueteo con mi pelo como antaño, mientras su mami la miraba con ternura; ella tiene treinta años, dos bellas niñas y es… la última de mis hijas.

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UN TIEMPO NUEVO

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ACTITUD POSITIVA, ACTITUD VIVENCIAL, ADMINISTRACIÒN DEL TIEMPO, ADULTOS FELICES, AGRADECER A DIOS, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR Y SER FELICES, AMOR ESPIRITUAL, AMOR POR LA VIDA, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, BENDICIONES NATURALES, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN JUICIO, CADA DIA SU MAL, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION HUMANA, COMPARTIR ES AMAR, COMPETENCIA POSITIVA, CONEXION ESPIRITUAL, CONTAR LAS BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CRISIS ESPIRITUAL, DAR LO QUE SE DESEA RECIBIR, DEPRESIÓN, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISFRUTAR DEL CAMINO, DORMIR, EL ETERNO PRESENTE, EL TEMOR, ELTIEMPO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, EQUILIBRIO EMOCIONAL, ESPIRITUALIDAD, ESTADO DE ANIMO, EXITO, FAMILIA HUMANA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD INTEGRAL, FORMACION POSITIVA, FORTALEZA ESPIRITUAL, FUERZA ESPIRITUAL, GENEROSIDAD, IMPORTANCIA DE VIVIR, INMEDIATEZ CON DIOS, LA FAMILIA, NATURALEZA EQUILIBRADA, NOBLEZA, PAZ SOCIAL, PENSAMIENTO POSITIVO, RAZÓN E INTELIGENCIA, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, RECOMPENSA ESPIRITUAL, REFLEXION NECESARIA, SABIDURÌA, SERENIDAD COLECTIVA, SINERGIA MUNDIAL, SOLIDRIDAD HUMANA, SUPERARSE A SI MISMO, TEMOR, TIEMPO Y ESPACIO, TODA EDAD ES BUENA, TRANQUILIDAD INDIVIDUAL, VIVIR EL DIA on 12/09/2010| 2 Comments »


Si el planeta se mueve, todos nos movemos y si el mundo avanza, todos avanzamos; no es nada extraordinario, catastrófico o que deba atemorizarnos.

La sinergia domina el escenario, pero eso tampoco es nuevo; que lo hayamos observado o no es otra cosa, pero siempre fue y será así. No es cierto que antes el mundo anduviera más lento, que la gente fuera más o menos noble, más o menos leal o decente, mejor o peor. Seguimos siendo los mismos seres que habitamos esta madre tierra: las mismas necesidades, ambiciones, sueños y… esperanzas.

Que el planeta aumente o disminuya sus vibraciones con el correr de los milenios –mientras lo mismo sucede en el espacio sideral- es algo de casi aceptación general, y que de alguna manera nos afecte, pareciera lógico. La influencia de esas vibraciones es casi imperceptible, porque vivimos muy poco tiempo, comparado con los lapsos en los cuales se producen esos cambios.

Lo cierto es que antes, después y más allá de cualquier aumento de la vibración universal, seguimos siendo los mismos hijos de Dios, con inusitada capacidad de adaptación al medio y a cualquier nueva situación. Independientemente de cualquier predicción o profecía –positiva o negativa- hoy más que nunca sentimos la necesidad de encontrar esa luz especial que da a nuestra vida una mayor espiritualidad.

Como seres humanos, de forma exclusiva, manejamos el recurso máximo: el amor, que es la fuente de toda generosidad, paz, alegría y felicidad; con el amor como escudo podemos resistir cualquier temor, angustia, depresión o enfermedad, producto de no entender ese nuevo tiempo que atemoriza a unos y excita a otros.

Nuestra razón nos obliga a aceptar los cambios y ponerlos a nuestro favor; es lo que han hecho los hombres y mujeres inteligentes y exitosas a través de los siglos. La bipolaridad de los valores y los hechos tampoco es nuevo, pero el hombre siempre ha sabido manejarlo.

Nada sucede sin una razón ni existe evento casual, porque todo está ordenado en el Universo. Estamos obligados a mirar el lado positivo de las cosas y los sucesos, porque aún la más adversa circunstancia tiene una parte positiva. Nosotros decidimos la óptima que aplicamos. Al fin y al cabo, somos una generación privilegiada: conocimos dos siglos y dos milenios, en los cuales se produjeron cambios trascendentales en los campos de la ciencia y la humanística, y eso sólo sucede cada mil años.

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A QUIEN SUPERAR

Posted in ACEPTACION, AMAR A LAS PERSONAS, AUTODISCIPLINA, PENSAMIENTO POSITIVO, SUPERARSE A SI MISMO, Uncategorized, tagged , on 10/01/2008| 6 Comments »

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En la sociedad contemporánea, antes de incentivar el superarnos a nosotros mismos, se nos induce a superar a los demás, sin consideración alguna sobre  cuales son nuestros deseos,  ambiciones y concepción interna de nuestro papel en el conglomerado humano, ni sobre nuestras innatas capacidades. Simplemente, la meta es: superar a los demás.

 En esa carrera a que se nos somete vamos fortaleciendo nuestra propia insatisfacción, sin oportunidad a preguntarnos cuál sería nuestro avance, si en vez de perseguir superar las metas de los demás nos esforzáramos en lograr y superar las propias,  eliminando malos hábitos, cultivando la templanza, la ecuanimidad, la armonía, la aceptación y la solidaridad humana,  especialmente exigiéndonos todos los días un poco más de lo que dimos el día anterior en el camino de lograr nuestros propósitos.

 Si  vencemos esa tendencia a darle más importancia a competir con los demás que con nosotros mismos, descubriremos una inmensa capacidad de mejorar en todos los sentidos, así como la satisfacción de ser arquitectos de nuestro propio destino, sobre la base de nuestra individualidad, que nos hace únicos, incomparables e inigualables; con una carga genética  que nos dota de características intrínsecas, especiales y particulares, con capacidad inusitada para realizar los actos más nobles, heroicos y trascendentes que beneficien a la humanidad.

 Son esos rasgos específicos de nuestra individualidad lo que determina que algunos seamos especialmente buenos para las artes y las letras, sembrando el mundo de maravillosas obras literarias, esculturas, pinturas y música sublimes; otros para las ciencias,  creando los instrumentos para luchar contra las más graves enfermedades, y la mayoría de las veces, venciéndolas; construyendo las más inverosímiles máquinas que se desplazan sobre la tierra, atraviesan los mares y los cielos para hacer más cómoda y llevadera la vida del hombre; otros para los deportes que hacen más sana nuestra vida.

Tal es la  nobleza y generosidad humana que algunos dedican su vida a un apostolado para velar por los menesterosos, refugiados y  aquéllos que por diversas razones padecen hambre y desolación. Por eso estamos obligados a no desperdiciar nuestras innatas capacidades persiguiendo superar a los demás en actividades, cuales pudiera ser que por sus características propias y vocación natural,  otros pudieran realizar de manera más eficiente, aportando mayor beneficio a  la humanidad.

Cuando decidimos superarnos a nosotros mismos con prioridad a superar a los demás, logramos con más eficiencia alcanzar las  metas; crecemos espiritualmente, sintiéndonos más satisfechos, comprometidos con nosotros mismos y con la humanidad. En esa situación sí que disfrutamos la libertad de ser como lo deseamos y realizar lo que nos motiva.

Ese sentimiento de plenitud nos hace amarnos y amar a los demás, llenándonos de optimismo y confianza en lo que hacemos, pero también disfrutar de la vida y sentirnos auténticamente útiles, alejándonos de la envidia, la competencia imperfecta, la insatisfacción y… hasta del odio.

 Esa nueva visión de la vida nos ayuda a superar nuestras deficiencias y limitaciones, facilitándonos aceptar a las personas como son al  entenderlas mejor y  poder ayudarlas a superar sus problemas. Esa capacidad de hacernos a nosotros mismos con prioridad a cualquier sentimiento de competencia, nos imbuye en la idea de que  en la misma medida en que ayudamos a crecer a los demás, aumentamos nuestro crecimiento espiritual.

Por tanto, estará en mejor capacidad de ser útil, disfrutar de tranquilidad espiritual y lograr la felicidad, quien luche por su individualidad, dedicando lo mejor de sí a su superación personal en función de ser útil a sus semejantes,  que aquel que se dedique a la competencia permanente, desestimando la importancia de desarrollar su propio potencial, mientras corre desesperado en busca de superar a los demás, sin evaluar el  riesgo y las consecuencias para la sociedad, en el caso de que  pudiese estar equivocado, al desestimar su vocación natural.

 El superarnos con prioridad a los demás nos realiza personalmente al convertirnos en hacedores del bien; de dar amor y compasión,  infundiendo optimismo, positivismo y perseverancia; mientras controlamos mejor nuestras emociones, al valorar la importancia de los inconvenientes porque son ellos el acicate para aprender a vencerlos.

Toda esa riqueza de sentimientos convertidos en  acciones  nos acercarán a la ansiada meta de todo ser pensante, cual es de que al tiempo que se aporta el mayor volumen posible de felicidad, en esa misma entidad se contribuye a la propensión a que  las futuras generaciones habiten un mundo más humano, sensible  y solidario, donde tengan un puesto digno, con la seguridad que la mayor preocupación de toda persona, siempre será la contribución al logro del bienestar y la felicidad  colectiva.

Próxima Entrega:  DISFRUTAR EL MOMENTO

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