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Archive for the ‘SENSIBILIDAD HUMANA’ Category

NO A LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

Posted in AÑOS VIVIDOS, ABUSO MASCULINO, ACCESO A LA EDUCACION, ACEPTACION, ACTITUD CIUDADANA, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD RETRÓGRADA, ADULTOS FELICES, ADULTOS MAYORES, AFECTIVIDAD, AGRADECIMIENTO, AGRAVIO, ALTA AUTOESTIMA, ALTRUISMO, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR ES COMPARTIR, AMAR Y SER FELICES, AMISTAD, AMOR, AMOR DE PAREJA, AMOR ESPONTANEO, AMOR FANTASTICO, AMOR PERMANENTE, AMOR SIN PREJUICIOS, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, ANALISIS VIVENCIAL, APOYO FAMILIAR ES FUNDAMENTAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS RETOS, AUTOANÀLISIS, AUTOESTIMA, AUTOVALORACION, AVANZADA EDAD, BELLEZA DE LA MADUREZ, BENEFICIO COLECTIVO, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUENA COMUNICACION, CALIDAD DE VIDA, CALIDEZ HUMANA, CAMBIO DE ACTITUDES, CAMBIO GENERACIONAL, CAMBIOS SOCIALES, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CAPACIDAD PARA PERDONAR, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COHESION INTRAGRUPAL, COLORES DE LA VIDA, COMPAÑIA SEGURA, COMPARTIR, COMPARTIR ES AMAR, COMPARTIR LO BUENO Y LOMALO, COMPETENCIA POSITIVA, COMPLACENCIA, COMPLEMENTO PERSONAL, COMPORTAMIENTO INDIVIDUAL, COMPROMISO, CONDUCTA ABERRADA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTROLES SOCIALES, COPARTICIPACION, CORRESPONSABILIDAD, CREAR LA OPORTUNIDAD, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CRUELDAD, CULPABILIDAD, DAR LO MEJOR DE SÍ, DAR LO QUE SE DESEA RECIBIR, DAR Y RECIBIR, DECENCIA, DERECHO A DISENTIR, DERECHO A SER FELIZ, DESLEALTAD, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIA DE LA MUJER, NOVIA, ESPOSA, AMIGA, MADRE, DIGNIDAD, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISCERNIMIENTO, DISFRUTAR DEL CAMINO, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DISFRUTAR LA GENTE, DISPOSICIÓN PERSONAL, EDSCOGENCIA DE OPCIONES, EFECTOS NEGATIVOS, EFECTOS PERTURBADORES, EJERCICIO PROFESIONAL, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL AMOR ES NOBLEZA, EL DAR ES ACTIVO, EL DIVORCIO NECESARIO, EL ODIO Y EL RENCOR MUERDEN EL ALMA, EL QUE AMA PERDONA, EMOCIÒN, ENAMORAMIENTO, ENCONTRARSE A SI MISMO, ENTREGA, ENTUSIASMO, 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RECONOCIMIENTO, REDIMENSIONARSE, REENCONTRARSE, REFLEXIÒN, REFLEXION NECESARIA, REGRESIONES ATÁVICAS, REINGENIERIA DE PAREJA, REINGENIERIA MENTAL, REINGENIERIA PERSONAL, religiones desactualizadas, REPENSARSE, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, RESPETO, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, RETOS A VENCER, REVISION PERSONAL, ROL DE VANGUARDIA, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIDO DE PERTENENCIA, SENTIR A LAS PERSONAS, SENTIRSE FELIZ, SENTIRSE MUJER, SER FELICES, SER UTILES, SINERGIA HUMANA, SOÑAR ES NECESARIO, SOLIDARIDAD, SOLIDARIDAD DE PAREJA, SOLIDARIDAD Y AMOR, SOLOS SOMOS INCOMPLETOS, SUBESTIMAR, SUPER MUJERES, TEMOR FEMENINO, TENDENCIAS PERVERSAS, TRAGEDIA FAMILIAR, TRATO AFABLE, TRAUMAS, UBICACION PERSONAL, VACÍOS VIVENCIALES, VALENTIA, VALORES FEMENINOS, VEJEZ DIGNA, VENCIENDO EL TEMOR, VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, VIDA DIARIA, VIDA INJUSTA, VIDA PLENA, VIOLENCIA DOMESTICA, VIOLENCIA FISICA Y ESPIRITUAL, VIOLENCIA SEXUAL MORAL, VIVIR INTENSAMENTE, VIVIR NO SOBREVIVIR, VOZ INTERIOR, VULNERABILIDAD, VULNERABILIDAD PERSONAL, VVIR HOY on 27/11/2016| Leave a Comment »

violencia-contra-la-mujer

Cuando  medito sobre el que mi madre y mi única hermanita, hoy desaparecidas,  a quienes durante su vida  amé;  mi esposa a quien hoy continúo amando  intensamente son mujeres, siento ira y decepción por vivir en un mundo donde, no obstante que hemos ido a la luna  y más alla, aún esta sociedad enferma sigue actuando con las mujeres como miles de años atrás, cuando vivíamos en las cavernas.

 En mis más de siete décadas de vida he visto avanzar más de mil años el transporte, los negocios, las finanzas, las comunicaciones, la  educación, la familia, la relación de pareja, la geopolítica y… las armas; pero el cambio en la actitud machista –que es el eslabón perdido entre el hombre y el mono,  tanto el  común, como  los ilustrados, el Estado, la Justicia y la fuerza de las Organizaciones Multilaterales, en cuanto a salvaguardar el derecho de la mujer –por su condición de tal- a  una existencia digna y segura; libre de violencia de cualquier género, ya fuere sexual, psicológica y física, cuidando la respetabilidad e igualdad de género en todos los ámbitos de la vida en sociedad, incluidos los cargos en las Empresas y en los Gobiernos o Instituciones Multilaterales;  y la misma Iglesia Católica, que no les permite ejercer el Sacerdocio, como recientemente lo manifestó el Papa  Francisco,  ha sido simplemente… un fracaso, por no decir otra cosa.

¡Dios!… y pensar que la mujer crea  hombres, los amamanta y enseña a caminar; que sin ella no podrían cumplir con la parte ética natural de mantener la especie sobre esta Pacha Mama; luego, cuando crecen, sin su amor no podrían lograr ninguna realización valiosa y permanente; pero tampoco valdría la pena transitar el camino de esta vida sin su amor, que le da sentido, porque es ternura,  pasión, comprensión, aceptación, solidaridad, lealtad, y a veces hasta… resignación.

Cuando somos adultos, esos seres maravillosos que son las mujeres se hacen nuestras amigas,  novias, esposas, madres de nuestros hijos; y cuando los años nos demuestran nuestras muchas debilidades, en época que ya los hijos no están, ellas son las compañeras de viaje largo que nos acompañan hasta el final, independiente de nuestra capacidad sexual, de salud o económica. En esos años, independiente de la raza o posición social, sólo ellas pueden hacérnoslos realmente “dorados”, porque, de alguna manera, cuando tenemos una avanzada edad, ellas vuelven a hacer por nosotros lo mismo que hicieron por nuestros hijos: hacernos sonreír, tomarnos de la mano  y… ayudarnos a cruzar la calle.

Bendito sea Dios que nunca, de ninguna manera,  he violentado a ninguna mujer; quizás, porque en todas, en mi niñez,  sentí en ellas a mi madre y mi hermanita; luego cuando adolescente tuve tantas y buenas amigas en la escuela, que hicieron esa época activa y edificante; después, en mi primera juventud, en  la Universidad, todas mis amigas, casadas y solteras,  eran mayores que yo, pero me amaron como amigo y allí aprendí que es verdad que las mujeres, a diferencia de las mayoría de los hombres,  saben amar sin tener que… ir a la cama. En mi segunda juventud –que aún a los 75 años disfruto- una mujer maravillosa,  después de más de cuarenta y siete años de matrimonio, desde el mismo día que la conocí hasta hoy,  ha hecho mi vida muy feliz, y no porque yo sea un dechado de virtudes, sino porque creo que ha evaluado  mi incondicional y voluntario acatamiento a su individualidad, así como mi convencimiento de que no puede existir una relación de pareja, con carácter de permanencia, cuya base de amor no sea el respeto y la libertad de amar cuando y como uno sabe hacerlo, así como  la mutua e indeclinable solidaridad y lealtad integral. Por eso, por todo eso, lucho y lucharé siempre por la igualdad de género de la mujer. Quizás por qué no tengo ningún temor sino gran orgullo, de que ellas sean, en mucho, mejores que nosotros los hombres.

Estoy seguro, sin ninguna duda, que el mundo cambió para bien aceleradamente desde los años sesenta del Siglo pasado, cuando la mujer decidió incorporarse de verdad y con todos los hierros, a los retos que la vida ofrecía a sus habitantes, dispuesta a demostrar que para la intelectualidad, trabajo y cuidado del mundo, no existe diferencia de género, sino limitación inducida de oportunidades que, venturosamente, para bien de la humanidad, todos los días serán  menores.

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PASARE SOLO UNA VEZ POR ESTE CAMINO (II Entrega)

Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, AGRADECER A DIOS, ALEGRIA, ALMA SANA, ALTA AUTOESTIMA, ALTRUISMO, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR ES COMPARTIR, AMAR Y SER FELICES, AMISTAD, AMOR, AMOR PERMANENTE, AMOR POR LA VIDA, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, ASUMIR LOS PROBLEMAS, ASUMIR LOS RETOS, AUTENTICIDAD, BELLEZA ESPIRITUAL, BELLEZA ETIQUETADA, BELLEZA NATURAL, BENDICIONES NATURALES, BIENES INMATERIALES, BINOMIO ESPIRITU-ALMA, BONOMIA, BUEN ESTADO DE ANIMO, CALIDEZ HUMANA, CARIDAD, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION HUMANA, COLORES DE LA VIDA, COMPARTIR ES AMAR, COMPASION, CONCIENCIA UNIVERSAL, CONDICION ESPIRITUAL, CONEXION EFECTIVA, CONJUNCIÒN FÍSICO-ESPIRITUAL, CONTANDO BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CUIDAR EL AMBIENTE, DAR LO MEJOR DE SÍ, DERECHO A SER FELIZ, DESCONCIERTO COLECTIVO, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIOS NOS AYUDA A SER FELICES, DISFRUTAR DEL CAMINO, DONES Y BENDICIONES, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL ETERNO PRESENTE, EL PRIVILEGIO DE TENER HIJOS, ELEMENTOS NATURALES, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPERANZA DE VIVIR, ESTABILIDAD EMOCIONAL, FABRICAR SUEÑOS, FAMILIA HUMANA, FE Y CONFIANZA, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FELICIDAD, FELICIDAD DURADERA, GENEROSIDAD, HACER EL BIEN ES NECESARIO, HACER LAS COSAS BIEN HOY, IMPORTANCIA DE LOS RITOS, INDIVIDUALIDAD Y LIBRE ALBEDRÌO, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, LIBRE ALBEDRIO, LOS AÑOS VIVIDOS, LOS SUEÑOS DESPIERTAN LA REALIDAD, MEDIO AMBIENTE ORIGINARIO, MIS CIRCUNSTANCIAS, MISERICORDIA DE DIOS, PANORAMA NATURAL, BELLEZA INFINITA, NOBLEZA Y CONFIANZA, OBLIGACION DE FELICIDAD, OCUPARSE NO PREOCUPARSE, PAISAJE GEOGRÀFICO, PAZ Y ARMONIA, PLENITUD Y SOLAZ, POTENCIALIDAD PERSONAL, PROCESO VIVENCIAL, RAZÓN E INTELIGENCIA, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, REALIZACIÒN MATERIAL, RIQUEZA ESPIRITUAL, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIR A LAS PERSONAS, SENTIRSE FELIZ, SERENIDAD COLECTIVA, SIEMPRE PERDONAR, SORDERA, TODA EDAD ES BUENA, VACIOS ESPIRITUALES, VACIOS VIVENCUIALES, VALORES HUMANOS, VIDA SANA on 09/04/2016| Leave a Comment »

 

camino viContinuando  sobre la Parte I de este Artículo, respecto de las admoniciones de Dale Carneige:  “…nunca más volveré a pasar por aquí…»,  es por lo cual no dejo pasar oportunidad para “…ser cortés con cualquier ser humano…”, ni tampoco “…lo dejo para mañana.”.   Cuando me levanto comienzo por ser cortés con este mundo… mi mundo;  y  doy gracias a Dios por las innumerables bendiciones que me ha obsequiado.

Al observar la luz del día, que me permite disfrutar de la maravillosa sensación de ver, cuando tantas personas  nunca podrán hacerlo, porque son ciegas; cuando oigo el dulce canto de los pájaros, que me hacen recordar el extraordinario regalo de Dios, que es poder escuchar cualquier sonido, cuando millones de mis hermanos humanos jamás podrán hacerlo, porque son sordos; cuando observo sobre la cama, aún sin despertar y a mi lado a mi compañera de viaje largo, quien por más de 45 años me ha acompañado en las buenas y en las menos buenas, siendo que muchos otros hombres, igual que yo hijos de Dios, desearían despertarse al lado alguien que, por lo menos les acompañara, pero están… muy solos; cuando observo los retratos de mis tres hijas, mis dos hijos, mis once nietos  y mi tierno bisnieto, todos bellos y sanos, mientras millones de hombres y mujeres que hubiesen dado o darían lo que les pidieren por tener descendencia, pero por algún motivo extraño de la naturaleza no pueden lograrlo, entonces más que nunca estoy consciente del tesoro que, por voluntad divina, yo dispongo.

Asimismo, cuando a mis setenta y cuatro años de edad, subo los veinte peldaños de la escalera de mi habitación a mi recibo y luego veinte más hasta mi estudio sin sentir ningún cansancio, mientras millones de mis hermanos humanos, algunos inclusive bastante más jóvenes que yo, no podrían subir ni los primeros cinco peldaños porque están enfermos, así como que otros aunque quisieran y tuviesen la fuerza física o salud para hacerlo no tienen esa posibilidad, porque carecen de piernas. Entonces me hecho de rodillas y le pido a Dios que me de mucha fuerza y más amor, para entender y ayudar a esos millones de seres que carecen de todos los privilegios que El me permite disfrutar plenamente.

Toda esta reflexión me convence que todos esas bendiciones que Dios me dio, me obligan a  tratar de entender tanta tristeza y dolor  sobre esta madre tierra y, como consecuencia, ser más generoso, bondadoso y compresivo ante quienes, seguramente, no comprenden el porqué de su… desgracia.

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PASARE SOLO UNA VEZ POR ESTE CAMINO (Primera Entrega)

Posted in ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD VIVENCIAL, ADULTOS FELICES, AFECTIVIDAD, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMIGOS, AMOR ESPONTANEO, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APRENDIZAJE, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTENTICIDAD, BENDICIONES NATURALES, BONOMIA, BUEN ESTADO DE ANIMO, CALIDEZ HUMANA, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COHESION INTRAGRUPAL, COMPASION, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DECENCIA, DECRETOS POSITIVOS, DERECHO A SER FELIZ, DIOS ES AMOR, DISFRUTAR DEL CAMINO, DUALIDA HUMANA: CUERPO Y ESPÌRITU, EQUILIBRIO, ETAPAS DE LA VIDA, GENEROSIDAD, HACER EL BIEN ES NECESARIO, HACER EL BIEN HOY, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, NOSTALGIA VS REALIDAD, OLVIDAR AGRAVIOS, PROFESIONALISMO, SENSIBILIDAD HUMANA, SER FELICES, SINERGIA HUMANA, SOLIDARIDAD Y AMOR, Uncategorized, VALOR on 22/03/2016| 2 Comments »

CAMINANTE

Por un requerimiento especial de una Instituciòn de voluntariado, repongo en tres etregas, un Artìculo que escribì hace algunos años en un periódico local, sobre lo importante de hacer el bien hoy. No me canso de leer a Dale Breckenridge Carneige, comúnmente conocido como Dale Carnegie, ese joven campesino que nació en 1888 en un pueblito de Missouri, que creció  entre cerdos y cosechas de maíz mientras realizaba sus estudios; que se hizo maestro y luego de la Universidad, vendedor desde cursos por correspondencia hasta jabón, coronando al final su carrera como vendedor de optimismo y confianza en sí mismo, mediante miles de conferencias y libros que se publicaron en múltiples idiomas, que fueron decisivos y quizás pioneros en esa literatura tan variada y de acceso al gran público, que hoy se ha dado por denominar de “superación personal”.

Tengo más de cincuenta años leyéndolo y cada vez que lo releo me identifico más con ese pensamiento abierto, sencillo y sincero de quien se sintió comprometido con la humanidad, en cuanto a contarle lo que él creyó haber descubierto en el camino de ser útil a todas aquellas personas que desconocían su propio potencial personal. Las ideas de este hombre excepcional, aún hoy después de más de medio Siglo de su muerte, sigue siendo un faro que ilumina el camino de muchas personas que buscan orientación para mejorar su forma de vida, utilizando los recursos más eficientes de que alguien pueda disponer: su propio yo.

 De todas las cosas maravillosas que inspiró con su oratoria extraordinaria directamente a miles de trabajadores, empresarios y personas de todo nivel cultural, me llamó profundamente la atención su concepción de la vida como un camino que debe recorrerse con amor, generosidad y caridad para todos nuestros semejantes; en el cual debe actuarse de inmediato y sin ninguna dilación, porque como acertadamente lo declaraba: “nunca más volveré a pasar por aquí.”

Es bajo la citada motivación que hoy, me permito transcribir ese didáctico pensamiento suyo, que como todas las cosas que escribió, podría generar una reflexión útil: «Pasaré una sola vez por este camino; de modo que cualquier bien que pueda hacer o cualquier cortesía que pueda tener para con cualquier ser humano, que sea ahora. No lo dejaré para mañana, ni la olvidaré, porque nunca más volveré a pasar por aquí.»

Personalmente, soy un seguidor de ese principio. No tengo duda de que eso que para Dale Carneige era este camino,  lo es igualmente para mí: mi vida.

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MES UNIVERSAL DE CANCER DE MAMAS

Posted in . ACIDIFICACIÓN, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, AFECTIVIDAD, AGRADECER A DIOS, ALCALINIZACIÓN, ALEGRIA, ALMA SANA, AMABILIDAD, AMAR A LAS PERSONAS, AMAR NUESTRO CUERPO, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR EMOCIONANTE, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, AQUIETARSE, ARMONIA, ARTE DE VIVIR, AUTOCURACION, AUTOEXAMEN DE MAMAS, AUTOTOCAMAIENTO, BONDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, CAMBIO DE ACTITUDES, CANCER, CANCER CURABLE, cancer de mama, CONDICION ESPIRITUAL, CONFIANZA, CRISIS ESPIRITUAL, CUERPO SANO, CUERPO SANO MENTE SANA, EQUILIBRIO EMOCIONAL, ESPERANZA DE VIVIR, FARMACOS EFICIENTES, FE EN DIOS, FE Y ESPERANZA, FE Y OPTIMISMO, FUENTE DE ENFERMEDADES, INFORMACION MEDICA, LAMENTARSE NO AYUDA, LEY DE ATRACCION, MAMAS, MAMOGRAFIA, MEDICINA DR. HAMMER, MEDICINA GERMANICA, MEDICINA NATURAL, MEDICOS, MENTALIDAD POSITIVA, MUJERES, OBSERVACION, OBSERVACION EXPERIENCIA Y DILIGENCIA, octubre mes de cancer de mama, OPTIMISMO, ORACION, PACIENTES DE CANCER, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO POSITIVO, PLACER, PREVENCION, PROTECCIÒN A LA MUJER, RECREARSE, REFLEXION NECESARIA, REVISION PERSONAL, RIESGOS DE SALUD, SALUD FISICA, SALUD INTEGRAL, SALUD UNIVERSAL, SALUDO AFABLE, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIRSE MUJER, SERENIDAD, TEJIDOS CANCEROSOS, TEMOR FEMENINO, TEMOR VS OPTIMISMO, TODO PASARÁ, TRAGEDIA FAMILIAR, TRANQUILIDAD INDIVIDUAL, TRANSMITIR AMOR, TUMORES MALIGNOS, VALOR FRENTE AL TEMOR, VENCIENDO EL TEMOR, VIDA SANA, VIDA Y MUERTE, VULNERABILIDAD PERSONAL on 25/10/2014| Leave a Comment »

 

CANCER DE MAMAS

Aunque el mes de Octubre se ha denominado el Mes Internacional de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, dada la alta incidencia de este tipo de enfermedad, todos los meses del año debemos dedicarlos a sensibilizar a mujeres y hombres, sobre la conveniencia de prever el nacimiento y desarrollo de esta grave dolencia. Las estadísticas no son totalmente coincidentes, pero respecto de las mujeres, nos indican que anualmente, por esta enfermedad, se producen aproximadamente más de 400 mil muertes y 1,4 millones de nuevos casos, convirtiéndolo en el 16% de todos los cánceres femeninos, siendo que según datos de la OMS, más del 60% de estos se producen en los países en desarrollo.

Ahora bien, como superviviente de un cáncer muy agresivo el año 2011, siento que tanto el origen de esta patología como su curación, como la mayoría de las enfermedades, tienen un alto contenido emocional. Leyendo los estudios sobre Medicina Germánica y las reflexiones del Dr. Hammer (https://www.newmedicine.ca/spanish_intro.php), quien perdió a su hijo y esposa por causa del cáncer, éste asevera que especialmente el de mama, en casi todos los casos responde a situaciones y conflictos, en relaciones gravemente deterioradas de carácter familiar y/o sentimental. Yo no tengo la calificación médica para apoyar o desestimar tales dichos, pero de lo que sí no tengo duda es que, desde el reciente descubrimiento de la Sicología Positiva, ya no es un secreto la importancia para el surgimiento, desarrollo, recuperación y sanación de cualquier tipo de enfermedad, el estado de ánimo y emocional de la persona.

Personalmente, tengo un profundo amor y respeto por todas las mujeres; tanto mi madre, mi esposa, mis hijas y todas las demás damas, representan la belleza, dulzura y nobleza de Dios sobre esta tierra. Por tanto, su dolor es mi dolor y por eso, en este mes de Octubre y en todos los meses del año oro, hago y haré todo lo posible para hacerles llegar el mensaje de que, independiente de las técnicas de observación y tocamiento sugeridas por la medicina para detectar protuberancias, nódulos o cualquier crecimiento anormal, el amor, la bondad, la cordialidad, la solidaridad humana, el disfrutar la belleza de la vida y la felicidad, son la mejor prevención contra el cáncer. Cientos de años antes de nacer Jesús de Nazareth un filósofo griego sentenció: “Primero se enferma el alma y luego el cuerpo”, y pudiera ser que no estuviese equivocado.

 

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SOLILOQUIO

Posted in AÑOS VIVIDOS, ABURRIMIENTO, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, AMAR ES COMPARTIR, AMOR ESPIRITUAL, AMOR VERDAD Y LIBERTAD ESTAN UNIDOS, APTITUD PARA SER FELIZ, AUTOANÀLISIS, BELLEZA ESPIRITUAL, BELLEZA NATURAL, BENDICIONES NATURALES, CALIDAD DE VIDA, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, CONTACTO CON DIOS, CONTANDO BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DERECHO A SER FELIZ, DESTERRAR LA TRISTEZA, DIOS NOS AYUDA, DIOS NOS GUIA, DISFRUTAR DEL CAMINO, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL DAR ES ACTIVO, EL NIÑO INTERNO, EL PENSAMIENTO GENERA CORRIENTE MAGNÈTICA, ENCONTRARSE A SI MISMO, EPOCA DE SUEÑOS, ESTADO DE ANIMO, FE EN DIOS, FE VS ENFERMEDADES, FE Y ESPERANZA, FORTALEZA ESPIRITUAL, HACER EL BIEN ES NECESARIO, IDILIO, INDIVIDUALIDAD, MORAL, NADIE VENDE FELICIDAD, NO HACER MAL ES OBLIGACION, NUEVA PSICOLOGIA, OCUPARSE DE LA VIDA, OJOS DEL ALMA, ORIGEN DIVINO, PAZ COMO ARMA, PAZ Y ARMONIA, PENSAMIENTO POSITIVO, PERSONALIDAD EFECTIVA, PLENITUD Y SOLAZ, POTENCIALIDADES HUMANAS, PROSPERIDAD, PROTECCION DE DIOS, RAZÓN E INTELIGENCIA, REALIZACIÒN ESPIRITUAL, REFLEXION NECESARIA, REINGENIERIA PERSONAL, RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL, SABIDURÌA, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIDO DE LA VIDA, SENTIR A DIOS, SER FELICES, SERES ESPIRITUALES, SINCERIDAD, SOCIABILIDAD, SUPERACIÒN ESPIRITUAL, TEMOR VS OPTIMISMO, TIEMPO DE VIDA, TIEMPO NUEVO, UN TODO COON DIOS, UTILIDAD Y FELICIDAD, VENCIENDO EL TEMOR, VIVIR FELICES, VIVIR HOY on 01/06/2014| Leave a Comment »

FODO DEL CIELO

La bruma fresca, acogedora… amiga, sobre mi cara con su sensación especial de abandono, de flotar sobre la brisa, por encima del mundo…real; de sus pequeñeces, que hacen gigantes quienes no comprenden lo elemental, sencillo y fácil de… vivir. Mi cuerpo astral volando sobre el pasto, montañas, el suave mar; y las mariposas, saltamontes y otros insectos, en arrullo casi inaudible pero sonoro… tierno, dando gracias a Dios por esos segundos que, eran una nueva sensación de vida, en ese espacio eterno de milésimas de segundo que, ocasionalmente, abre nuestra mente y alma, a una dimensión que vive con nosotros y no acabamos de percibir… dónde.
¿Dónde andaba? ¿En las altas colinas de Aspen observando con deleite el amarillento color de las hojas de otoño, que en cascada dan su más hermoso tributo de adiós al valle, entregando con amor su vida, para dar nueva… vida? O… ¿Sobre la cima de una gigantesca palmera perdida en el mar de los Sargazos, donde las aves marinas, con sus alas en acto de oración llegan… de no sé dónde?
No sé si era una visión o un sueño, nacido de la urgencia de mi alma de escapar de esa angustiosa diatriba dolorosa de todos los días, donde las muchas bendiciones de Dios transforman en algo banal, mientras las pocas carencias agigantan en la mente de los incrédulos, negativos, sin fe ni esperanza, que no entienden que el tiempo de Dios es perfecto y que sólo El sabe lo que realmente nos conviene en cada momento.
El canto de las aves, el grito de los niños y un patinador que casi me atropella en mi diaria caminata por el parque me sacaron de mi fantasía. No dormía, ni soñaba; sólo mi mente, por esa rendija imperceptible que cada 25 segundos abre nuestra mente, escapaba a otra dimensión, donde todo es más liviano, simple, menos… complejo; y lo vives, sin tiempo ni espacio.
Al volver a la realidad, todo estaba más claro, más alegre, más fresco, más amigable… más humano. El pasto mojado del camino con su olor de invierno; la mirada relajada y segura de los ancianos… que lo han visto todo; las parejas tomadas de las manos, viviendo su propio sueño; y los niños con sus pelotas sin temor a perderlas, me rotulaban un nuevo mundo: mi mundo, el verdadero, sugerente, esperanzador; el que quiero vivir y… viviré siempre.

 

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CAMBIO GENERACIONAL

Posted in ABRAZO FRATERNO, ACTITUD PARA SER FELICES, ADOLESCENCIA, AMOR DE PADRE, AMOR FILIAL, ARTE DE VIVIR, AUTOESTIMA, BENDICION PATERNA, CAMBIO GENERACIONAL, CAMBIOS SOCIALES, CAMBIOS TRASCENDENTALES, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, DECISION A TIEMPO, DIFERENCIA PERSONAL, DISCERNIMIEN TO, EDUCACION POSITIVVA, EL MUNDO GIRA Y SE TRASLADA, EL PRIVILEGIO DE TENER HIJOS, EXPERIENCIA, HECHO CULTURAL, HIJOS IMITAN A SUS PADRES, HIJOS Y NIETOS, JUVENTUD, JUVENTUD PROLONGADA, LIBERTAD DE ACCION, LIMITACIONES, LOS AÑOS VIVIDOS, MISION DE VIDA, NUEVA REALIDAD, OBSERVACION EXPERIENCIA Y DILIGENCIA, PACIENCIA, PADRES E HIJOS, PRINCIPIOS INNEGOCIABLES, PRIORIDAD FAMILIAR, RAICES E HISTORIA, RECIPROCIDAD, SENSIBILIDAD HUMANA, SOLIDARIDAD FAMILIA, TODA EDAD ES BUENA, VALORES HUMANOS, VALORES PERMANENTES, VALORES TRADICIONALES, VIVIR CADA DIA, VULNERABILIDAD HUMANA, tagged , , on 08/02/2014| Leave a Comment »

PADRE E HIJO

 La sinergia de la vida debe llamarnos a profunda reflexión sobre la actitud de las personas conforme a su edad, so pena de transcurrir y terminar nuestros días frustrados, estresados y descontentos. El transcurso del tiempo asemeja a una máquina, que incesantemente aspira todo lo que encuentra a su paso, alimentando su inexorable evolución. Mezcla valores, principios, prejuicios, paradigmas, mitos, creencias e ideologías, triturándolos y homogeneizándolos para elaborar su producto: el tiempo por venir. Su resultado es el hombre del nuevo mundo; ese que está creciendo aquí, ahora mismo; normal para la gente de su época, pero que su comportamiento perturba a las personas de mayor edad, que no tengan la capacidad de entender estos procesos evolutivos.

Las personas mayores, normalmente respondemos a principios y valores que traducimos en paradigmas que rigen nuestra vida; por lo que, a cierta distancia de la acción cotidiana de las nuevas generaciones, que no consideramos integralmente dentro de estatus de nuestra conciencia pero que alimentan el indefectible desarrollo, aunque califiquemos como diferentes, no podemos obviar su efecto sobre nuestra cotidianidad. Para nosotros, especialmente en el caso de la relación de pareja, hoy ya no es una conveniencia sino una necesidad, abrazarse estrechamente a esos valores tradicionales y paradigmas que fundamentaron las uniones, para hacerse más fuertes frente al efecto de succión de esa máquina del tiempo, que, aunque no es detestable porque representa la evolución, que es inexorable, no podemos permitirle que desmejore nuestra convivencia personal y autoestima.

La mentalidad de los nietos debemos respetarla, pero no tenemos obligatoriamente que compartirla. Aunque aceptemos algunas de sus actitudes, si chocan con nuestros principios y valores fundamentales, no estamos obligados a promoverlas o patrocinarlas, si no respondan a nuestras concepciones éticas y morales. Sin embargo, no tienen por qué significar que en su forma de vida ellos estén equivocados y nosotros acertados, sino que viven diferente, precisamente porque sus valores son coincidentes con la vida de hoy, lo cual eso es importante procesarlo y aceptarlo, para entenderlos mejor, amarlos ser consecuentes con ellos y serles de mayor utilidad.

No tenemos por qué temer al cambio generacional; desde el inicio del mundo ha estado presente. Corresponde aceptarlo por necesario sin actuar a destiempo, porque la edad no perdona; y aunque pudiéramos enmendar, con los años se nos hace más difícil. Ambas formas de vida pueden convivir holgadamente, bajo el respeto mutuo y consideración compartidas. Al final, ellos serán lo único que quedará de nuestro amor sobre esta tierra.

 

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¿PORQUE TIENEN QUE MORIR LOS POETAS?

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACTITUD PARA SER FELICES, ADULTOS FELICES, ALEGRIA, ALMA ETERNA, AMAR Y SER FELICES, AMOR, AMOR POR LA VIDA, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, BUEN ESTADO DE ANIMO, CAPACIDAD PARA PERDONAR, CAPTURAR EL MOMENTO, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COLORES DE LA VIDA, COMPOSITOR, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, CUANDO MUERE UN CANTOR, DERECHO A SER FELIZ, DESCONCIERTO COLECTIVO, DESTERRAR LA TRISTEZA, DISFRUTAR DEL CAMINO, EL ALMA, EL ETERNO PRESENTE, EL QUE AMA PERDONA, EPOCA DE SUEÑOS, ESPERANZA, ESTADO DE ANIMO, FABRICAR SUEÑOS, FACTORES DE FELICIDAD, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FELIDAD, FORMACION PARA LA VIDA, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HECHO CULTURAL, HILVANANDO SUEÑOS, IDILIO, IMPORTANCIA DE LOS RITOS, IMPORTANCIA DE VIVIR, LA MEJOR ORACION ES SER FELICES, POESIA, POETAS, SEMBRANDO SUEÑOS, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIR A DIOS, UN TODO COON DIOS, VACÍOS VIVENCIALES, VACIOS ESPIRITUALES on 16/07/2011| Leave a Comment »

Dios… ¿Porqué tienen que morir los fabricantes de sueños, cantadores al amor, a la luz, a la noche, a las flores, a la alegría y a la… esperanza?

Padre… ¿Por qué te llevas la música del alma, el frescor del corazón, la elevación del espíritu y el sonido del viento que trina notas sentimentales?

¿Por qué ellos, que siembran flores con palabras, cosechan recuerdos con sus  letras y fabrican sueños de la nada?

¿No son acaso la sal del mundo?

¿No humedecen con lágrimas de alegría una tierra a veces Yerma?

¿No perfuman con aroma de amor el vacío terrible de los abandonados?

¿Por qué llevarlos cuando el mundo está enfermo de desamor, insensibilidad y falta solidaridad humana, si son ellos con su perfume de vida buena quienes siembran esperanza?

¿Por qué llevarse los pregoneros de la ternura, de la belleza, pasión y… la magia?

¿Qué les queda a los adoloridos, a los tristes, a los pobres, a los desventurados y a… los enamorados?

¿Cómo arrullarán las madres a sus niños si ya no hay poetas para cantarlos?

¿Dónde quedan las palabras para decir adiós al amigo y perdón al enemigo?

¿Dónde  queda el ay del corazón y la lágrima prohibida, si su expresión ha muerto, si ya no tiene… vida?

¿Quién cantará a las noches estrelladas y al rocío de las noches de estío, convirtiendo lo oscuro en romántico y confortable el frío?

¿Quién cantará el requiem a las hojas que mueren, a los pétalos marchitos y a las gotas de rocío que dan su vida para crear otras vidas?

¿Dónde esconderé mi frustración por no ver más sonrisas, niños sin miedo, parejas felices, hermanos abrazados y padres con más amor que autoridad?

¿Quién cantará a mis nietos lo que fui, lo que viví, mis recuerdos, mis ansias, mis sueños y mis bendiciones, si se apaga la voz de los poetas?

Y… ¿Qué hará el mar, sus olas, el reflejo azul de su cuerpo y las bellas  gaviotas si te llevas quien conoce sus secretos y notas?

Padre… Si te llevas los poetas nos haces mucho daño, pero también te haces daño, porque te  llevas la más bella oración que es un poema, y nos dejas tan solos en un mundo tan duro que, ciertamente, nos será muy difícil entender tu forma de amar.

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UNA SITUACION ABERRANTE

Posted in AÑOS VIVIDOS, ACTITUD RETRÓGRADA, ACTITUD VIVENCIAL, AISLAMIENTO, AMARGURA, ANCIANOS, ANDROPAUSIA, ARTE DE VIVIR, AVANZADA EDAD, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, CONDUCTA ABERRADA, EL ESPIRITU NO ENVEJECE, ESTRÉS, ETAPAS DE LA VIDA, EXCLUSION, EXCLUSION ABERRANTE, FELICIDAD O TRISTEZA, FRUSTRACION, FUTURO INCIERTO, HIJOS Y NIETOS, INCERTIDUMBRE, INCOMPRENSIÒN, INJUSTICIA, JUVENTUD PROLONGADA, LA FAMILIA, LA SABIDURÌA, LA SOLEDAD NOS LIMITA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LOS AÑOS VIVIDOS, LOS NIETOS, MADUREZ, MALOS HIJOS, MALOS MOMENTOS, MINUSVALÍA FÌSICA, NIÑOS Y ANCIANOS, NOSTALGIA VS REALIDAD, NUEVA EXCLUSION, OBLIGACION COLECTIVA, PADRES DESAMPARADOS, PADRES INTEGRALES, PENSION, POBREZA Y EXCLUSIÒN, proteger a los viejos, REPETO POR LA PERSONA HUMAN, RESPETO POR EL TIEMPO, RESPONSABILIDAD COMPARTIDA, SABIDURÌA, SENSIBILIDAD HUMANA, SENTIDO DE LA VIDA, SOLEDAD, SOLEDAD Y TRISTEZA, SOLIDARIDAD FAMILIA, SOLIDRIDAD HUMANA, SUFRIMIENTO, TEMOR, TERCERA EDAD, TRAGEDIA FAMILIAR, TRISTEZA, VACIOS VIVENCUIALES, VALORES TRADICIONALES, VENEZOLANOS, VIVIR CADA DIA, VULNERABILIDADY FORTALEZA HUMANA on 19/05/2011| 1 Comment »

        ALCANZAR LA VEJEZ ES UNA BENDICION DE DIOS

Aunque me considero sin edad, porque no me siento viejo ni enteramente joven, sino más bien de juventud prolongada, sí tengo que sufrir impotente  la exclusión más aberrante de estos últimos años en mi país; ya que, dentro del mundo de las etiquetas actuales -cuales ninguna requiere mi aprobación- estoy clasificado dentro del grupo etario de la “tercera edad”.

Hoy en Venezuela, pertenecer a la tercera edad, que es como decir ser padre o madre de las actuales nuevas generaciones y haber dado más de cincuenta años de dura lucha y trabajo para hacer el país que tenemos, pareciera ser una mácula, que nos condena a una injusta y terrible  exclusión.

Las personas mayores de seseny cinco años en vez de merecer reconocimiento y respeto, tal como si nuestra vida no valiera nada, no tenemos derecho en nuestro país a suscribir ninguna póliza de seguros que proteja nuestra salud.

Ni el Estado ni la sociedad en general –y creo que, algunas veces, ni nuestra propia familia-  se consideran obligados a permitirnos asistencia digna, oportuna y eficiente, en caso de una enfermedad, que pudiera hacer dolorosa nuestra vejez o producir nuestra muerte.

Como consecuencia, o tenemos suficientes Dólares para suscribir una póliza internacional o corremos el riesgo de morir de mengua, por pares en una cama de nuestros hospitales públicos.

Asimismo, si observamos las ofertas de trabajo en la prensa, en el más alto porcentaje, no se aceptan solicitudes de personas mayores de cuarenta y en algunos casos de treinta y cinco años de edad. Esto es como decir: si no tienes una pensión, muérete de hambre ya; y si la tienes, dado lo exiguo de las mismas, desaparece lentamente por inanición o enfermedad.

Estuve en un Banco, donde personas protestaron por la prioridad para las personas de la tercera edad.

¿Habrase visto mayor exclusión, por no hablar de insensibilidad?

 Y todo únicamente por el hecho de haber vivido, cumplido con las normas sociales creando una familia, educando los hijos y servido al país…

 ¿Verdad que es abominable? Pero es una realidad actual indiscutible.

¿Será que los dirigentes políticos, funcionarios públicos y ejecutivos de las Empresas de Seguros no están felices de vivir,  no tienen padres, o esperan que ni ellos ni sus descendientes superen los sesenta años de edad?

En tal circunstancia… ¿Será que las personas de la tercera edad no tenemos patria o debemos irnos del País para vivir con dignidad?

Alguien debería responder esta interrogante con sabor a frustración.

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AUTO ESTIMA

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Sobre el tema se ha escrito mucho, variado y constante; sin embargo, por su importancia para la felicidad personal, todo lo que se abunde es bueno.

La efectividad de nuestra personalidad, depende en mucho de cómo nos consideremos nosotros mismos; a nuestro favor tenemos que corpórea y espiritualmente, somos la obra más acabada sobre esta madre tierra.

Físicamente, somos especialmente singulares. Nuestro cuerpo es individual, único, hecho a imagen y semejanza de Dios y eso significa que nadie puede ser más o menos bello sino diferente, pero siempre… bello; precisamente porque Dios es bello.

Nacimos cuando, como y donde tenía que suceder; nuestra edad, siempre, es la apropiada; nuestros padres los mejores y este hermoso y apasionante mundo, nuestra heredad.

Tenemos el poder de dar a cada circunstancia la trascendencia que nos convenga, y eso nos asegura la posibilidad de determinar el nivel de la satisfacción deseada.

No necesitamos mostrarnos diferentes a como somos, ni desear la vida de otro, y la autenticidad es elemento importante de nuestra personalidad. En función del amor, sabemos superar nuestra originalidad, elevarnos por encima de nuestra propia naturaleza y eso nos hace… espirituales.

Disponemos del intelecto suficiente para diferenciar lo bueno de lo malo; lo seguro de lo peligroso; escogimos la generosidad y ser útil nos regala el honroso título de hijos de Dios.

Mis tiempos siempre han sido buenos: cuando niño satisfice mi curiosidad y me reí de todo lo importante; cuando joven aprendí a amar la vida, las personas y a disfrutar con fruición… todo, sin darle mayor trascendencia. En mi madurez aprendí que el respeto, la consideración, el reconocimiento y la admiración, fundamentan el amor verdadero y… permanente.

Hice de la generosidad y la felicidad mi ruta: por eso comparto mi pan con el necesitado, abro mi corazón al desvalido y presto mi hombre al desventurado, para recostar su cabeza.

Conozco lo que valgo, sé que como ser humano, soy único e irrepetible; consecuencialmente, a cualquier edad represento un valioso obsequio para cualquier otro ser humano. Así que, quien no lo descubra, aprecie o desperdicie, simplemente… se lo pierde.

Eso es la autoestima; sentirnos, dentro de nuestra natural sencillez, especialmente seguros de estar dotados por Dios, de todos los atributos necesarios para motivar éxito, bienestar, solidaridad y amor; condiciones fundamentales para combatir el egoísmo y lograr nuestra mayor ambición como seres racionales: LA FELICIDAD.

 

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PERMANENCIA EN PAREJA

Posted in ACEPTACION, ACTIVIDAD SEXUAL PLENA, ADULTOS FELICES, AMAR ES COMPARTIR, AMAR Y SER FELICES, AMOR DE PAREJA, AMOR PERMANENTE, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, BUEN SEXO, COMPARTIR ES AMAR, COMPROMISO, CONEXION EFECTIVA, DIOS ES AMOR, LA FAMILIA, LEALTAD Y SOLIDARIDAD, LENGUAJE DEL AMOR, MENSAJE SILENCIIOSO, NOBLEZA Y CONFIANZA, OPTIMISMO, PASION, PENSAMIENTO POSITIVO, PERMANENCIA, PROBLEMAS DE PAREJA, PROBLEMAS SENTIMENTALES, PROCESAR Y ASUMIR, RECIPROCIDAD SEXUAL, REINGENIERIA DE PAREJA, RELACION SEXUAL APASIOINADA, RENOVACION DE SENTIMIENTOS, SENSIBILIDAD HUMANA, SER FELICES, SEXO CREATIVO, SIEMPRE PERDONAR, SOLIDARIDAD Y AMOR on 25/06/2010| Leave a Comment »

TOÑO E ISA EN MIAMI  (2009)

¿Cuál es el factor fundamental que incide para que en las parejas, progresivamente decaiga el idilio, entusiasmo, emoción y pasión de los primeros tiempos?

Es un tema largo y complejo, pero aislando factores incidentes, pareciera ser que el primero es la rutina, que surge cuando los integrantes, imbuidos de su nuevo rol y la seguridad que conlleva, descuidan el comportamiento cuidadoso, atento, considerado y romántico, que dio origen a la unión.

Se hace pareja para dar permanencia a la relación que se disfrutaba como novios, bajo la premisa de que viviendo juntos,  los bellos sentimientos que alimentan el noviazgo, se harán más fuertes y solidarios.

Si la convivencia disminuye o desmejora esa emocionante sensación que mantuvoactivo el noviazgo, la frustración abona el terreno para el hastío, así como para las desavenencias, desacuerdos, desinteligencias y mala comunicación, que afectarán la convivencia diaria.

El alimento de la pareja lo es ese coctel cotidiano de amor, ternura, pasión, respeto, aceptación, solidaridad, lealtad y sensación de socorro mutuo, que  se constituye en blindaje para mantener relación en el tiempo.

El tedio y la rutina se combaten con el entusiasmo, positivismo, buen humor, creatividad y buena comunicación; sentimientos que únicamente surgen del amor, lo cual mientras este se mantiene vivo todo tiene solución, porque el amor lo puede todo.

Para reforzar el sentimiento de que la unión aporta y no disminuye emoción a la relación, debe mantenerse el mismo comportamiento atento, considerado, entusiasta, obsequioso y… enamorado, como en la época del noviazgo.

Descuidar la magia del te amo, las invitaciones, sencillos obsequios, salidas, y de vez en cuando una que otra locurita, es convertir lo que pudo ser emocionante y permanente, en rutinario y fastidioso.

El lenguaje del amor es muy variado: comprensión,  aceptación, atenciones, miradas, contactos de piel, guiños, señas; y las frases te amo y discúlpame que siempre deben estar presentes. Nathaniel Hawthorne, comentaba: “Las caricias son tan necesarias para la vida de los sentimientos como las hojas para los árboles. Sin ellas, el amor muere por la raíz”.

No olvidemos que quien nos escogió dentro de millones de otras opciones para hacer vida en común, lo hizo para producirse más y mejor amor, ternura, consideración, aceptación, emoción, compañía, seguridad y… buen sexo; todo lo cual bien podría lograrlo con otro que entendiera mejor ese privilegio de ser especialmente escogido para compartir cuerpo y espíritu, en el camino de hacerse la vida más grata, emocionante, segura, permanente y feliz.

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