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APORTE A LA PAREJA
Posted in AÑOS VIVIDOS, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTIVIDAD SEXUAL, ALEJAR LA SOLEDAD, AMAR ES COMPARTIR, AMARGURA, AMOR DE PAREJA, AMOR ESPIRITUAL, AMOR FISICO, AMOR PERMANENTE, AMOR SENSUAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARREPENTIMIENTO, ARTE DE VIVIR, AUTOSINCERIDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, BUEN SEXO, BUENA COMUNICACION, CAMBIO DE ACTITUDES, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CARACTERES SEXUALES, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COMPAÑIA SEGURA, COMPARTIR LO BUENO Y LOMALO, COMPROMISO, CONEXION EFECTIVA, CONFUNDIRSE, CORRESPONSABILIDAD, DAR LO MEJOR DE SÍ, DEPRESIÓN, DERECHO A SER FELIZ, DEUDA SEXUAL, DIFERENCIA PERSONAL, DISFRUTAR DEL CAMINO, DISFRUTAR INTENSAMENTE, DISFRUTAR LA GENTE, divorcio, DIVORCIO OPCION VALIDA, DIVORCIOS, DUALIDAD CUERPO ESPIRITU, EL AMOR DEBE MANIFESTARSE, EL AMOR ES EL COMBUSTIBLE MAS EFICIENTE, EL DIVORCIO NECESARIO, EL QUE AMA PERDONA, ENAMORAMIENTO, EQUILIBRIO DE PAREJA, ESCAPES VIVENCIALES, ESPOSA: LA MEJOR AMIGA, ESTABILIDAD EMOCIONAL, FELICIDAD VS. INFELICIDAD, FRACASO, FRUSTRACION, ILUSIONISMOS, IMPORTANCIA DEL ROL, INCOMPRENSIÒN, INSATISFACCION, LA FAMILIA, LA SOLEDAD NOS LIMITA, LAMENTARSE NO AYUDA, LENGUAJE DEL AMOR, MALOS MOMENTOS, MATRIMONIO VS. SOLTERÌA, MEDITAR Y REFLEXIONAR, MONOTONÍA, NECESIDAD DE COMPAÑÍA, NOVIO-ESPOSO, NUEVA PSICOLOGIA, PROBLEMAS DE PAREJA, REENCONTRARSE, REINGENIERIA DE PAREJA, RENOVACION DE SENTIMIENTOS, SEGUIR BUSCANDO, SENSACIÓN DE DESAMPARO, SENTIRSE FELIZ, SER FELICES, SEXO ACTIVADO, SEXO DE PAREJA, SOLIDARIDAD DE PAREJA, SOLIDARIDAD Y AMOR, SOLOS SOMOS INCOMPLETOS, TEMOR FEMENINO, TROPIEZOS Y EQUIVOCACIONES, VACÍOS VIVENCIALES, VIVIR FELICES, tagged FELICIDAD, HACER EL AMOR, LA FELICIDAD LE DA SENTIDO A LA VIDA, PARA ESTAR TRISTE NO SE NECESITA COMPAÑIA on 26/02/2014| Leave a Comment »
Esto fue parte del texto de una consulta recibida de una dama quien es lectora de este Blog, solicitando asesoría de pareja:
“Me divorcié porque mi marido tenía muchos defectos y yo pensaba que no disponía de suficiente libertad, como cuando era soltera; sentía que mi vida era aburrida y llena de obligaciones. Creí que afuera me esperaba un mundo lleno de oportunidades, compañía y emociones; pero no fue así y un año después, ansío volver a compartir mi vida con alguien, aunque tenga defectos. Detesto esta libertad que sólo me sirve para sentirme sola y aburrida, entre tanta gente. Creo que esas obligaciones que tenía en mi relación perdida, me hacían sentir más útil y quizá… feliz.»
No me extrañó su confesión, ya que, algunas veces los integrantes de pareja magnifican sus dificultades, desestimando las muchas situaciones gratas que genera la relación. La libertad es un valor y como tal intangible, y de poco sirve si no se aprecia como importante aporte a la relación de pareja. La libertad para hacer cosas incorrectas, inapropiadas o inconvenientes, se convierte en una aberración: convertir un valor en antivalor. Por lo tanto, no es pérdida de libertad sentirse atado por amor a otra persona y cumplir nuestros deberes, cuando la otra parte acepta voluntaria y cariñosamente la misma situación y cumple con las suyas.
Materializar nuestro amor por esa persona que escogimos para hacer vida en común, suele ser encantador. El cumplimiento con entusiasmo de lo que nos corresponde, es lo que fortifica, hace plena, edificante y feliz la pareja. El mantenimiento del amor recíproco, la ternura y dedicación a quien se ama, no dan tiempo para el aburrimiento; escasamente se tiene tiempo para disfrutar de la variada gama de experiencias agradables que conlleva el amor conyugal. No hay mayor sentimiento de seguridad física y espiritual que la de sentir que se cuenta con alguien con quien enfrentar los momentos duros de la vida, compartir las alegrías y celebrar los éxitos mutuos; y eso se llama, amor de pareja.
El problema de mi consultante no radicaba en los defectos de su cónyuge, falta de libertad, variadas obligaciones o aburrimiento, porque esos elementos se presentan casi en toda relación humana; simplemente ella había perdido el amor por su pareja y al desaparecer el idilio, la ternura, la pasión, emigró la magia que se crea cuando la relación es edificante; entonces, la fantasía, la vanidad, el egoísmo toman su lugar y el amor… se va. Como lo escribiera el poeta colombiano Ismael Enrique Arciniegas: “Hace tiempo se fue la primavera… llegó el invierno fúnebre y sombrío. Ave fue nuestro amor… Ave viajera…¡Y las aves se van cuando hace frío!…”
Concluyendo, debemos considerar que, para ser feliz en pareja hay que amar a nuestro cónyuge de verdad, sin prejuicios, con dedicación, comprensión, solidaridad y lealtad plenas; porque para recibir, debemos dar y cuando ambos están conscientes de que la pareja no es asunto de uno sino de dos en todo y actúan en consecuencia, se refunden físico-espiritualmente, generando la permanencia necesaria para hacer y mantener una familia feliz, cual es el objetivo más elevado cuando hacemos pareja.
ENSEÑANZA DE VIDA (Primera Parte)
Posted in AÑOS VIVIDOS, ACTITUD PARA SER FELICES, ACTITUD POSITIVA, ACTITUD VIVENCIAL, ADULTOS FELICES, AGRADECER A DIOS, ALEGRIA, ALIMENTACION SANA, AMAR Y SER FELICES, AMOR, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, ARTE DE VIVIR, AUTOCURACION, AVENTURA, BUEN ESTADO DE ANIMO, CANCER CURABLE, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CIRCUNSTANCIA VIVENCIAL, COMPARTIR ES AMAR, CONTACTO CON DIOS, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, NUTRICION, SALUD INTEGRAL, tagged AMOR Y MÚSICA AYUDAN A LA SANACIÓN, CURAN LAS ENFERMEDADES, FE OPTIMISMO Y AMOR AYUDAN A LA SANACION, LA FE EN DIOS NOS RECONFORTA SIEMPRE, NUESTRO SISTEMA AUTOINMUNOLÓGICO FUNCIONA on 22/10/2013| Leave a Comment »
Los cinco años anteriores al agresivo cáncer que me agravó durante un año, luego de la publicación del libro UNA VIDA FELIZ en 2005, dediqué el 60% de mi tiempo a dar conferencias en Asociaciones sin fines de lucro, Universidades, Iglesias; consejería familiar; columnista en periódicos y revistas; y finalmente, mediante mi blog WWW.UNAVIDAFELIZ.COM, cual aún durante ese duro período, pude mantener, con menos actividad pero vivo, siendo que hoy ha recibido más de Dos Millones de visitas.
Esa dolorosa experiencia, superada con éxito, y ya olvidada gracias a la buena atención médica, el amoroso y dedicado cuidado de mi esposa y mi familia, mis amigos (que hoy son mis hermanos), y las muchas oraciones que en mi presencia y en Iglesias de diferentes credos, me consta elevaron por mi sanación, que se produjo de manera milagrosa, de alguna manera complementó mi concepción sobre mi rol y el de todos los seres humanos que habitamos esta tierra, el cual tiene que ver mucho con no desperdiciar ni un segundo de esta hermosa aventura que es nuestra vida físico-espiritual.
En principio, siempre he sido muy receloso con la medicina convencional y la farmacopea alopática. Sin embargo, luego de pasar por cuatro clínicas y unos cuantos médicos, aprendí que, como todo en la vida, existen diferencias de actuación, criterios, aplicación de tratamientos y atención personal a los pacientes. Pero, en general, tuve el privilegio de conocer a tres médicos, a quienes agradezco su atención especial y que hoy, venturosamente son mis amigos. Ellos hicieron la parte que les tocaba; mi esposa y yo hicimos la nuestra amarrados a nuestras convicciones, fe y optimismo.
En segundo término, no obstante que hubo momentos cuando nadie daba medio por mi vida, mi esposa y yo estuvimos convencidos de que, con el favor de Dios, lo superaríamos… y así fue. La sanación me convenció de que, si somos diligentes sin desfallecer, nuestro sistema de auto inmunidad funciona, siempre y cuando lo ayudemos con nuestra mente (fe, confianza y oración); Agua sana (no refrescos ni otro tipo de bebidas); Oxígeno en nuestras células (buena respiración); Buena Nutrición (cero azúcares refinados o edulcorantes, alimentos tóxicos por su acidez y/o elementos químicos conservantes); Sueño reparador (6 a 8 horas diarias); Escuchar Música todos los días y compartir con la familia y los amigos, sin dar tanta importancia a los asuntos diarios, que es como decir: VIVIR UN POCO MAS.
MI YO INTERNO
Posted in AÑOS TRANSCURRIDOS, AÑOS VIVIDOS, ADULTOS FELICES, AISLADOS, ANALISIS VIVENCIAL, APTITUD PARA SER FELIZ, AUTOANÀLISIS, AUTODISCIPLINA, AUTOSINCERIDAD, BUEN ESTADO DE ANIMO, CADA DIA SU MAL, CAPACIDAD DE RESISTENCIA, CIRCUNSTANCIAS PERSONALES, COMPARTIR, CONCIENCIA UNIVERSAL, CONDICION ESPIRITUAL, CONTAR LAS BENDICIONES, CRECIMIENTO ESPIRITUAL, DECISION A TIEMPO, DILIGENCIA Y EFICIENCIA, DIOS ES AMOR, DOLOR COMO MAESTRO, ENTUSIASMO POR LA VIDA, ESPIRITUALIDAD, ESPONTANEIDAD, ETAPAS DE LA VIDA, EXCLU8IDOS, FE Y OPTIMISMO, FUNDIR CUERPO Y ALMA, HAY UN PLAN PARA NOSOTROS, INDIVIDUALIDAD Y LIBRE ALBEDRÌO, INMEDIATEZ CON DIOS, INTERCONEXION HUMANA, LA SABIDURÌA, LIBRE ALBEDRIO, LOS SUEÑOS DESPIERTAN LA REALIDAD, MIEDO, MIS CIRCUNSTANCIAS, NOSTALGIA VS REALIDAD, OCUPARSE NO PREOCUPARSE, OPTICA POSITIVA, PAZ CONCORDIA Y ARMONÍA, PERSEVERANCIA, POSITIVIDAD, PRINCIPIO DE UTILIDAD, RABIOSOS, REINGENIERIA MENTAL, REINGENIERIA PERSONAL, RETOS A VENCER, SABIDURÌA, SEGREGADOS, SEGUIR BUSCANDO, SER UTILES, SINCERIDAD, SOBREESTIMAR, SUBESTIMAR, tagged AMAR A LAS PERSONAS, auto sinceridad, ESTADO DE ANIMO on 18/09/2013| Leave a Comment »
La sinceridad es una de las grandes virtudes del ser humano; entre otras cosas, porque nos permite sentir que decimos la verdad y esa es una forma de tranquilizar el espíritu. Cuando hablamos de sinceridad, en lenguaje coloquial, queremos decir que nos comunicamos y manifestamos a los demás lo que realmente sentimos.
Sin embargo, casi nunca nos referimos a la “auto sinceridad”, vale decir, quienes y como somos realmente nosotros mismos, lo cual trae por consecuencia que muchas personas vivan una existencia confusa y complicada, porque no logran encontrarse consigo mismos. Como consecuencia, al no aceptarse realmente como son, tratan de lograr atajos o justificaciones para sus decisiones, que de tal manera suelen ser desacertadas.
Si nos preguntamos y nos respondemos quienes somos, nos vemos obligados a analizarnos sinceramente de adentro hacia afuera, sobre cómo sentimos que somos en nuestro fuero interno; esto es ¿Nos sentimos internamente nobles, generosos, amables, amigables, considerados, desprendidos, amorosos, solidarios, leales, auténticos, afortunados, diligentes, espiritualmente elevados y… felices? O si por el contrario ¿Nos sentimos aislados, indiferentes a los problemas de los demás, segregados, excluidos, rabiosos o inconformes con nuestra familia, amigos y fortuna? La respuesta a estas interrogantes íntimas en nuestra conciencia, nos permitirá medir hasta que punto estamos en capacidad de vivir una vida plena, al tiempo que nos posibilitará determinar cuáles son nuestras deficiencias o capacidades para lograr tal objetivo.
Las personas felices saben perfectamente quienes y como son. No se sienten superiores ni inferiores a nadie, sino que simplemente se valoran como son. Este conocimiento íntimo de su ser y sentir, les permite saber hasta dónde pueden ser vulnerables frente a cualquier evento doloroso, pero también cuan mesurados actuarían en una situación especialmente afortunada. El conocimiento de su ser intrínseco les permite asimismo advertir su capacidad para beneficiar a su entorno íntimo y a la comunidad en general.
Por eso es tan importante conocernos internamente para saber QUIENES Y COMO SOMOS REALMENTE, que es como decir, cual es nuestro peso específico. Tal certeza nos hace ser comedidos y entender hasta donde somos capaces de lograr cualquier empresa; cual cosa está a nuestro alcance y cual no; y como resultado, nuestro potencial para entender a las personas y sus necesidades, sin subestimar o sobreestimar nada o a nadie. Tal conocimiento nos ayudará a realizar de la mejor manera, la actuación más trascendente de un ser humano en esta vida: SER UTIL.
Ser un venezolano hoy no es sólo un gentilicio cualquiera, porque en la situación que se encuentra Venezuela, ser venezolano significa entender que Venezuela es la madre que se encuentra muy enferma. Esta es una certeza que con sinceridad pero con valor, debemos aceptar los hijos de este país, si es que de verdad queremos merecer ese título honorable de ser venezolanos.





